Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Ucmelekannesi · 30 Eylül 2023

sweetgirlcandy .!.:
Ceza neyse de işte gün gitti

Gerçekten ya. Kendime cektirdigim eziyete acıdım bide. İlk canim çektiğinde yeseydim en azından gündüz vakti idi yani . Hayırlısı yedim bitti yapcek bişey yok

sweetgirlcandy · 1 Ekim 2023

Cemoos

Chocolita cezam

Screenshot_20231001_000236_Samsung Health.jpg

Cemoos · 1 Ekim 2023

Kızlar hâlâ eve gecemedim 1-2 saate menüleri kontrol ederim listelere bakarım
Siz yazın yarın daha müsait olurum zaten

Berrfeelinda · 1 Ekim 2023

Diyet beslendim. hareket edemiyorum halim yok

Cemoos

Chocolita

Devitamini · 1 Ekim 2023

Ucmelekannesi .!.:
Menümü görmemişsin her halinden belli

Görmez olaydım kızzz afiyet olsun ne diyim olan olmuş al cezanı çek

Devitamini · 1 Ekim 2023

Bilir kisi .!.:
Diyet beslendim. hareket edemiyorum halim yok Cemoos Chocolita

Geçmiş olsun canım

Berrfeelinda · 1 Ekim 2023

Brokilo .!.:
Geçmiş olsun canım

Teşekkürler bro❣ iştahım da gitti tek artısı o

Cemoos · 1 Ekim 2023

Ucmelekannesi .!.:
30 Eylül cumartesi
9.00
2 yağda yumurta
2 TB ekmek

11.00
1 elma
3 ksk yulaf
1 tatlı kaşığı bal
Tarçın
Ceviz

14.50
4 yk kısır
Domates
Salatalik

18.30
4 YK et sote
3 YK bulgur pilavı
Salata

20.30
Diyet dışı beslendim.
Şu 2litre
Adım yada egzersiz yok malesef bugün
Cemoos Chocolita

Aslında aksama kadar menun iyiymiş ama olan olmuş artık
Bence bunları hafta sonuna getirme bak tartıda çok etkisi olur.
Bugün çoğumuz cezaliydik sende yarın cezalısı foto bekliyorum.
Motivasyonunu bozma pazartesi bı görelim sonuçları sıfırdan başlarız

Cemoos · 1 Ekim 2023

Ucmelekannesi .!.:
Geçmiş olsun canım şimdi nasıl anneciğin

Daha iyi canım sağol

Cemoos · 1 Ekim 2023

Menü listelerini düzenliyorum kızlar.
1. Olan grup cumartesi pazar menü paylaşımı yapmak zorunda değildi ekstra kaçamak yoksa.
O yüzden onları dikkate almıyorum.
1. Olan grubun cezaları yarıya düşüyor.
Süpürge,minik,sweet,oslem ve ben cezaliydik hepimiz cezamızı çektik.

Cemoos · 1 Ekim 2023

Menü paylaşımı yapmayanlar.

Chocolita

yiitee
L LADY VEGA

Ev taşıma işinden dolayı

Yadee cuma bildirdi hafta sonu mazereti var

yalnizkus16 canım sen düzenli menü bildiriminde bulunmuyorsun.
Çarşamba günü de uyardım.
Bu ikinci uyarın bir gün daha mazeretsiz menü bildirmezsen diskalifiye olacaksın.

Cemoos · 1 Ekim 2023

Kızlar ben menümü yazmıştım.
Ama gece eve gelince yemek yedim
Kaçamak yapmadım ama menü dışı beslendim.
Yarın cezamı cekecegim ama keşke hafta sonunda yapmasaydim çok üzüldüm.
Pazartesiden itibaren bomba gibi devam edicem.

Chocolita · 1 Ekim 2023

Menüm (yeni fırsat bulabildim)

Sabah diyet kahvaltı ettim

Öğle latte

Akşam misafirlikte malesef diyet beslenemedim.
Neyse ki aşırı taşkınlık yapmadım ama yine de diyet dışı. Yarın cezamı çekip göndereceğim

Cemoos · 1 Ekim 2023

Ucmelekannesi

Chocolita 10.000 adım.
Ben 5.000 adım cezaliyiz kızlar geçmiş olsun agzgzhzhxhhx

Tenceresiz kaldim anne · 1 Ekim 2023

Cemoos .!.:
Menü listelerini düzenliyorum kızlar.
1. Olan grup cumartesi pazar menü paylaşımı yapmak zorunda değildi ekstra kaçamak yoksa.
O yüzden onları dikkate almıyorum.
1. Olan grubun cezaları yarıya düşüyor.
Süpürge,minik,sweet,oslem ve ben cezaliydik hepimiz cezamızı çektik.

Maşallah hepimiz aynı haltı yedik heee

Artemissisipi · 1 Ekim 2023

Cemoos .!.:
Ucmelekannesi Chocolita 10.000 adım.
Ben 5.000 adım cezaliyiz kızlar geçmiş olsun agzgzhzhxhhx

Bi 10.000 de bana yaz canım çekti.

Dün gece bir hata yaptım.

yiitee · 1 Ekim 2023

30eylül
Sabah 3zeytin, 1b.çay, 1üçgen peynir, 1d.ekmek, 2d.domates
Öğle 1/2kase çorba, 1/2tb makarna, 1/2tb.sebze sote
Akşam 3adet eti form bisküvi
Spor 3900adım
Su 1.5lt

Cemoos

Chocolita
Yolculuktaydım. Şarjım bitince yazamadım.

Ucmelekannesi · 1 Ekim 2023

Cemoos .!.:
Aslında aksama kadar menun iyiymiş ama olan olmuş artık
Bence bunları hafta sonuna getirme bak tartıda çok etkisi olur.
Bugün çoğumuz cezaliydik sende yarın cezalısı foto bekliyorum.
Motivasyonunu bozma pazartesi bı görelim sonuçları sıfırdan başlarız

Aynen öyle canim.

Cemoos .!.:
Ucmelekannesi Chocolita 10.000 adım.
Ben 5.000 adım cezaliyiz kızlar geçmiş olsun agzgzhzhxhhx

Allah razı olsun kaderdasim benim.

succulentt · 1 Ekim 2023

Dün
Kahvaltı
İncirli yulaf lapası
Öğle
Kuru incir
Sade soda
Akşam
yarım tabam barbunya
Yarım tabak makarna
3 kaşık yoğurt
Ara öğün
kirazsapı çayı sabah bir içmiştim akşam bir
6bin adım
2 litre su

Cemoos

Chocolita

baltasar · 1 Ekim 2023

Cemoos .!.:
Kızlar ben menümü yazmıştım.
Ama gece eve gelince yemek yedim
Kaçamak yapmadım ama menü dışı beslendim.
Yarın cezamı cekecegim ama keşke hafta sonunda yapmasaydim çok üzüldüm.
Pazartesiden itibaren bomba gibi devam edicem.

Kaçamak yapmak ve menü dışı beslenmek farklı mı oluyor. Taşkınlık hangisi oluyor

Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Özlerden sweet 😂

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Nirvana

Fırın sıcak,kürek düzgün 💋

Kendi farkında değil ama idolu oluyorum 🤘🏻

'Motorları maviliklere süreceğiz..'

Aktif Üye

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Üye

Guru

Benzer Konular