kolay gelsin canım,,,çok yoğunsunben geçmişe yine bakamıyorum
bugün işten 1,5 saat fazla mesaiyle çıktım.
sevdicek ankara'ya gitti yine toplantıya. bu haftaki görüşmeyi haftaya erteledik, şimdi eve geldim bu hafta buradayım diye bir şeye dokunmamıştım, hemen bulaşıkları yıkayıp 9 buçuk otobüsüyle yola çıkmam gerek. bir de haftaya çin'den misafirler gelecek ne kadar kalacakları belli değil. 3-4 gündür aldığım nefesi kar sayıyorum. sınav üzeri çok yoğunlaştım oysa planım adam gibi oturup çalışmaktı(((
gül abla, bluedaisy, teoson, inşallah tatiliniz iyi geçiyordur.
kedi, sporu mu bıraktın? ay ben gülerim ^_^ sana 1 hafta izin.
seraym, bebişe geçmişler olsun.
prenscim, öp kıvancı ve büyük paşayı benim için ^_^
diğer arkadaşlar, herkes diyete sadık kalsın. hemen menümü de yazıp kaçayım, ismini atladıklarım beni affetsinler şu anki halimi görseniz acırdınız
sabah:
10:00
2 haşlanmış yumurta ile KKK
17:00
mercimek salatası
semizli cacık
gün boyu
su
limonlu su
yeşil çay
soda
hepinizi öpüyorum iyi haftasonları.
bende tamamen bıraktın sporu sandım şoka girdim.....sen ve spor bütünleşmişken nasıl ayrılabilirsiniz
kolay gelsin canım,,,çok yoğunsun
nereye gidiyorsun 9,5 ta
ben geçmişe yine bakamıyorum
bugün işten 1,5 saat fazla mesaiyle çıktım.
sevdicek ankara'ya gitti yine toplantıya. bu haftaki görüşmeyi haftaya erteledik, şimdi eve geldim bu hafta buradayım diye bir şeye dokunmamıştım, hemen bulaşıkları yıkayıp 9 buçuk otobüsüyle yola çıkmam gerek. bir de haftaya çin'den misafirler gelecek ne kadar kalacakları belli değil. 3-4 gündür aldığım nefesi kar sayıyorum. sınav üzeri çok yoğunlaştım oysa planım adam gibi oturup çalışmaktı(((
gül abla, bluedaisy, teoson, inşallah tatiliniz iyi geçiyordur.
kedi, sporu mu bıraktın? ay ben gülerim ^_^ sana 1 hafta izin.
seraym, bebişe geçmişler olsun.
prenscim, öp kıvancı ve büyük paşayı benim için ^_^
diğer arkadaşlar, herkes diyete sadık kalsın. hemen menümü de yazıp kaçayım, ismini atladıklarım beni affetsinler şu anki halimi görseniz acırdınız
sabah:
10:00
2 haşlanmış yumurta ile KKK
17:00
mercimek salatası
semizli cacık
gün boyu
su
limonlu su
yeşil çay
soda
hepinizi öpüyorum iyi haftasonları.
8'e doğru çekirttek çıtlattım, bir güzel ımmm. Taptaze.
Evet, nohuttandır o. 5 aylık.ceviz yedim 2 tane..çok şişim ben..nohıt yiyorum 2 gündür..bir daha yemem..
Canım sen gelmişsin beh yok olmuşum... hoşgeldin.. tatil bitecek diye üzülle biz hasret kaldık sizlere.. kimseler yok topikte doğru düzgünMen gelivegdim
Ekleyelil bi de onu yapalım.. zaten şınav çekiyordum artırırım...O bölgeyi geliştirecek egzersizler yap, göğüs için. Youtubeda var göğüs büyüten egzersizler. Yarım şınav varya onu da yapabilirsin.
yemezler kuzuuu... pardonn kedii ben ve sporu termetmek hayatta inanmamDün akşam callanetics yapmadım, bıraktım yapmayacağım artık. Sporda yapmayacağım.
şaşırmadım hiç içimden gelmiyodu zaten yapmak.. yapmayım en iyisiCallanetics küstürdü.
herkes kaçtı.. bende ders çalışıyom işte.. yok olunca bilin ki derse gömüldümKimse gelmeyecek galiba artık. Topik düzeldi, daha güzel oldu, gelin hadi.
Hayırlı olsun canım.. yakışklıyıda öp ne olur yerime misslerr gibiİşlerim vardı canlarım..diplomamı aldım geldim...kıvanç beyi yıkadım uyutuyorum..yemek yedim ..akşama da yemek yok ...
