- 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Gül abla yokken kilo bildirimimi yapayım yoksa beniEki Görüntüle 1208210
Rumuz: Seraym
Başlangıç tarihi:20.06.2014
Başlangıç kilosu : Bu topicte 9,1tarih itibariyla 95
Geçen haf ta :87,800
Bu hafta :88,400
Fark:600
Toplam fark:2600
Beden:48
Hedef: 55
Boy: 1.60
Yaş :33
spor: Yürüyüş,mekik
[/B]
Yaa bugün ödemim var benim o yüzden o kiloEki Görüntüle 1208243 yoksa ben ohooo Eki Görüntüle 1208248 manken manken
her misafirde öyle olur ya aklında bir sürü şey olur yaparsın yaparsın bişey mutlaka unutulurSıcak yakmıyorki nem yakıyor adamı tek sıcak olsa yspış yapışız valla.Hele üst kat Alkah yardımcın olsun dahada sıcaklar geliyirmuş:18:
Kimsenin artık geçinmeye gö... yok kimse gülluk gülistanlık degilki he aldatma dövme sövme icki yoksa tabi. Ben boşanan insana çok üzülüyorum hele birde çocuk varsa. Üzuldumnsana şimdi iyi bir arkadaş zor bulunur.
Eeee süper o zaman bende tartılayim kalkıp pc yi açinca yazarım tablette sevmiyorum pek.
Sen daha cok beklersin asistan asistan isteyen işini assın yeter. İki güne bulurlar.
Abla sana
Şoyle bir karışik kebap yaninda bulgur pilavıyla mis akşamda yogurt yersin ben olsam yapardımda.Nasılolsa veriyorsun ben olsam yerdim valla.Zaten çolta kilon yok.(mobbing böyle yapilir)Sakın dediğimi yapma hemen kilolarıni vermen lazım.Anladın sen onu.
Evet ablam ya benimde geçen hafta sutüm kesilmisti teasonun dediği gibi sıcaktan galiba.Allah tan ilk beşi kesilmemisti halbuki ayni bidon sadece kalan kışmını bir saat sonra kaynattım.Ya ben size lor koyucaktım sapitım ben ogün ya elim ayağıma dolandı gönenden getirmiştim tuzsuz vakumlu posetlerde annem yeni getirmisti tüh ya.
afiyet olsun kedi cikMerhaba,
Sabah Kahvaltım 8:00
9 zeytin
Çeçil peynir
1 yumurta
2 salatalık
Çekirdek
Şu an çekirdek yiyorum.
aaaaa bizim Ankara ya geliyor,,,,,kalacaksan sen ben fmgenç hemen bir buluşma ayarlayalımcanlar tunaydın, bız yıne dustuk yollara. ankaraya gıdıyoruz.
esımın çalıştığı şirketin merkezi ankarada. bi evrak almamız lazım, kargoyla olmuyo.
tabletimi evde unutmusum, anca akşam bakabilicem alıntılara.
kahvaltımı dışarda yaptim
kötü bişey yemedim ama yumurta az oldu.
çok öpüyorum hepinizi
gece geldim epey konustum kafası önünde dinliyor haklısın haklısın diyor ama çevresi yüzünden bi daha içki içmem diyemiyor,,,,çevre değişmedikçe hele bir arkadaşı var o değişmedikçe adam olmaz,,,o çocuğun diğerlerinede zararı var geçenlerde o çocuk diğer samimi arkadaşıyla bir arabay çarpmış kaçmışlar adam polisi aramış pol,is peşlerine düşmüş yarım saat patlak tekerle kaçmışlar arabada teker kalmamış cantlar bile kırılmış,,,tv dede çıkmışlar,,,videosunu izletti bana,,,bak biraz önce dediğime geldi yine bu çocuk yanınızda oldukça hepinize olacağı buAblacımm hem hoşgeldin hem geçmiş olsun.. rahat durmamış yine senin oğlan.. hadi kazanmıyolar da canlarından da mı korkmuyolar çok kızıyorum böyle erkeklere
Sağol ablacım... napim azıcık ucundan sana benzedik iyiceboş duramaz olduk
merhabaMrb arkadaşlar nasılsınız
Bugünkü menü
KKK kahvaltısı
Biber
3 hün kurusu
Sabah 6.30 da denize gittik komşumla . 2 km yürüdük 1 saat yüzdük eve geldik . Sonra kahvaltı yaptım ama çok yorulmuşum dünde çok yorucu bir gündü . 1 saat uyudum şimdi kalktım . Öğlen yemeğim et haşlama , salata yoğurt 2-3 gibi yemeği düşünüyorum .ama üstümde bir ağırlık sormayın
Sağol canim inşallah dediğin gibi olur. Deniz de yoruluyorum ama senin misal kötü enerjimi alıyor. .oh gezin canım bizde öptük seni.
