- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
Pınarcım aman ha beni boş bırakma bugünlerde. Gaza ihtiyacım var :)olsun devam et diyetine
hahhaha ilahi cnm
arkandayım longest yaparsın longest
bu aralar ben de zorlanıorum regl dönemim gözümün önünden pastalar tatlılar ucusuyor
uzulmeeeKızlaaaarrrrr 6 gündür yoktumseçim çalışmaları, cumhuriyet kutlamaları derken tamamıyla tozuttum farkındayım
eni sonu gidecek bu kilolar yarim mandalina:4bugun 3. gunum baslangic 80.900 bugun 78.700
1 domates:6
2 kivircik :1
1 dilim mandalina:1
100 grm ciger :2
1 kasik krem santi:1
toplam :11
2 kare bitter :4
toplam 18...
5 in lafı mı olurmuşEvet kızlar ya gidecek tabi.. Millet ne kilolar veriyo ben 5 kilo mu veremicem demi ama
tabi gidecekamann Ares sen yedikçe ben yıyomusum gıbı oldum
ay bu bitterden vazgecemıorum en az puanlı olunca normalde cıkolata sevmem mecbur yıyorum tatlı krızı ıcın
derdin 5 kg olsun ayEvet kızlar ya gidecek tabi.. Millet ne kilolar veriyo ben 5 kilo mu veremicem demi ama
benim 25 kg vermem lazim hahhaamann Ares sen yedikçe ben yıyomusum gıbı oldum
ay bu bitterden vazgecemıorum en az puanlı olunca normalde cıkolata sevmem mecbur yıyorum tatlı krızı ıcın
ben zaten coks seviodum bende tatliya dayanamiyorum
Gecmis olsun
Ne kadar zamanda kac kilo verdin acaba ?
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Sağol arkadaşım, 27 şubatta 114,4 ile başladım bu sabah 77 için.
merhaba kızlar, ben geldim, bensiz karbonhidrat diyeti olmazzz. haşimato ve hipoglisemi hastasıyım, kilo vermek benim için eziyet oluyor ama Allah'tan çok kilom yok 3 kilo almışım farkına bile varmadan, bende bugün başladım aranıza geldim. bugün yediklerime gelince :
100 gram kadar çökelek( açıktıkça yiyorum gün içerisinde) 3
100 gram kadar yeşil zeytin 3 puan
bir kaç beyaz leblebi 5-6
akşama yumurta yemeyi düşünüyorum 15-20 puanla kapatırsam iyi
şimdi diyeceksiniz ki: çok az puan alıyorsun, ben maalesef normal insanlar gibi 50-60 kb ile zayıflayamıyorum, daha önce de defalarca yaptım en fazla 30 puanda tutumam gerekiyor
100 gram kadar çökelek( açıktıkça yiyorum gün içerisinde) 3
100 gram kadar yeşil zeytin 3 puan
bir kaç beyaz leblebi 5-6
akşama yumurta yemeyi düşünüyorum 15-20 puanla kapatırsam iyi
şimdi diyeceksiniz ki: çok az puan alıyorsun, ben maalesef normal insanlar gibi 50-60 kb ile zayıflayamıyorum, daha önce de defalarca yaptım en fazla 30 puanda tutumam gerekiyor
gecmis olsun canim
hosgeldin.. - 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Hosbulduum..gecmis olsun canim
hoşgeldin
Benzer Konular