Koşturmaca seni hiç iyerde bırakmıyor ablacımm.. ama hep böyle tatlı telaşların olsun...ÇITIRLARIM MERHABA
gece 9 dan sonra izmir e geldik yorgunluktan namazalrı zor kıldım dizlerim mahvolmuştu hem oynamaktan hem otobüste bükülü oturmaktan,,,12 de yattım pc yı açacak halim yoktu ancak telle görüşmeleri yapabildim,,,,KKK yı nihayet tam yapabildim, 3 tanede kayısı yedim akşamdan ıslanmış bağırsaklar rahatladı dünya varmış dedim karnım davul gibiydi....
laptopu da getirmiştim 11 de iş yerinden aramaya başladılar açtım maillere baktım yapmam gerekenleri yaptım,,
düğün evi çok kalabalık onlar başka yemekler yapıyorlar sarma da yapmışlar bizden de dolma biberi istediler, içi hazırladık birazdan doldurmaya başlayacağız,,,,ararar geçmişe bakarım,,,,kızım da sabah 9 da İstanbul dan çıktı akşam 7 ye doğru gelir onu almaya gideceğim burada terminal çok uzak
ben geliyom abla... sonra bakıyom kimse yok ders çalııyom vallaba ba ba ben yokum diye kimse de mi yok ....demek ki fırsattan istifade kaçtılar :)
YessssbO zaman sık sık uğra.
54.3-54.5 arası gidip geliyorum canım.. bu haftada oruz tuttuğum için geç saatlee kalıyor yemeğim.. haftaa sporum yemğim tam olacak inşallah...Seraym çok geçmiş olsun..
Fmegc kaç kiloya düştün yahu
bende azimle kilo vermeye başlamış bulunmaktayım..artık akşamları 7 den sonra bişey yemiyorum..süt için yiyordum ama artık yok..
Senin yerini dolduramayız ablam ablam... herkesin yeri belli ama benin ki bi başkaben olmayınca benim yerimi dolduracak bir sürü Çıtırlarım var sende dahil
Geçmiş olsn tekrar canım..Kızlar iki dk gireyim dedim bugün çok işim vardı cocuğu dr götürdüm gorümcemin kızının tırneğını çektirdik.Olaylar olaylar.Kedicim neden spordan vazgeçtin . Anca yazdiğim sayfadakileri okudum ama isim bitince uzuuun bir alıntıyla karşınızdayımkız smilelarimızı koymuşlar ya. Bu arada diyete pek sadık değildim itiraf ediyorum ne bulduysak onu yedik mahrmiyet bölgesiydi sanki telin interneti bile çekmedi.Ama teknoloji olmayınca gün çok uzun geliyor inu farkettim. Neyse öptüm hepinizi görüşürüz.
Belli yoğunluğun canım hiç yoksun.. Allah yaardıcın olsun.. sağlığıı ihmal etme.. vücudundan çıkanlar ne alemdeben geçmişe yine bakamıyorum
bugün işten 1,5 saat fazla mesaiyle çıktım.
sevdicek ankara'ya gitti yine toplantıya. bu haftaki görüşmeyi haftaya erteledik, şimdi eve geldim bu hafta buradayım diye bir şeye dokunmamıştım, hemen bulaşıkları yıkayıp 9 buçuk otobüsüyle yola çıkmam gerek. bir de haftaya çin'den misafirler gelecek ne kadar kalacakları belli değil. 3-4 gündür aldığım nefesi kar sayıyorum. sınav üzeri çok yoğunlaştım oysa planım adam gibi oturup çalışmaktı(((
gül abla, bluedaisy, teoson, inşallah tatiliniz iyi geçiyordur.
kedi, sporu mu bıraktın? ay ben gülerim ^_^ sana 1 hafta izin.
seraym, bebişe geçmişler olsun.
prenscim, öp kıvancı ve büyük paşayı benim için ^_^
diğer arkadaşlar, herkes diyete sadık kalsın. hemen menümü de yazıp kaçayım, ismini atladıklarım beni affetsinler şu anki halimi görseniz acırdınız
sabah:
10:00
2 haşlanmış yumurta ile KKK
17:00
mercimek salatası
semizli cacık
gün boyu
su
limonlu su
yeşil çay
soda
hepinizi öpüyorum iyi haftasonları.
Canım sıkıldı, sizi kandırayım dedim ama dayanamadım, şimdi kötü örnek olmayalım başkalarına.
Afiyet olsunnn kedicann8'e doğru çekirttek çıtlattım, bir güzel ımmm. Taptaze.