Ne güzel tatiliniz istediğiniz gibi geçer inşaalah.bol bol d vitamini almış olursun bebiş ve senin için .
evet benide millet denizde yorulur ben yorulsamda dinleniyorum sanki bütün kötü enrjimi alıyor.İnşaallah doktor izin verirde denizede havuzada doyarsın
inşallah ablacım ben de ümitliyim. ramazan sonrası kaldığımız yerden devam. tek avunduğum nokta ramazanda 1,2kg vermiş olmam. hiç yoktan iyidir bence ^_^
haklısın sen de öyle bir durumda ben çok panik yapardım sanırım. askerlikten haber yok mu hala?
evet manzaram çok güzel. ben tarihi yarımada'yı çok severim. yürürkenki manzaram tüm ihtişamıyla tarihi yarımada oluyor ^_^ normal gezmeyi bile spora çevirmişsin
çok sağol canım. evi genel manada topladım. ev dediğim zaten 1+1 - 80m2 bir şey. ustalar gelse hemen çıkar da, ilk kez ev boyatacağım acemiyim ^_^
ustalar zaten haber vermiş biz eşyayı öteye beriye yerleştirip aynı yere koyuyoruz uğraşmasın diye. şimdi benim de evde olacağım bir gün boyatacağım inşallah.
canım benim sonuçlar allah'a bin şükürki normal çıktı. B12 düşük gibiydi onu da 10 adet iğneyle takviye ettim. şimdi fırsatını bulabilsem D vitaminine baktıracağım ama henüz fırsat bulamadım. sanırım onu da doktora mülakatına gideceğim gün izinli olacağım için o güne alır aradan çıkarırım. bu ay içinde yani. ben daha ödememi atamadım çünkü 4-5 güne regl olacağım.
bende eskiden böyle olmazdı, son 2 aydır göğüs uçlarım felaket ağrıyor. dokunamıyorum. hoş sapık da değilim öyle illa da dokunayım diye bir isteğim yok da anladınız siz beni
merhaba, afiyet olsun.
aramıza hoşgeldiniz
hoşgeldin canım ^_^ maşallah gayet iyi gidiyorsun bence. hedefinde seni doğuma uğurlayacağız inşallah. oy yavrum benim 6 aylık oldu mu şimdi? ^_^ öyle diyorum da ben geleli 3 olmuşAllah yardımcın olsun canım.
nasıl rahat hareket edeceksen öyle davran güzelim en iyisi. inşallah deniz de şifa olur sana ve yavrumuza ^_^
hoşgeldin. bugün itibariyle sıkı denetimi uygulayacağım herkesin sporuna laflar hazırlıyorumsen de sürekli takipte kalırsan en azından kaçamaklarını engellemiş oluruz ^_^
Sağol canim inşallah dediğin gibi olur. Deniz de yoruluyorum ama senin misal kötü enerjimi alıyor. .
