Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

accessdenied accessdenied gel menünü paylaş kızım basım ağrıdı
AY ben unuttum menu falan sen demesen🤣 kahvaltida jambon menemen cay azcuk ricotta.
Oglen ikea evimizin herseyine gittiydim orda bulgur salatasi incik püre (1 külah gibi buyuklugu) bi de yogurr yedim.
Aksam da firin mucver cacik. Adima bakip atayim
 
Screenshot_20230926_214910_Step Counter - Pedometer.jpg
 
Bugünkü menumu bildiriyorum kizlar
Öğle 12.00
Bulgur pilavi
Salata yağsız
Yoğurt
Ara 13.30
1 adet incir
Ara 16.00
Activia yogurt
Akşam 20.00
5-6 dilim kavun

Ya kavun yicektim yada yemek. Meyve qgir basti yemek yemedim sadece kavun yedim ikisi fazla çünkü
45 dk eliptik
3 Lt su
Cemoos Cemoos Chocolita Chocolita
Hep unutuyorum kizlar etiketi
Siz kusuruma bakmayın :oops:
 
X