Seraym gibi bende destan yazım dedim bakalım becerebilecem mi
Canım sen gelmişsin beh yok olmuşum... hoşgeldin.. tatil bitecek diye üzülle biz hasret kaldık sizlere.. kimseler yok topikte doğru düzgün
Ekleyelil bi de onu yapalım.. zaten şınav çekiyordum artırırım...
yemezler kuzuuu... pardonn kedii ben ve sporu termetmek hayatta inanmam
şaşırmadım hiç içimden gelmiyodu zaten yapmak.. yapmayım en iyisi
herkes kaçtı.. bende ders çalışıyom işte.. yok olunca bilin ki derse gömüldüm
Hayırlı olsun canım.. yakışklıyıda öp ne olur yerime misslerr gibi
Koşturmaca seni hiç iyerde bırakmıyor ablacımm.. ama hep böyle tatlı telaşların olsun...
ben geliyom abla... sonra bakıyom kimse yok ders çalııyom valla
Yessssb
54.3-54.5 arası gidip geliyorum canım.. bu haftada oruz tuttuğum için geç saatlee kalıyor yemeğim.. haftaa sporum yemğim tam olacak inşallah...
Senin yerini dolduramayız ablam ablam... herkesin yeri belli ama benin ki bi başka
Geçmiş olsn tekrar canım..
Belli yoğunluğun canım hiç yoksun.. Allah yaardıcın olsun.. sağlığıı ihmal etme.. vücudundan çıkanlar ne alemde
Afiyet olsunnn kedicann
Birde çevrimiçi olanları düzgün şekilde görebilsek, eskisi gibi daha iyi olurdu.Evettt olmuşş... bu seferki yenilenmeyi sevdim kk de
Ayşegül Çoruhlu çoçuğunuzu sebze suyuna alıştırmak 40 yaşına yatırım yapmaktır diyordu.Merhaba çok sevgili karatay çıtırları. Bütün geçmişi okudum valla ama kıyamadım size onun için alıntı yapmadım.Mengmeng,fmgnç,gül abla çok sağolun geçmis olsun dilekleriniz için.Arada atladığım varsa kusura bakmayın canlar. Gül abla aşkolsun yani yedim dediysemde ne bulduysam götürmedim yani.Bu arada ne kadar güzel eğlenmişsin düğün dernek oh ne güzel. Uzuuuun bir izinde kapmışsın cok sevindim.Tel.alacakmışsın bence mengmengin dediği gibi sana gold yakışir.Dikkat çeken bir hatuna dikkat çekici bir tel gider valla.Kızlar gönderdiğiniz resimlerde genelde telden giriyorsunuz ya büyük resim seçeneği yokmu.Memgmem çim halt etmiş seninki senin gibi hatun hatun zor bulur o.Bir ere dediğin gibi kıvrımların yeter.Arada bir kıvırı verde hatun nasıl olur görsün.Çalışan kadın kadınlıktan çıkıyorki.Onlar kendiletine baksınlar fasulye erkek hepsi.Sözde adamlar.Öyle adamlara böyle hatunlar.
Bende tatilde benimkini canından bezdirdim valla oh iyi oldu.Millet otellere gider benimki beni milletin evine denize götürüyor.Gerçi hiç yoktan iyidir de neyse bende ana evinde gezdiklerime sayayım. Amma velakin çok yorgunum hala hiç sudan çıkmadım desm yeri vardır son gün çok dalgalıydı ben dalgalı denizi çok severim ama dalgalar beni iyi tepmiş belim boynum tutuk tutuk.Geldiğimden beride hiç durmadım camasir evide öyle karman çorman bırakıp gitmiştim yamuk halimle ne varsa bitirdim sayılır çok şükür. Dediğiniz gibi hayat erjeklere güzel tabi bütün gün çemkirdim adama adamdan derneğe kaçtı valla dövcem diye.
Kedi yeni bir yöntem deniyormuşsun bide böyle dene bakalım işe yararsa nikini kedi yavrusu diye değiştirisin artık
Fmgnç canım sanaaAllah zihin açıklığı versin.
Teason seninde tatil bitiyormuş gordum seni tatil fotolarını .Oh eğlen ne güzel.