Sen çok tatlisin yaa bende sende herhangi bir sapıklık emaresi göremedim şu ana kadar
Gerçi arada ellemek lazım canim Allah muhafaza uyanık olmak lazim sağlık açısından
kolay gelsin badana işi zor ama eline ayağına dolanan yok o açıdan rahatsın.miss gibi olur her yer..bu arada b 12 çok oynak bi vitamin canim yükleme yapsanda firsat buldukça baktir istersen. Çok çabuk düşüyor
bebiş içinde iyi dileklerin için çok sağol. Inşallah saglikla çok kilo almadan ugurlarsiniz beni doğuma (amin)
Gül abla yokken kilo bildirimimi yapayım yoksa beniEki Görüntüle 1208210
Rumuz: Seraym
Başlangıç tarihi:20.06.2014
Başlangıç kilosu : Bu topicte 9,1tarih itibariyla 95
Geçen haf ta :87,800
Bu hafta :88,400
Fark:600
Toplam fark:2600
Beden:48
Hedef: 55
Boy: 1.60
Yaş :33
spor: Yürüyüş,mekik
afiyet olsun kedi cik
afiyet olsun. sesin çıkmıyor
Rumuz: mydenizzz
Gebelik haftam : 25
Gebeligimin başlangıç tarihi : 16.02.2014
Başlangıç kilosu : 64
Geçen hafta : 68,3
Bu hafta : 69.6
Fark: +1.3 kg (2 haftalik)
Toplam fark: +5.6 kg
Boy: 1.64
Yaş : 36
Spor : yürüyüş (aksamlari hafif tempoda)
Hedef: 75 ile doguma gitmek
Herkese mutlu haftalar bu gün itibariyle 6.ayimizi bitirdik toplamda 5.6 kilo almışım. .çok şükür şişliklerim azaldi elimde ve yüzümde. iki gündür sıcaklık biraz azaldi geceleri rüzgar var. Bu gece ilk defa üşüyerek uyudum. Çarşafa sarılmış bi şekilde uyandim harikaydı. .
Tatilimizi ayarladik bana zor olacak bu sicaklarda ama oğluma kiyamiyorum çok istiyor.2 hafta sonra izmirdeyiz inş..ilk defa bayan erkek havuzu ayrı bi oteli tercih ettik. Hamile olduğum için ben karma havuz deniz istemedim.alkol kullanmadigimiz icinde eşim anlayışla karşıladı. Zaten ne giycem etcem derdim var.birde kocaman göbüsümle erkeklerin içinde dolanmak istemedim. Bakalim umarım memnun kaliriz
Sizler nasilsiniz çıtırlar herkes çok çok iyidir umarım. Gül ablacım geçmiş olsun oglunun başına geleni okudum.allah beterinden korusun hiç üzülme ona bir şey olmadi ya şükür... inşallah o da zamanla daha sakin ve aklı başında olur..allah acısını göstermesin. Sen bir taneden böyle çekiyorsun ben korkuyorum böyle şeyler okuyunca görünce. ..
Neyse gene gelirim müsait olunca ,kocaman sevgiler hepücünüze
askerlik le ilgili bu haftayıda bekleyeceğiz,,,,ben bu beklemeyi anlamadım hala ,,,,herkesin nereye gideceği belli 11 inden sonra teslim olacaklar biz hala bekliyoruz,,,,,haftaya izin alıp önce konya da düğün var oraya oradan da izmir e gitmeyi planlıyorum bayramda ki planımı gerçekleştirmek için,,,ama elim kolum bağlı bakalım ne olacak,,,cumaya kadar bekleyeceğim cuma iznimi alacağım ,,,,,tam ben giderim askerlik için haber gelirinşallah ablacım ben de ümitliyim. ramazan sonrası kaldığımız yerden devam. tek avunduğum nokta ramazanda 1,2kg vermiş olmam. hiç yoktan iyidir bence ^_^
haklısın sen de öyle bir durumda ben çok panik yapardım sanırım. askerlikten haber yok mu hala?
