• 2025 Ramazan Sofraları
  • Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

gul_0663 .!.:
merhaba canım
kahvaltılık hazırlarken dolapta kabakları görünce sen aklıma geldin:1: ve hemen bir fikir oluştu yumurtaları kabaklı yapsam nolur diye ve yaptım değişik bir tat oldu:52:
menüler :46:
Genişletmek için tıkla...


günaydın ,gül hanım,nasıl aoldu,tadı güzel oldumu,ben hic yumurtayla denememiştim,güzel olursa ben de yaparım,kabızlığa iyi geldimi?

bu arada sitede deyişiklıkler olmuş, hoş olmamış gibi,karışık bir şey sanki,bazı şeyleri yapmak zor,beğen butonu beğenmiyor beğenilerimizi,kabul etmiyor yani:18:
 
günaydıııııın arkadaşlar

gül abla çok iyi yapmışsın kabaklı yumurtayı ben kabağı çok severim rendeleyip yağda hafif öldürtüp yumurta koyarım içine taze soğan yada dereotu da atılabiliyr hem lezzetli hem sağlıklı..hem de bağırsak çalıştırır

abla ben sana bi şey sorcam bilemmek ayıp değil öğrenmemk ayıp ya
şu gülen kafalrı nasıl ekliyorz ablam
 
bi de tereyağını peynirini evde kendin mi yapıyrsun
karatay mutfağı kitabına baktım da tereyağ için kaymak biriktirilmeliymiş.
peyniri hiç bilmiyoruız ama öğrebnip ben de evde kendim yapmak isterim
neden olmasın çok güzel olur
 
mydenizzz .!.:
KİLO VERENLER

mydenizzz -%2,225 :119::119::119::124::124::124::46::46:

hatce33 -%2,019 :119::119::124::124::46::46:

kedi83 %-1,702:119::119::124::124:

CANANSU60 -%1,156 :119::124:

Fmgenc -%1,107:119:

Gurbetçiçeği -%0,859 :46:

Gul_0663 -%0,744 :46:

Gulhatun%-0,283:46:

Ekin06%-0,130:46:


SABİT KALANLAR yok

KİLO ALANLAR yok

HAMİLELEr prenscim…+500 gr….61 kg (başlangıç 54, 22 haftalık) :49::nazar::emir_bebek:

YENİLER

mypen :71:

mutlukız :71:

iksir:71:

yasminmelis :71:

sweetlyy:71:

gizem___:71:

BİLDİRİM YAPMAYANLAR

niceerendiz :95:

medcezir :95:

hatce33 :95:

sdf82 :95:

gizem__:95:

Snowflake84 :95:

Kaania :95:

umud :95:

RuweYDaa:95:

ALPRMUS:95:

KZCK :95:

Squaw:95:



kilo veren arkadaşları tebrik ederim..sanırım topiğimizde ilk defa oluyor..bu hafta bildirim yapan herkes eksi maşallah:nazar::nazar::nazar:
yardımlarınızdan dolayı gül abla ve kedicim teşekkür ederim:16:
Genişletmek için tıkla...

ben de bildirim yapmıştım ama listede unutulmuşum :14:
 
cuma:

kahvaltı (11.00)

- soğanlı omlet ( 1 yumurta)
- 3 dilim sucuk
- salatalık maydonoz
- peynir
- 6 7 zeytin
- 1 çay bardağı badem fındık kaju karışımı
- 4 kayısı

(14.00) 1 şekersiz türk kahvesi

akşam (18.30)

2 lahmacun + salata

su: 2,5 lt

(20.00) bir coffee latte ( canım çok kahve çekti tek seçeneğim buydu şekersiz içtim)

Cumartesi

kahvaltı (12.00) ( yumurtamız bitmişti çiftliğe gidip alıp gelene kadar kahvaltı bu saatte oldu ama zaten geç kalkmıştık)

- peynir
- 6-7 zeytin
- peynirli omlet ( 2yumurta)
- 4 kayısı
- salatalık maydonoz havuç
- 1 çay bardağı kaju badem fındık karışımı

akşam (18.30)

