- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
-
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.921
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımSabah menemen
10 yeşil zeytin
Peynir
1 avuç ceviz
Domates salatalık
Akşam
Karnıyarık
1 tabak yoğurtlu dövme çorbası
Benim menüm bu şekilde
Hadi bakalım inşallahYa Allah Bismilllah.
Sabah 1 lt su (soda+limon ilaveli) ile güne başladım.
Saol canim bol eksilerimiz olsunMenü gayet güzel olmuş
Amin inşallah dualarım o şekildeSaol canim bol eksilerimiz olsun
Teşekkür ederim cnm:)Afiyet olsun canım
Sağol balımtünaydın cnm ancak yetiştimafiyet olsun. tabağın harika görünüyor
Afiyet olsun canım Leslie günü yapmadınız sanırım su daha içersin ZatenBugün
kahvaltı
-biraz ceviz
-yeşil çay
-kahve
öğle yemeği
-ızgara tavuk
-biraz yeşillik
-biraz pancarlı yoğurt
-3-4 çiğ köfte
akşam yemeği
-kıymalı taze fasulye
-yoğurt
-salata
Su 1 lt şu ana kadar...
Afiyet olsun canım Leslie günü yapmadınız sanırım su daha içersin Zaten
Olsun canım diyet en önemli kısmı bu işinLeslie yapamadık. çünkü dün akşam bebek görmeye gittik. geç dönünce, çocuk yıka-uyut faslı derken ben de uyumuşum :)
Çok geç girişim kuzum görmedimKizlar aksama menunuz nedir ben bulamadim hala
Afiyet olsun ccanim bende tavuk haslama yaptimÇok geç girişim kuzum görmedim
Ispanak ve yayla çorbası idi bizöm
Oda çok güzel nasıl gidiyor eksilme pekiAfiyet olsun ccanim bende tavuk haslama yaptim
Hala tartilmadim inanki :) tRtimin pili yok ama mide kismi kuculdu odemdir gerciOda çok güzel nasıl gidiyor eksilme peki
Olsun aslında en ideali haftada 1 tartılmak sen hissediyorsan gitmiştir illa kiHala tartilmadim inanki :) tRtimin pili yok ama mide kismi kuculdu odemdir gerci