- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karataylı Günlüğüm...
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
Bütün kızlar burda topanmış yınee bende dıyette devam bıktım artık bır al bır verIlk hedefım öncelıkle 70 i görmek inş bu defa başarabılırım
oooo hoş geldiinn şekerriiimmm :)
nabersinnn?
ben senin son açtığın yere yazdım da cvp alamadım ay çok kırılddıımmm
sen en son 68 değil miydin noldu da böyle kilo aldınnn
hadi gel bize katıl eskisi gibi :)
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
günaydinn kizlarr :) bugun kahvaltida mecburen beyaz ekmek yedim hemde ceyrek ekmekhic sevmiyorum beyaaz ekmegi yaa bugun gidiyim de bi tam bugday ekmegi bulayim bi yerlerdeenn
:) afiyet olsun şekeriimm
- 10 Ocak 2014
- 41
- 4
merhaba kızlar görüşmeyeli nasılsınız bakıyım neler yapıyosunuz diyetler ne alemdee ben malesef hocanın yazdıgı beslenme prog. bıraktım ve bu 5 g
ünde 5 kilo diyetini uygulamaya başladım bugün 3.günüm 2 gün kaldı ondan sonra tekrar beslenme biçimime donüp verilen kiloyu almamayı düşünüyorum en son 60 kiloydum pazar günü tartılıp size kilomu söylerim :)
ünde 5 kilo diyetini uygulamaya başladım bugün 3.günüm 2 gün kaldı ondan sonra tekrar beslenme biçimime donüp verilen kiloyu almamayı düşünüyorum en son 60 kiloydum pazar günü tartılıp size kilomu söylerim :)
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
oooo hoş geldiinn şekerriiimmm :)
nabersinnn?
Ben senin son açtığın yere yazdım da cvp alamadım ay çok kırılddıımmm
Sen en son 68 değil miydin noldu da böyle kilo aldınnn
Hadi gel bize katıl eskisi gibi :)
tamam canım uğramaya calısıcam buraya durumum berbat bıldıgın obezıteyım yanı
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
tamam canım uğramaya calısıcam buraya durumum berbat bıldıgın obezıteyım yanı
zor bi dönem mi geçiriyosun noldu böyleçalışcam demeee geellll!!! döverim bak seniiii
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
merhaba kızlar görüşmeyeli nasılsınız bakıyım neler yapıyosunuz diyetler ne alemdee ben malesef hocanın yazdıgı beslenme prog. bıraktım ve bu 5 g
ünde 5 kilo diyetini uygulamaya başladım bugün 3.günüm 2 gün kaldı ondan sonra tekrar beslenme biçimime donüp verilen kiloyu almamayı düşünüyorum en son 60 kiloydum pazar günü tartılıp size kilomu söylerim :)
kızz gene mi o diyetttt
allahım alemsin ya benim iyi gidiyo bu ara bozulmadı hiç akşamda spor yapcam inşallah
- 23 Aralık 2012
- 636
- 23
Selam herkeslereee. Ben bugün 10.30 da kalktım. İşlerim vardı hiç bir şey yiyemedim sadece 1 litre ılık su içtim. 12.30da 1 tabak yeşil fasulye yemeği, cacık ve salata yedim. Şimdi de nescafemi içiyorum. Yarın çok önemli bir sınavım var bugün kahvenin dibine vuracağım anlayacağınız. çok çok az sütle şekersiz içiyorum ama pek sıkıntı olmaz
Sizde ne var ne yokk
Sizde ne var ne yokk - 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
oohhh afiyet olsun cnm benim menün gayet güzelSelam herkeslereee. Ben bugün 10.30 da kalktım. İşlerim vardı hiç bir şey yiyemedim sadece 1 litre ılık su içtim. 12.30da 1 tabak yeşil fasulye yemeği, cacık ve salata yedim. Şimdi de nescafemi içiyorum. Yarın çok önemli bir sınavım var bugün kahvenin dibine vuracağım anlayacağınız. çok çok az sütle şekersiz içiyorum ama pek sıkıntı olmaz
yok şekersiz içtiğin sürece bir sıkıntı olmaz :)
kolay gelsin
bende 2. dönem derslerine asıldım ufaktaannn bitmez bu çileeee
bende geliyyooommmmm
bana da ayır çaylarda benden - 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
- 23 Aralık 2012
- 636
- 23
Bende şimdi akşam yemeğimi yiyorum. Domates salatalık marul ve maydanozdan yaptığım salatanın üstüne 2 dilimde hellim doğradım. 2 kaşıkta yoğurt yanına. 3 gündür biraz saldım toparlamam lazım. Hele dün bir felaketti benim için ama olsun yılmadım. Arada olacak öyle şeyler. Bugün kendime motivasyonumu sağlasın diye etek aldım. Hemde 38 beden. Bir an önce onun içine girmek istiyorummm
- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
Bende şimdi akşam yemeğimi yiyorum. Domates salatalık marul ve maydanozdan yaptığım salatanın üstüne 2 dilimde hellim doğradım. 2 kaşıkta yoğurt yanına. 3 gündür biraz saldım toparlamam lazım. Hele dün bir felaketti benim için ama olsun yılmadım. Arada olacak öyle şeyler. Bugün kendime motivasyonumu sağlasın diye etek aldım. Hemde 38 beden. Bir an önce onun içine girmek istiyorummm
afiyet olsun şekerim
sonradan acıkma 
kızzzz aldın da inşallaahhh pişman olmazsın
bende öyle bi halt yedim aldım pantolonu hala giyemedim sıfır duruyor