- 1 tatlı tabağı et sote
- 2 yk kuru fasulye
- salata
- yarım kase yoğurt

su: 2 lt

haftasonu bu sefer çokşükür kaçamak yapmadım (coffee latte yi saymazsak, onun da kaçamak olduğunu düşünemedim)
ama spor yapamadım, bakıcım gelse de artık geceleri eşimle yürüyüşe çıksak)

ha bu arada perişembe akşam eşimle karşılıklı 15 dk oynadık :9: valla pek keyifli oluyormuş tavsiye ederim :9:
 
hanımlar bir de bişey danışmak istiyorum..
2 gündür özellikle akşam yemeğinden sonra canım çok tatlı çekiyor.. inanın resmen direniyorum bi süre.. adetim yeni bitti... çay içiyorum kafa dağıtmaya çalışıyorum.. kendimi yokluyorum hala açmıyım diye ama hayır, değilim..zaten sabah da öyle acıkmış uyanmıyorum..ilk defa 1 hafta boyunca diyetimi bozmak zorunda kalmadım çokşükür maşallah, acaba şeker bağımlılığını bırakıyorum diye mi canım istiyor? bi maddenin vücuttan atılması için 40 gün gerekliymiş, 40 gün dayanırsam bu isteğim geçecek belki inşallah.. yoksa yolunda olmayan bişey olabilir mi?
türkiyeye bi gitsem ilk gittiğim gün kan tahlili vericem ya..burda geçici görevli olduğum için sağlık hizmetim yok, bundan sonra olacak inşallah.düzenli tahlil yaptıracağım kısmetse..
 
hatce33 .!.:
günaydın ,gül hanım,nasıl aoldu,tadı güzel oldumu,ben hic yumurtayla denememiştim,güzel olursa ben de yaparım,kabızlığa iyi geldimi?

bu arada sitede deyişiklıkler olmuş, hoş olmamış gibi,karışık bir şey sanki,bazı şeyleri yapmak zor,beğen butonu beğenmiyor beğenilerimizi,kabul etmiyor yani:18:
Genişletmek için tıkla...

tünaydın canım

tadı güzel oldu, dün erik te denemiştim ilk defa geceden ıslatıp önce ılık suyla eriği içtiğim için fayda erikten oldu diye tahmin ediyorum ..., kabak madlen çikolata gibi incecik iki dilimdi

evet çok değişiklikler olmuş beğen butonuna yorum yapılmayacaksa aşağısındaki beğeni göndere basıyorsunuz sonra küçük bir yazı çıkıyor ondada tamama basıyorsunuz puan veriyor
 
sdf82 .!.:
günaydıııııın arkadaşlar

gül abla çok iyi yapmışsın kabaklı yumurtayı ben kabağı çok severim rendeleyip yağda hafif öldürtüp yumurta koyarım içine taze soğan yada dereotu da atılabiliyr hem lezzetli hem sağlıklı..hem de bağırsak çalıştırır

abla ben sana bi şey sorcam bilemmek ayıp değil öğrenmemk ayıp ya
şu gülen kafalrı nasıl ekliyorz ablam
Genişletmek için tıkla...
tünaydın canım
dolabı açıp kabağı görünce katsam nolacak ki güzel olmasada ben yiyeceğim dedim:9: sen yapıyormuşsun bile :52:bende senin yaptığın gibi yaptım
tabiiki soracaksın canım ....gülen kafalar mesaj yazarken aşağıda görünüyor hangisini istersen üstüne tıklıyorsun çıkıyor,,,bazen çıkmıyor takılıyor geri dönüp tekrar girince düzeliyor ben onunla uğraşmamak için takılınca hangisine tıklayacaksam mausu üstüne getiriyorum numarası görünüyor onu elimle yazıyorum topikte şekli çıkıyor

sdf82 .!.:
bi de tereyağını peynirini evde kendin mi yapıyrsun
karatay mutfağı kitabına baktım da tereyağ için kaymak biriktirilmeliymiş.
peyniri hiç bilmiyoruız ama öğrebnip ben de evde kendim yapmak isterim
neden olmasın çok güzel olur
Genişletmek için tıkla...

