- 11 Şubat 2016
- 3.892
- 17.940
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.200
- 30 Ocak 2017
- 12.413
- 192.309
İnşallah aslicimİnşallah ikimizde bir ay sonra mutlu mesut mezun olmuş oluruz.çok amin
Geçmiş olsun arrim2 gundur bas donmem var yine
Pazar menusu
Sabah
Koy ekmegi ile tost
Ogle
Dürüm
Aksam
Tavuklu patates yemegi
2 L su
Chocolita
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.200
Saol chokomİnşallah aslicim
Geçmiş olsun arrim
Bugun birsey yok. Tansiyonum mu dusuyor acaba. Hic kontrol de etmedim.
Hava cok guzel.
1 saat acik havada yuruduk esim ile
- 30 Ocak 2017
- 12.413
- 192.309
Benimde tansiyonum çıkti
Dinleniyorum şimdi
Eklentiler
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.200
Sen yuksek bende dusuk tansiyon ile ugrasiyorum herhal.
- 13 Mart 2019
- 12.677
- 40.397
Tamam canım bu ara hiç iyi gitmiyorum böyle bi sıkıldım gibi modum düşükGonulmeyvesi şimdi tekrar baktım canım 2 gün ust üste diyet dışı var. İlkini ödüle saydım. Cumartesi olanın cezası da bugün gelmeliydi. Bu gece gelmezse Mazeretsiz olduğu için 1 uyarın var.
Canım kızlar diyet dışı yenildiği gün ben sizi etiket yapayım yapmayayım, bilin ki 24 saat içinde ödenmesi gereken bir ceza var
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
@Sismaniye cumartesi ve bugünün menüsünü bekliyorum
Menü gondermeyenler
asliogretmen @labellevie A Arrietty_ @teacher_as
tavsannesi @Fateb
Alys 2 haftalık izin almışti. Fırsatını bulabilirsen tartı bekliyorum canım çünkü grup yıldızısn. Dün gonderecektin aslında unuttun belli ki. Bende sınavlara çalışmaktan hatirlatamadim
yok unutmadim kiz, foto cektim evden cikmadan,
kafan karismasin dedim, herkesle ayni gun gonderirim diye dusundum :)
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
kalp atışını cok yukselmis - 30 Ocak 2017
- 12.413
- 192.309
Tamamdır
Sağol canım. Kalp ağrısı gibi tuhaf bir his var bende. Benim kolesterol diyeti yapmam lazım. Ben diyet yaptığımı sanıyorum ama kolesterol çok yüksek. Ona göre hareket etmeliyim. Böyle olmayacak. Tansiyon buna bağlı çıkmadı bence. Stresten oluyor ama bu da çok önemli
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Çok şükür daha iyi doktor taburcu etti bugün tedaviye evde devam edecez ama neyden kaynaklı olduğu bulunamadı ona canım sıkıldı tahliller yine temiz yine temizTabi olur cok geçmiş olsun kızın nasıl oldu? Yeni dönebildim ben
Şükür güzel geçti kizlar çok teşekkür ederim
Bu hafta 1. Olduğun için ödülüne saydım canım
- 11 Şubat 2016
- 3.892
- 17.940
Çok geçmiş olsun çokom, Rabbim acil şifalar versinTamamdır
Sağol canım. Kalp ağrısı gibi tuhaf bir his var bende. Benim kolesterol diyeti yapmam lazım. Ben diyet yaptığımı sanıyorum ama kolesterol çok yüksek. Ona göre hareket etmeliyim. Böyle olmayacak. Tansiyon buna bağlı çıkmadı bence. Stresten oluyor ama bu da çok önemli
Rabbim acil şifalar versin
inşallah neyden kaynaklı olduğunu bir an önce bulursunuz
- 6 Nisan 2010
- 3.706
- 13.378
Merhabalar,
29 Nisan,Pazartesi günü
Menüm:
Kahvaltı:
*haşlanmış yumurta
*6 siyah zeytin
*2 dilim beyaz peynir
*yarım simit
Ara:
*sade Türk kahvesi
*filtre kahve
*1 kare
Öğle yemeği:
*2 dilim beyaz peynir
*yarım simit
Ara:
*detoks çayı
Akşam yemeği:
*3 ızgara köfte
*domates, salatalık
*4 y.k. zeytinyağlı kereviz
*4 y.k. yoğurt
Su:2 lt.
Adımlarım:4513 adım
Chocolita A Arrietty_
29 Nisan,Pazartesi günü
Menüm:
Kahvaltı:
*haşlanmış yumurta
*6 siyah zeytin
*2 dilim beyaz peynir
*yarım simit
Ara:
*sade Türk kahvesi
*filtre kahve
*1 kare
Öğle yemeği:
*2 dilim beyaz peynir
*yarım simit
Ara:
*detoks çayı
Akşam yemeği:
*3 ızgara köfte
*domates, salatalık
*4 y.k. zeytinyağlı kereviz
*4 y.k. yoğurt
Su:2 lt.
Adımlarım:4513 adım
Chocolita A Arrietty_Eklentiler
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.200
- 16 Aralık 2019
- 20.145
- 79.988
- 31
Benzer Konular