evet manzaram çok güzel. ben tarihi yarımada'yı çok severim. yürürkenki manzaram tüm ihtişamıyla tarihi yarımada oluyor ^_^ normal gezmeyi bile spora çevirmişsin
hoşgeldin. bugün itibariyle sıkı denetimi uygulayacağım herkesin sporuna laflar hazırlıyorumsen de sürekli takipte kalırsan en azından kaçamaklarını engellemiş oluruz ^_^
Gül abla yokken kilo bildirimimi yapayım yoksa beniEki Görüntüle 1208210
Rumuz: Seraym
Başlangıç tarihi:20.06.2014
Başlangıç kilosu : Bu topicte 9,1tarih itibariyla 95
Geçen haf ta :87,800
Bu hafta :88,400
Fark:600
Toplam fark:2600
Beden:48
Hedef: 55
Boy: 1.60
Yaş :33
spor: Yürüyüş,mekik
,,,,dünden başka kaçamak yaptınmı sen:44:,,,bunu haftayası da var,,,ödemi olanlar sonraki hafat çok kg veriryorlar, seni de bekleyip göreceğizzzzzzzz[/B]
Yaa bugün ödemim var benim o yüzden o kiloEki Görüntüle 1208243 yoksa ben ohooo Eki Görüntüle 1208248 manken manken
,,,bebişimiz epey büyümüş,,
ikiniiznde iyi olduğuna sevindim,,,artık dinlenme vakti tatilide hakettin,,,,keyfine bak kafana da bişey takma
kg almanda dengeli giidyor
sağol canım,,,,amin kimseye evlat acısı göstermesin,,,diğer şeyler kızarak üzülerek geçiyor unutuluyor,,, normal olsa kızmam ama bu çok yaptığı için artık kızıyorum ,,,,,büyüdükçe dertler büyüyor derlerdi doğruymuş ....
askerlik le ilgili bu haftayıda bekleyeceğiz,,,,ben bu beklemeyi anlamadım hala ,,,,herkesin nereye gideceği belli 11 inden sonra teslim olacaklar biz hala bekliyoruz,,,,,haftaya izin alıp önce konya da düğün var oraya oradan da izmir e gitmeyi planlıyorum bayramda ki planımı gerçekleştirmek için,,,ama elim kolum bağlı bakalım ne olacak,,,cumaya kadar bekleyeceğim cuma iznimi alacağım ,,,,,tam ben giderim askerlik için haber gelir
Rumuz:gul_0663
Başlangıç tarihi:06/05/2013
Başlangıç kg:79.2
2 hafta önce : 64.200
Bu hafta: 63.100
Fark:-1100
Toplam fark:16,100
Beden:göbek..42 ..basen 40
Spor:
Boy:1.58
Yaş:50
Hedef:ilk hedef 65 kg ....... ikinci hedef 60 kg
Yüzdesi:%-1,71
ramazanda aldığım 1 kg yu arife gününe kadar verdim ...geçen haftada 100 gitmiş dün 600 dü( dün 62.600 dü bugün 63.100 çıktı)
sıfıra sıfır elde var sıfır...ramazan öncesi kg ile maratona başlıyorum tekrar
ba ba ba ba ben kg verdin haberi beklerken sen kg mu aldın,,bu sefer dava yerine bahattin in pıçağıı
Eki Görüntüle 1208294
,,,,dünden başka kaçamak yaptınmı sen:44:,,,bunu haftayası da var,,,ödemi olanlar sonraki hafat çok kg veriryorlar, seni de bekleyip göreceğizzzzzzzz
Canım bence de yeterli olur 3 aylik periyotlar.yakin arkadaşım sürekli takviye yapiyor ondan biliyorum. Benimde düşer sık sık ama şimdi vitamin kullanıyorum gebelikten dolayı o yüzden düşmüyor. .
muayeneyi ayda bir yapıyorum canım. Allah korusun dediğin gibi kontrol etmekte fayda var.
bakalım başıma bir iş çıkardım ama yeter yani. evi tuttuğumda 2 günlük boyanmıştı, ev sahibi her yeri tadile ettirmişti. çok uçuk bir yeşil hiç sevmemiştim ilk günden. belki taşınırım filan diye dokunmadım 2 sene. sonra hep niyetine girdim ama kirlenmediği için o kadar parayı da elden çıkarmayım dedim. ondan sonra öğrenciyim otur oturduğun yerde dedim. nihayet şimdi bembeyaz yaptıracağım evi. en sevdiğim duvar rengi
3 ayda bir baktırayım diyorum ben. yeterli olur herhalde.
oy o bebiş hepimizin ^_^ inşallah canım. amin diyorum can-ı gönülden.