evet canım herşeyi kendim yapıyorum
sağlıklı yaşıyoruz sayfasını takip ediyormusun canım ben onlardan öğreniyorum
 
hatce33 .!.:
gul hanım,peyniri nasıl yapıyorsunuz, mayasını nerden alıyorsunuz?
Genişletmek için tıkla...

maya kullanmıyorum canım ben basit peynir yapıyorum
sana daha önce dediğim bir facebook sayfası vardı, sen zayıflamış bayanları görmüştün o sayfanın ana sayfası sağlıklı yaşıyoruz var takip ediyormusun orayı
 
bluebottle .!.:
haftasonu bu sefer çokşükür kaçamak yapmadım (coffee latte yi saymazsak, onun da kaçamak olduğunu düşünemedim)
ama spor yapamadım, bakıcım gelse de artık geceleri eşimle yürüyüşe çıksak)

ha bu arada perişembe akşam eşimle karşılıklı 15 dk oynadık :9: valla pek keyifli oluyormuş tavsiye ederim :9:
Genişletmek için tıkla...

bilmeden içmişsin kaçamak saymayalım:34:
hoca nın tavsiyelerine uymuşsunuz ...angaranın bağlarını açsaydınız:52:
 
bluebottle .!.:
hanımlar bir de bişey danışmak istiyorum..
2 gündür özellikle akşam yemeğinden sonra canım çok tatlı çekiyor.. inanın resmen direniyorum bi süre.. adetim yeni bitti... çay içiyorum kafa dağıtmaya çalışıyorum.. kendimi yokluyorum hala açmıyım diye ama hayır, değilim..zaten sabah da öyle acıkmış uyanmıyorum..ilk defa 1 hafta boyunca diyetimi bozmak zorunda kalmadım çokşükür maşallah, acaba şeker bağımlılığını bırakıyorum diye mi canım istiyor? bi maddenin vücuttan atılması için 40 gün gerekliymiş, 40 gün dayanırsam bu isteğim geçecek belki inşallah.. yoksa yolunda olmayan bişey olabilir mi?
türkiyeye bi gitsem ilk gittiğim gün kan tahlili vericem ya..burda geçici görevli olduğum için sağlık hizmetim yok, bundan sonra olacak inşallah.düzenli tahlil yaptıracağım kısmetse..
Genişletmek için tıkla...

hoca omega 3 kullanmayan kişinin canı tatlı çeker diyor..
 
gul_0663 .!.:
canım sen unutulurmusun mydenizzz in ilk yaptığı listede vardın, liste karıştı mydenizzz yeniden yaptı ne zorluklarla, bu mesajını görünce sana o açıklar,
Genişletmek için tıkla...

öyle mi, sağolun ben görmedim listenin karıştığını, bilemedim :16:

gul_0663 .!.:
bilmeden içmişsin kaçamak saymayalım:34:
hoca nın tavsiyelerine uymuşsunuz ...angaranın bağlarını açsaydınız:52:
Genişletmek için tıkla...

önce şu hımıhımıhım yar diye çok komik bi şarkı var yeni bi filmin galiba;) önce onda bikaç kere çalıp oynadık sonra da çekirgeyi açtık :9: ama çok iyi geliyor hakkaten :9:

gul_0663 .!.:
hoca omega 3 kullanmayan kişinin canı tatlı çeker diyor..
Genişletmek için tıkla...

işte buldum sebebini.. demekki bundan.. gül ablacım bana mesaj atarmısın hangi marka hangi addaki balıkyağını öneriyorsun?
 
gul_0663 .!.:
tünaydın canım
dolabı açıp kabağı görünce katsam nolacak ki güzel olmasada ben yiyeceğim dedim:9: sen yapıyormuşsun bile :52:bende senin yaptığın gibi yaptım
tabiiki soracaksın canım ....gülen kafalar mesaj yazarken aşağıda görünüyor hangisini istersen üstüne tıklıyorsun çıkıyor,,,bazen çıkmıyor takılıyor geri dönüp tekrar girince düzeliyor ben onunla uğraşmamak için takılınca hangisine tıklayacaksam mausu üstüne getiriyorum numarası görünüyor onu elimle yazıyorum topikte şekli çıkıyor



evet canım herşeyi kendim yapıyorum
sağlıklı yaşıyoruz sayfasını takip ediyormusun canım ben onlardan öğreniyorum
Genişletmek için tıkla...

