10 gündür mekik yapıyorum ve o günden beride sırtım uyuşuyor arasırada kolum uyuşuyor arkadaşlar açıklamalr yaptılar sağolsunlar mydenizzde de olmuş mekil ten heralde 3 gündrü yapmıyorum bakalım geçeckmi
sende dikkat et heleki araba kullanırken çok tehlikeli allah korusun, ben 7 aydan sonra araba kullanmayı bırakmışstım doktor söylediği için sana ne zaman bırak dedi...
3 gündür protein ağırlıklı beslenmeye çalıştığım için menülerim az, ayran, peyniraltı suyu, lahana,salata ve yoğurtla mideyi dolduruyorum.. önceden sıvı hiç içmiyordum yemekte, yemeğe başlamadan su bitince su başka içecek yoktu şimdi peyniraltı suyunu kafaya dikiyorum yoğurt un yanına ayran yapıyorum bide gülüyorum bazende yaz çorbası diye yoğurt a yarma atıyorum hepsi yoğurtveremeyince her yolu deniyorum çok yiyorum olmuyor az yiyorum olmuyor
geçer inşallah gül ablacım..
sormadım,bu perşembe detaylı ultrasona giricem ama kendi dr.uma değil..onun uzmanı ayrıymış,kendi doktorumu görürsem sorucam..
Anladım,almamanda güzel gerçi..inşallah vermeye başlarsın..
Son düzenleme: