- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Yaaa ben size söylediklerini düşünmeden gülmüştüm anlamamıştım.Bonus bilir az antidepresan içmedim anksiyete yaptı bende insanlar
Eğer size söylüyorlardı lütfen söyletme ne terbiyesizlik ya.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
Eğer size söylüyorlardı lütfen söyletme ne terbiyesizlik ya.
- 11 Nisan 2007
- 83.029
- 481.872
Sağol senin de mübarek olsunkandilin mübarek olsun canım
- 31 Temmuz 2020
- 19.780
- 59.919
Bazen okuyordum canım çok ayrıntılı bilmiyorum ama gerçekten haklı bonus , mesafe koymak en güzeli böyle insanlara
onlar böyle bir hak görüyorsa ego tatmini için,senin de kendi egonu benliğini koruma hakkın daha fazla
- 6 Nisan 2010
- 3.786
- 13.833
Merhaba 
Cemoos
Bugün küçük tansiyonum 10'a yükseldi öğleden sonra, işyerimden izin aldım, evde yattım akşama kadar. Akşam yemek yemek için kalktım. Dışarıda yürüyüş yapamadım; akşam yemekten sonra Leslie'deki gibi tempolu yürüyüş yaptım, 7000 adım yapabildim.
26/09/2023, Salı gününe ait menümü, suyumu, egzersizimi paylaşayım:
Sabah:
Sahanda yumurta yedim.
4 yumurta ile yaptığımdan bayağı tok tuttu. Yanında 1 dilim tam buğday ekmeği yedim.
Öğlen yemek yemedim.
Ara:
*1 porsiyon meyve
* Sade Türk kahvesi
Akşam:
1 dilim ızgara biftek
1 dilim tam buğday ekmeği
*SU: 2,5 lt içtim.
*Egzersiz: 7000 adım (1,5 saat)
Cemoos Bugün küçük tansiyonum 10'a yükseldi öğleden sonra, işyerimden izin aldım, evde yattım akşama kadar. Akşam yemek yemek için kalktım. Dışarıda yürüyüş yapamadım; akşam yemekten sonra Leslie'deki gibi tempolu yürüyüş yaptım, 7000 adım yapabildim.
26/09/2023, Salı gününe ait menümü, suyumu, egzersizimi paylaşayım:
Sabah:
Sahanda yumurta yedim.
4 yumurta ile yaptığımdan bayağı tok tuttu. Yanında 1 dilim tam buğday ekmeği yedim.
Öğlen yemek yemedim.
Ara:
*1 porsiyon meyve
* Sade Türk kahvesi
Akşam:
1 dilim ızgara biftek
1 dilim tam buğday ekmeği
*SU: 2,5 lt içtim.
*Egzersiz: 7000 adım (1,5 saat)
Eklentiler
Son düzenleme:
- 15 Şubat 2013
- 24.324
- 91.314
Korumak ne kiz icinden gecerim adamin
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Geçmiş olsun delfiniaMerhaba
Bugün küçük tansiyonum 10'a yükseldi, öğleden sonra, işyerimden izin aldım, evde yattım akşama kadar. Akşam yemek yemek için kalktım. Dışarıda yürüyüş yapamadım; akşam yemekten sonra Leslie'deki gibi tempolu yürüyüş yaptım, 7000 adım yapabildim.
26/09/2023, Salı gününe ait menümü, suyumu, egzersizimi paylaşayım:
Sabah:
Sahanda yumurta yedim.
4 yumurta ile yaptığımdan bayağı tok tuttu. Yanında 1 dilim tam buğday ekmeği yedim.
Öğlen yemek yemeyeceğim.
Ara:
*1 porsiyon meyve
* Sade Türk kahvesi
Akşam:
1 dilim ızgara biftek
1 dilim tam buğday ekmeği
- SU: 2,5 lt içtim.
- Egzersiz: 7000 adım (1,5 saat)
- 23 Haziran 2019
- 8.740
- 37.865
Kız sokaktan geçen adama daha çok kadınlara ne diyim birine terbiyesiz dedim diye benim özsaygım yokmuş hak ediyormuşum öyle dedi.Mübarek gece de ağzımı bozmiyim kendine laf ettirme lisbets sakın ama sakın.
Burda bile kimseye laf ettirmedim topikte ne arkadaşlarıma ne kendime. Hele bir de yüzüme söyleyecek biri sıkıysa söylesin
Kimsenin haddine değil.
- 6 Nisan 2010
- 3.786
- 13.833
- 2 Ağustos 2013
- 34.141
- 101.614
Bende tam onu yazacaktım. Fena acıktım uyumaya çalışcamKizlarrr benim karnimdan çok değişik sesler geliyo öyle böyle değil açlıktan ya
Napicam
- 11 Nisan 2007
- 83.029
- 481.872
Kız sokaktan geçen adama daha çok kadınlara ne diyim birine terbiyesiz dedim diye benim özsaygım yokmuş hak ediyormuşum öyle dedi.
Bi de üste çıkmış bazen cvp vermek lazım bazen de o kendini kıymetli görmesin diye cvp vermemek lazım demek
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Yaaa benim daha mutfak işim var da uyusam ne olacak baya baya gurulduyo
- 2 Ağustos 2013
- 34.141
- 101.614
Hahahah benim ki arada gurulduyorYaaa benim daha mutfak işim var da uyusam ne olacak baya baya gurulduyo
- 6 Nisan 2010
- 3.786
- 13.833
3-4 tane çiğ badem yesen biraz tok tutar mı acaba?Kizlarrr benim karnimdan çok değişik sesler geliyo öyle böyle değil açlıktan ya
Napicam
Ya da salatalık mı yesen?
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Yememek için zorluyorum kendimi
Badem yok da salatalık var olmazsa süt içer uyurum.
- 31 Temmuz 2020
- 19.780
- 59.919
Korumak ne kiz icinden gecerim adamin
- 15 Şubat 2013
- 24.324
- 91.314
- 15 Şubat 2013
- 24.324
- 91.314
Bana diyetisyen gece cok acikirsan araogune ne koymussam onu ye demisti. Atiyorum findi mi yogurt mu neyse. Hani ara ogun kadar 5 tane bademse onu gecmiycenYaaa benim daha mutfak işim var da uyusam ne olacak baya baya gurulduyo
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Ben ara öğünde yediğimi yersem kilo alırım ahxbxbhxhd
- 30 Ocak 2017
- 12.610
- 193.426
Terbiyesiz ya. Ne haddine sana ne. Üzmeyin siz kendinizi. Yapıştırın cevabı. Bu arada kelin ilacı olsa başına sürer. Bende yapistiramiyorumKız sokaktan geçen adama daha çok kadınlara ne diyim birine terbiyesiz dedim diye benim özsaygım yokmuş hak ediyormuşum öyle dedi.
Son düzenleme:
Benzer Konular