abla göremedim nerde bunlar
 

Eklentiler

  • $003.webp
    $003.webp
    13 KB · Görüntüleme: 35
bluebottle .!.:
öyle mi, sağolun ben görmedim listenin karıştığını, bilemedim :16:

önce şu hımıhımıhım yar diye çok komik bi şarkı var yeni bi filmin galiba;) önce onda bikaç kere çalıp oynadık sonra da çekirgeyi açtık :9: ama çok iyi geliyor hakkaten :9:

işte buldum sebebini.. demekki bundan.. gül ablacım bana mesaj atarmısın hangi marka hangi addaki balıkyağını öneriyorsun?
Genişletmek için tıkla...

tamam canım atıyorum

o eski bir şarkı hatırladım entarili bi şeydi :9: iyi olmuş aradada arap havalarıyla oryantal yapa tam yerindesin:9:
 
gul_0663 .!.:
tamam canım atıyorum

o eski bir şarkı hatırladım entarili bi şeydi :9: iyi olmuş aradada arap havalarıyla oryantal yapa tam yerindesin:9:
Genişletmek için tıkla...

burda bir düğüne davet edildik, çok merak ettim ortam nasıl vs diye, gittim..
burda damadın ayrı gelinin ayrı düğünü oluyor, herkes kendi düğününü kendi yapıyor:) maşallah hepsi de çok zengin olduğu için hiç dert etmiyorlar tabi:)

neyse sadede geleyim, ben tabi bizim bildiğimiz mezdeke gibi oynayacaklar öyle hareketli müzikler çalacak
sanıyorum, müzik bi başladı (diğer bir odada müzisyen çalıyor, ses salona geliyor ve adamın görüntüsü yansıtılıyor salonda :)) ), arkada sürekli tef sesi, ama azeri müziği gibi ,nasıl desem çok hareketli değil ve mezdeke kadar eğlenceli de değil... pist defile pisti gibi, uzun ince, azeriler gibi kollar iki yanda ve bi ileri bi geri gidecek şekilde, en tuhafı da oynadıkları kişiyle karşılıklı değil yanyana oynuyorlar ve pist üzerinde gidip geliyorlar :9:

ve tbi bi detay daha, düğün gece 11de başlıyor sabaha kadar devam ediyor, deli gibi yiyip içiyorlar aklınız durur.. belki 20 30 defa çikolata ikram ediliyor kahveler çaylar, en son da deli gibi bi açık büfe gecenin 3ünde düşünün... burda zayıf insan o kadar az ki.. hayatları hep bu şekilde.. geceleri yaşayıp gündüzleri uyuyorlar.. zaten çalışma hayatı diye bişey yok.. paralar petrolden geliyor, çalışmasına izin verdikleri yabancılardan komisyon alıyorlar..
 
sdf82 .!.:
abla göremedim nerde bunlar
Genişletmek için tıkla...

cevaplaya basınca mesaj yazmak için açılan sayfada,,, o sayfayı açınca direk görmen lazım mesaj yazılan kutucuğun içinde 3 sıra en az 60 tane var altında fazlası tusu var onu acıncada 100 den fazla çıkıyor...onun altındada mesaj simgeleri var ...

açtığınız konuların asla silinmeyeceğini asla unutmayın yazan kutucuğun en üstünde başlık var, altında mesaj kutusu içinde yazı karekterleri eklemeler falan var, onun altındada bu şekiller var ...sende çıkmıyorsa mesaj kutusunun altındaki seçenekleri karıştır bende de basta çıkmıyordu karıştırarak buldum

$IMAG0714.webp
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Taurus woman
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
10K
Taurus woman
Taurus woman
aazra
ARALIKLI ORUÇ (İF) İLE BERABER ZAYIFLAYALIMMMM.
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
38K
Labratory
L
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
569K
Zolax68
Z
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
281K
bushin
B
B
Zayıflayın
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Black Latte
B
Back