Diyet arkadaşı arıyorum

Ooo oya .!.:

Slm arkadaşlar ben de katılmak istiyorum.baslangic 60 yirmi gündür dikkat ediyorum ve spor ile destekliyor um 2 kilo gitti bakalım şuan 58 hedef 53 verilmesi gereken 5 kilo ama hızlı vermek istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

ulasimiz .!.:

Harikasın..Ben 1 kasımda tartılacağım

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

Ben gergin tartiliyo Rum motive ediyor.

Genişletmek için tıkla...

lilbebe .!.:

Artık 10 kilo vermem gerektiğini farkettim. Detoks, diyet, kür vs gerçekten uyguladığınız ve zayıfladığınız kesin sonuç veren herşeyi önerebilirsiniz yemek konusunda da sağlıklı besleniyorum ve spora başladım. Bu durum canımı sıkıyor 1 ay içinde 5-6 kilo vermek istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim. Azimliyim bu konuda ciddi anlamda kafama taktım her öneriyi yapmak için elimden geleni yapacağım fakat dukan hariiiçççç dukan diyetine başlamayı düşündüm fakat çok ağır gelir diye tereddüt ettim çünkü migrenim var ve bazı durumlara dayanamıyorum. Onun dışında herşeye açığım arkadaşlar önerileri olan varsa mutlaka beklerim. hatta instagramdan iletişime geçebiliriz grup kurabiliriz hep birlikte birbirimize destek olabiliriz ❤ Bu arada gazla çalışıyorum sanırım dncndjdjdj birbirimize hedef koyarsak yapabiliriz bence eski fiziğimi çoook özledim 50 kiloydum ve mutluydum şuanda sad story

Genişletmek için tıkla...