Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Chocolita .!.:

İyi akşamlar kızlar

Bugün açım. Günün en iyi kısmı bu benim için. Yarında çocuğun odasını boyarim.

Sabah 1 dilim ekmekle 4-5 zeytin yedim
Kibrit kutusu peynir 3 çeri domates
Salatalık

Akşam şekersiz kahve
Kahve Yanı 1 dilim bir şey yedim 300 kaloriyi bulmuştur o. Ondan cezaliyim.
Yarın harcayacağım kaloriyle telafi ederim.
Suyum 1.5 litre olmuştur

Adımım az oldu. Kv bendeydi.

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

79 yakinda gelir canım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

Hayırlı akşamlar kızlar
Sabah 2 dilim ekmek 1 dilim peynir 1 servis kaşığı menemen
Ara reçelli ekmek 1 dilim
Akşam 1 servis kaşığı mercimekli bulgur pilavı büyük bi kase salata
Diyet dışı da yedim
Su 1,5
Adımım az 3000
Chocolita

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

5 mayıs menüm

Sabah
1 fincan yesilcay
Biraz peynir
Geri kalan diyet dışı

Ara hurma
Maydanozu llimonlu su

Akşam
2 baget tavuk
5 kasik makarna
3 kaşık zeytinyağlı patlıcan yemeği
Salata

Maydanoz ve limonlu su içmeye devam ediyorum

Chocolita

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Seninde diyet dışı cezan geldi canım yarın halledersin

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

1 ceza daha geliyor

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

Toplu kıyım mı geliyor

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Bunlar hep adım yarışına yatırım

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

Yarın başlatıyorum adım yarışını duyun ey ahali
asliogretmen

labellevie

Paranoya_6616

suspushanimcim

Fateb

Gonulmeyvesi

Chocolita

tavsannesi

Alys

delfinia

Pandora27

teacher_as

Sismaniye

Childdevelopment

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

İzinli olanları yazayım canım seninde bilgin olsun yiitee Alys G Goklerce nnurc
Özlettiniz ya

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

Gördüm canım onları gelince etiket yaparlar onları da alırım listeye

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

İzinli olanları yazayım canım seninde bilgin olsun yiitee Alys G Goklerce nnurc
Özlettiniz ya

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

Bu sefer ben katılmicam çünkü hep birinci oluyorum kimseye fırsat kalmıyo ben çekildim arkadaşlar

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Ya hayırr sensiz olur mu gerçekten hep sen oluyorsun. İlk sayfadaki resim var ya sana hiç dokunmuyorum 2. yle 3. Değişiyor

Genişletmek için tıkla...

Dutt .!.:

İşte ondan dolayı diyorum olmicam diye

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Senin varlığın bizi gaza getirir Bu sefer sen hırs yaparmissin

Genişletmek için tıkla...