Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Kızlar yemeklerimi yaptım taze fasulye,sebzeli bulgurlu mercimek çorbası,kırmızı biber közledim bol sarmisak sirke ve zeytinyagi döktüm bide kek istiyorlar onuda yapayım alsam yemegine otururum artık.
gul_0663 abla sağolasın ama benim o ilaç ta küçüklüğümden beri kullandığım ilaç ara arada veriyor doktorlar kademeli kademeli başlıyorum kademeli kademeli bırakıyorum.Aslında dogumda ve sonrası iki sene kullanmadım ama iste kişın ikinci yarisindan sonra başladım. kedi83 A-D-E-K yagda eriyen vitaminler oldukları için dışardan alımında zeytinyağıyla birlikte alınması emilimini arttırıyor.

Kedicim soganı dogra kavur üstüne bir domates dogra biber varsada bir biber doğra yoksa boşver kavur sonra fasulyeleri at iyicene kavur fasulyeler pişsin resmen sonrada bir kiloysa bir su bardağı yarim kiloysa yarım su bardağı su koy tencerenin altını iyice kıs kendi suyuyla ağırdan ağırdan pişsin cok lezzetli oluyor ben öyle yapıyorum

seraym .!.:

Kedicim soganı dogra kavur üstüne bir domates dogra biber varsada bir biber doğra yoksa boşver kavur sonra fasulyeleri at iyicene kavur fasulyeler pişsin resmen sonrada bir kiloysa bir su bardağı yarim kiloysa yarım su bardağı su koy tencerenin altını iyice kıs kendi suyuyla ağırdan ağırdan pişsin cok lezzetli oluyor ben öyle yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

Biber yok, aklıma şu turşuluk biberler geldi, acı acı güze olur. Onlardan atayım. Teşekkür ederim.

Akşam yemeği 16:25
Yeşil mercimek salatası
Ton balığı
Hıyar

kedi83 .!.:

Afiyet olsun. Eti çok severim. Yoğurt etin hazmını zorlaştırıyormuş, ama karatayda yeniliyor.

Genişletmek için tıkla...

ozaman yoğurt az yemeliyim..sağol tatlım

Afiyet olsun kedi83 cim .Ya o ton balığını nasıl yiyorsunuz bilmem bana ayak kokuyor gibi geliyor bir ben alişamadım şuna benim kardeşinde diyetlerde kurtarıcısi resmen ben yiyemiyorum.

seraym .!.:

Afiyet olsun kedi83 cim .Ya o ton balığını nasıl yiyorsunuz bilmem bana ayak kokuyor gibi geliyor bir ben alişamadım şuna benim kardeşinde diyetlerde kurtarıcısi resmen ben yiyemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Mecbur yiyorum, midem bulandı artık 2 gündür. Geçen haftada yedim. Tavukta bütün satıyorlar, göğüs eti olanlardan alsam köy tavuğu değil. Et yemem lazım. Sporcularda çok iyiymiş ton.

blackandwhite .!.:

ozaman yoğurt az yemeliyim..sağol tatlım

Genişletmek için tıkla...

Et yemeği olunca, yememeye çalış. Etin yanında tavsiye edilmiyor. Yada ayrı öğünde ye bence ama, sen bilirsin yine de. Karatayda böyle bir uyarı yok, onu da belirteyim. Yoğurt önemli, ama ne zaman yiyeceğimize dikkat etmek gerekiyor.

kedi83 .!.:

Et yemeği olunca, yememeye çalış. Etin yanında tavsiye edilmiyor. Yada ayrı öğünde ye bence ama, sen bilirsin yine de. Karatayda böyle bir uyarı yok, onu da belirteyim. Yoğurt önemli, ama ne zaman yiyeceğimize dikkat etmek gerekiyor.

Genişletmek için tıkla...

tamam canım tabiki dikkat edeceğim bundan sonrası için salata yerim et yemeği ile..Sebze yemekleri ile de yoğurt seçeneğimi kullanırım

kedi83 .!.:

Mecbur yiyorum, midem bulandı artık 2 gündür. Geçen haftada yedim. Tavukta bütün satıyorlar, göğüs eti olanlardan alsam köy tavuğu değil. Et yemem lazım. Sporcularda çok iyiymiş ton.

Genişletmek için tıkla...

CANIM HİNDİ GÖĞSÜ AL HİNDİ KABALI YERRDE DURAMAZMIŞ O YÜZDEN SALARLARMIŞ ONU TV.DE SÖYLEMİŞLERDİ,BEN HİNDİ GÖĞSÜ ALIYORUM HEP

seraym .!.:

CANIM HİNDİ GÖĞSÜ AL HİNDİ KABALI YERRDE DURAMAZMIŞ O YÜZDEN SALARLARMIŞ ONU TV.DE SÖYLEMİŞLERDİ,BEN HİNDİ GÖĞSÜ ALIYORUM HEP

Genişletmek için tıkla...

Baktım göremedim, mig...rosta. İyice araştırayım o zaman. Daha iyi diyorlardı.

seraym .!.:

kedi83 bir bak bakalım eksik varmı ayırmış gibi olmayayım

Genişletmek için tıkla...

Onu en iyi gül abla bilir, hafızası benden iyi. :)

seraym sag alttaki bosta kalmis ^_^

Cadiligima bak girdim senin mesajini gordum.


Yemek yapamadim. Keten tohumlu 1 kase yogurt yedim az once. Simdi de 4 gun kurusu kaymak ve ceviz yiyecegim. Alakasiz ama elden bisey gelmiyor

2 muz, 1 elma yiyorum.

bluebottle .!.:

bizim bir komşumuzun 15 yıl bebeği olmamış, hatta tedavi sırasında yanlış uygulama yüzünden kadıncağızın yumurtlaması durmuş, doktor artık menapoza girdin demiş bi de, 2-3 sene yumurtası olmamış, pes etmiş artık.. o dönemde bu kürü duymuş inanmamış ama yapmış, peşinden de incir kürünü yapmış ve 2-3 sene sonra ilk kez yumurtası oluşmuş.. hemen tüp bebekle şimdi ikizleri var : )

ben de sivilce için yapmıştım faydasını görmüştüm yine yapacağım ama unutup tarihini kaçırıyorum.. adet bitiminden tam 1 hafta sonra başlanıyordu değil mi?

Genişletmek için tıkla...

canim ben simdi sogan kurunu, her yil yapilmasi iyidir diye yaptigimdan adet sonrasi basladim ama bir problem varsa kure baslama zamani onemli. dedigin gibi ilk ay adet bittikten bir hafta sonra baslaniyor.

mydenizzz .!.:

teoson cicim dünkü sana gelen resimler, tatil fotosu falan yok balım. Olsa dükkan senin..otelde pineklemekten gezip resim cekmedim..bol bol selfie var elimde dilersen gondereyim kivircigimla

Genişletmek için tıkla...

fmgenc .!.:

Hep teoson karıştırdı ortalığı benim hiç suçum yok...
Tahmin ettim canım göremeyince yoğunluktan fırsat bulamamışsın dır diye...

Genişletmek için tıkla...

Gunah keçisi benmi oldummmm:))
Tatil fotoları deyince farklı seyler var sandım di no problem canımmm