Hamisler sizide iyi gördüm vala hetkes iyi kaynatmış. Valla benim iki oğlumda 6,5 aylıkken pipilerini gösterdi anca ama benim ikisindede içime doğmuştu zatenBen ilk doğumda 4 kilo aldım oğlu 4290 doğdu ikncide 30 kilo aldım 4500 doğdu.Yani senin kilon ve cocugun kilosu arasında bagıntı yok. Kaliteli gıda yemek en önemlisi.Dr. um ben çok kilo alınca bol çiğ ye dedi. Bide idin salihin gerçek tıp kitabında yazıyor.Hamileyken herşeyi ciğ yemek gerekiyormuş sebzelerden bahsediyorum tabi. Sebze duyu yapmak en iysi tabi.Çünku ben sebzenin kendini cok fazla füketemem ama robotta muhteşem oluyor.
Gene cenim düştü.Topiğimizi kapatayım bari herkese iyi geceler öptum sizi.Hayırlı hafta sonları.Son olarak bugünku menüm
Sabah kkk
Akşam
Biber,pstlıcan koz
Bir oarça hindi göğsü
Yoğurt
Merhaba çok sevgili karatay çıtırları. Bütün geçmişi okudum valla ama kıyamadım size onun için alıntı yapmadım.Mengmeng,fmgnç,gül abla çok sağolun geçmis olsun dilekleriniz için.Arada atladığım varsa kusura bakmayın canlar. Gül abla aşkolsun yani yedim dediysemde ne bulduysam götürmedim yani.Bu arada ne kadar güzel eğlenmişsin düğün dernek oh ne güzel. Uzuuuun bir izinde kapmışsın cok sevindim.Tel.alacakmışsın bence mengmengin dediği gibi sana gold yakışir.Dikkat çeken bir hatuna dikkat çekici bir tel gider valla.Kızlar gönderdiğiniz resimlerde genelde telden giriyorsunuz ya büyük resim seçeneği yokmu.Memgmem çim halt etmiş seninki senin gibi hatun hatun zor bulur o.Bir ere dediğin gibi kıvrımların yeter.Arada bir kıvırı verde hatun nasıl olur görsün.Çalışan kadın kadınlıktan çıkıyorki.Onlar kendiletine baksınlar fasulye erkek hepsi.Sözde adamlar.Öyle adamlara böyle hatunlar.
Bende tatilde benimkini canından bezdirdim valla oh iyi oldu.Millet otellere gider benimki beni milletin evine denize götürüyor.Gerçi hiç yoktan iyidir de neyse bende ana evinde gezdiklerime sayayım. Amma velakin çok yorgunum hala hiç sudan çıkmadım desm yeri vardır son gün çok dalgalıydı ben dalgalı denizi çok severim ama dalgalar beni iyi tepmiş belim boynum tutuk tutuk.Geldiğimden beride hiç durmadım camasir evide öyle karman çorman bırakıp gitmiştim yamuk halimle ne varsa bitirdim sayılır çok şükür. Dediğiniz gibi hayat erjeklere güzel tabi bütün gün çemkirdim adama adamdan derneğe kaçtı valla dövcem diye.
Kedi yeni bir yöntem deniyormuşsun bide böyle dene bakalım işe yararsa nikini kedi yavrusu diye değiştirisin artık
Fmgnç canım sanaaAllah zihin açıklığı versin.
Teason seninde tatil bitiyormuş gordum seni tatil fotolarını .Oh eğlen ne güzel.
Hamisler sizide iyi gördüm vala hetkes iyi kaynatmış. Valla benim iki oğlumda 6,5 aylıkken pipilerini gösterdi anca ama benim ikisindede içime doğmuştu zatenBen ilk doğumda 4 kilo aldım oğlu 4290 doğdu ikncide 30 kilo aldım 4500 doğdu.Yani senin kilon ve cocugun kilosu arasında bagıntı yok. Kaliteli gıda yemek en önemlisi.Dr. um ben çok kilo alınca bol çiğ ye dedi. Bide idin salihin gerçek tıp kitabında yazıyor.Hamileyken herşeyi ciğ yemek gerekiyormuş sebzelerden bahsediyorum tabi. Sebze duyu yapmak en iysi tabi.Çünku ben sebzenin kendini cok fazla füketemem ama robotta muhteşem oluyor.
Gene cenim düştü.Topiğimizi kapatayım bari herkese iyi geceler öptum sizi.Hayırlı hafta sonları.Son olarak bugünku menüm
Sabah kkk
Akşam
Biber,pstlıcan koz
Bir oarça hindi göğsü
Yoğurt
Günaydın..günaydın..
Fmgenc abooo baya zayıfsın sende..maşallah canım..
Mengmeng hangi ada ya gidiyorsun canım..
Kahvaltımı yapıyorum bende.
ekinim valla çok özledim ben ekine mesaj attım bakalım..