,,,bebişimiz epey büyümüş,,
ikiniiznde iyi olduğuna sevindim,,,artık dinlenme vakti tatilide hakettin,,,,keyfine bak kafana da bişey takma
kg almanda dengeli giidyor
sağol canım,,,,amin kimseye evlat acısı göstermesin,,,diğer şeyler kızarak üzülerek geçiyor unutuluyor,,, normal olsa kızmam ama bu çok yaptığı için artık kızıyorum ,,,,,büyüdükçe dertler büyüyor derlerdi doğruymuş ....
askerlik le ilgili bu haftayıda bekleyeceğiz,,,,ben bu beklemeyi anlamadım hala ,,,,herkesin nereye gideceği belli 11 inden sonra teslim olacaklar biz hala bekliyoruz,,,,,haftaya izin alıp önce konya da düğün var oraya oradan da izmir e gitmeyi planlıyorum bayramda ki planımı gerçekleştirmek için,,,ama elim kolum bağlı bakalım ne olacak,,,cumaya kadar bekleyeceğim cuma iznimi alacağım ,,,,,tam ben giderim askerlik için haber gelir
HEDEFE ULAŞANLAR / SAĞLIKLI BESLENMEYE DEVAM EDENLER
Eki Görüntüle 1181025
Kedi 83 : BAŞLANGIÇ KG: 50 HEDEF: 47 ŞU ANKİ KİLO: 43.5
Selensu82 : BAŞLANGIÇ KG: 60 HEDEF: 55 ŞU ANKİ KİLO: 52.5
Gul_0663: BAŞLANGIÇ KG: 79.2 HEDEF: 65 ve 60 ŞU ANKİ KİLO: 63.100
Teoson: BAŞLANGIÇ KG: 87 HEDEF: 75 ve 60-65 ŞU ANKİ KİLO: 73.3
nnaze: BAŞLANGIÇ KG: 65 HEDEF: 60 ve 55 ŞU ANKİ KİLO: 59.1
KİLO VERENLER
Eki Görüntüle 1181026
Fmgenc %-3.7 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 1181027
mengmeng %-0,292 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 1181027
SABİT KALANLAR
Eki Görüntüle 918049
KİLO ALANLAR
Eki Görüntüle 1181031
CiseNaz Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
seraym Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Haydi herkes SPORA Eki Görüntüle 918030 Eki Görüntüle 918032 Eki Görüntüle 1181032
HAMİLELER
Eki Görüntüle 918022 Eki Görüntüle 1052954
Mydenizzz Başlangıç kilom: 64 Bu hafta: 69.6 Toplam fark :+5.6 kg.
erigim Başlangıç kilom: 63.2 Bu hafta: 64.4 Toplam Fark: +1.2 kg
Ekin06
Kayıplar Böyle Olsun, Löp Löp Et Olsun, Bıngıl Bıngıl Yağ Olsun
Eki Görüntüle 1138114
ba ba ba ba ben kg verdin haberi beklerken sen kg mu aldın,,bu sefer dava yerine bahattin in pıçağıı
Eki Görüntüle 1208294
m
,,,,dünden başka kaçamak yaptınmı sen:44:,,,bunu haftayası da var,,,ödemi olanlar sonraki hafat çok kg veriryorlar, seni de bekleyip göreceğizzzzzzzz
Seraym ölmüştür.KK nün topiç kurucularında gül hanımın bıçakla saldırısı sonrası ağır darbe alan seraym topiğe gözlerini yumdu.İntikamım kötü olacak.inşallah dediğin gibi olmaz da bugün yarın haber gelir. haber beklemek de ne zor işkonya'da kimin düğünü var? topiğin meraklısı iş başında
bugünü milat alalım bence. ben de benim sonuçtan memnun değilim açıkçası.
ağzına sağlık ablacım, bu işin önümüzdeki haftası da var seraym
Eline sağlık canım bu ne hız
Kilo veren çıtırlar tebrik ediyorum. Çok eksik var listede nerde ki herkes
Babymom ,teason,alfabetikbulvar prenscim naze erigim huu huu bayramda çok mu kaçamak yaptınız canlar:)
Seraym ölmüştür.KK nün topiç kurucularında gül hanımın bıçakla saldırısı sonrası ağır darbe alan seraym topiğe gözlerini yumdu.İntikamım kötü olacak.
Eki Görüntüle 1208340
GÖRECEKSİNİZ..............
Eki Görüntüle 1208341