- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
-
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.881
Kendini ikna etmen lazım canım o olmadan kim ne derse desin olmuyor maalesef
Kendini ikna etmen lazım canım o olmadan kim ne derse desin olmuyor maalesefBenide ama.niye bu hale geldim anlamadimda
Elbetteki bende biterKendini ikna etmen lazım canım o olmadan kim ne derse desin olmuyor maalesef
Motivasyon için ne yapsak sana acabaElbetteki bende biter
Kuzum 63 kiloyu görmüşsün maşalalh sana Azmi’ne şimdi sıra benliğe
Motivasyon için ne yapsak sana acaba
Kesinlikle sana katılıyorum ben şu an öyleyim güvensizim kendime kıyafet almak istemiyorum ortamlara karışmak istemiyorum her yerim yağ iğrençvalla herkesin motive kaynağı farklı olabilir. ama benim löp löp sarkan yağlarım midemin yemekten bulanması istediğim kıyafetleri alamamam suratımın bile şeklinin değişmesi kıyafet denerken kan ter için kalmam aaaa bu size olmaz demeleri mağazadaki kızların beni çok üzüyordu.
kızım ye ye nereye kadar dedim. daha sonra işin içindne çıkamayabilirsin dedim. ha bir de bebekdüşünüyordum. bu kiloyla hamile kalırsam doğuma nolur Allah bilir dedim.
son olarak kadın doğum doktoru kilodan nefret ediyor. adam çöp gibi. hamileliğimde her gittiğimde sakın gram alma 5 ayda 2 kilo falan diye ömrü yemişti. tekrar ona bu kiloyla nasıl giderim dedim.yani her yerde karşıma çıktı ve motive oldum.
eminim birçok kilo problemi olan hatun yaşamıştır bunları.
Kesinlikle sana katılıyorum ben şu an öyleyim güvensizim kendime kıyafet almak istemiyorum ortamlara karışmak istemiyorum her yerim yağ iğrenç
Ay inaşallah kuzum duam öyle evet böyle kilolu yaşamaya alışık olmadığım için çok zorlanıyorum cidden. Hep böyle olsam belki rahatsız olmazdımkendimizi sevmeliyiz aslında ama işte kiloları değil cnm. neler hissettiğini çok iyi anlıyorum. sen de alışık değilsin kilolu yaşamaya o yüzden rahatsızsın tatlım.
ama azmin elinden ne kurtulur. hadi bakalım 2019 senin yılın olsun cnm. max ramazan bayramına kadar bu işi bitirme hedefi koy kendine.
Ay inaşallah kuzum duam öyle evet böyle kilolu yaşamaya alışık olmadığım için çok zorlanıyorum cidden. Hep böyle olsam belki rahatsız olmazdım
Canım benim çok sağol motive için inşallah artık haftada 2 kg şeklinde inler kilom fazla olduğu için o da bende motive olarak kötü etkiliyorhadi bakalım cnm gazan mübarek olsun. ama kızlar sözünü tutmadı bak hani 1 Ocaktı??? kızlarrrrr nerdesinizzzz??
ben her zaman yanındayım inş. her zaman destekçinim.
Kuzum ne güzel spor olmuşken yemeğe de mi dikkat etsenHerkese selam.
Bir süre okumakla yetindim. Pek diyet yapamadığım ve malum diyet kelimesinin verdiği moral bozukluğuyla uzak durdum yazmaktan ve motivasyon düşürmekten.
Neyse ki, beslenme konusunda tam bir karatay yapmasam da 2 gündür evdeki Leslie programına devam ediyorum. Arkadaşımı da destekçi buldum ve karar aldık; her akşam birbirimizi arayıp Leslie yapmaya heveslendireceğiz.
Menü pek paylaşmayacağım ama her akşam spor yapıp sabahında bildirim yapmaya ve sizi de heveslendirmeye gelirim.
Menü paylaşmamamdaki sebep; yasaklı şeyler olup da sizi de yoldan çıkarmak istemem :)
Kuzum ne güzel spor olmuşken yemeğe de mi dikkat etsen