Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

sahur:KK56:

pastırmalı tek yumurta
16 zeytin
peynir
domates
salatalık
nane
3 erik 6 kiraz
fındık, badem ve bol fıstık
1 bardak çay ve bol su
 
Tamam ciğerim dualarım seninle:))

Nii ciger mi cok severiiimm :KK56:


Benim için edeceğiniz duaları yazayım
Ayşegül kpssyi kazansın İstanbulda bir memurluğa yerleşsin
Ayşegul genç kızlik haline geri donsun bol bol kilo versin
Evlatlarına annesine babasina kocasına sağlik ver
Aysegül un gunahlarını affet,duası kabul olan kullarindan eyle
Diye dua edin olma mı.

Gii bende 81 liyim, :KK54: dualar icin cok sagol seker, sanada edildi, Allahim kabul etsin insallah.


Canlarim ben geldim izmitte kardeşime yim. 2gündür
Yazamadım. Özledim sizi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Anaa bebitom tr dee, hemide izmitte. Bizimde ikamet 2 yildir izmit. Bizde ozledik seni.


Mengmeng 4 çocuğu 1 daha düşün derim 😄😄😄

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

O hele bi 1. Yi dogursun bakalim, 2. Yi dusunecek mi. :KK60: :KK60:
 
GÜL ABLANIN DUASI
tez zamanda olmasını istediğim 3 dileğim var,,,

1.oğlumun askerliğinin hayırlısı ile ağustos ayına iyi bir yere çıkması
2, müdürlük yazımın imzalanması,,40 gündür beklemede
3, evimi kardeşime ipotek vermiştim bi an önce ipoteğin kalkmasıtez zamanda olmasını istediğim 3 dileğim var,,,



  1. MENGMENG İN DUASI
  2. sağlık, sıhhat, hayırlı bir kul olmaktan başka
  3. - sevdiceğin (adını bilenler adıyla dua etsin) hayırlısıyla üniversitedeki kadrosunu alması, Türkiye'de kalması, askere gitmesi ve tabii ki 2 yıldan daha kısa süre evlenmemiz Allah'a yaraşır bir yuva kurmamız ve kul olmamız. 4 tane çocuğumun olması ^_^
  4. - benim doktora için kontenjan açılması
  5. - ailemin her bir ferdinin sıhhat ve ekonomik ferah içinde olması ^



BLUE DAİSY İN DUASI

1. Esime kazadan, beladan, kotu insanlardan uzak olacagi hayirli bi is.
2. Kizim icin. Vatana, millete, dinine, bize hayirli evlat olsun, iyi insanlarla karsilassin, uzuntusunu hic gormeyelim.
Birde hep yakinimda olsun. Hic ayri dusmeyelim.
3. Bi ev
4. En onemlisi saglik, huzur, hayirli kul olmak icin dua bekliyorum

KEDİ NİN DUASI

1. İştahım kapansın, ama hastalık olarak değil sağlıklı bir şekilde iştahım azalsın.
2.Göbegim tamamiyle erisin
3.Siz biliyorsunuz zaten



TEASON UN DUASI
Benim dileklerimide burdaki hemen herkes biliyor burdan açık açık ilk kez yazıcam benide dualarınızın içine alırsanız sevinirim
eşime RABBİM hayırlısından sağlam emekli oluncaya kadar çalışacağı bir iş nasip etsin ekonomik problemlerimiz bitsin
birde hayırlısıyla sağlıklı bir bebeğim olsun yeter benden mutlusu olmaz

SERAYM IN DUASI (AYŞEGÜL)
  1. Ayşegül kpssyi kazansın İstanbulda bir memurluğa yerleşsin
  2. Ayşegul genç kızlik haline geri donsun bol bol kilo versin
  3. Evlatlarına annesine babasina kocasına sağlik ver
  4. Aysegül un gunahlarını affet,duası kabul olan kullarindan eyle
TOPİÇ İÇİN DUAMIZ
  1. Bu topicteki herkes istediği kiloya tez zamnada ulaşır inşaallah
  2. Bu topicteki herkese saglık sıhhat ver
  3. Bu topicteki herkese huzur mutluluk ver
  4. Bu topicteki herkesin günahlarını affet
  5. Bu topiçteki herkese mağfiret et
  6. Bu topiçteki herkezi hayırlı insanlarla karşılaştır
  7. Bu topicteki herkesi hayırlı rızık kapıları aç
  8. Bu topiçteki herkesi yolundan emin kıl
  9. Bu topicteki herkesin duasını kabul et
  10. Bu topicteki herkesi duası kabul olan kullarından et


FİLİSTİNLİ CAN VE DİN KARDEŞLERİMİZ İÇİN DUA
ALLAH YAR VE YARDIMCILARI OLSUN
ALLAH HEP YANLARINDA OLSUN
ALLAH TEZ VAKİTTE İSRAİLLİLERİN BELASINI VERSİN
ALLAH TEZ VAKİTTE AKAN KANLARI DURDURSUN
ALLAH TEZ VAKİTTE REFAHA KAVUŞTURSUN
ÖLENLERİN MEKANI CENNET OLSUN
ALLAH FİLİTİN İÇİN ETTİĞİMİZ DUALARI KABUL ETSİN
İSRAİL HELAK OLSUN


Eki Görüntüle 1199758 Eki Görüntüle 1199759 Eki Görüntüle 1199760 Eki Görüntüle 1199761

AMİN



Seraym saolasin canim benim

Arkadaşlar Allah hepimizin dualarıni kabul etsin gönlüne göre versin. Öncelikle Bekarlara hayırlı es bebek isteyenlere hayırlı bebekler ve hepimize en önemlisi son nefes te iman kuran versin ölümün hayırlısı ni versin şeytanın hilelerinden son nefeste uzak tutsun. Bu dünya gecici rabbim ahiret güzelliği versib cumlemize

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
amin
Amin canım benim Amin. Gül ablacım Allah namazını kabul etsin.
sağol canım
Sahur;
2 yumurta
Salatalık, domates
Yer fıstığı
Siyah çay
Yoğurt, biberli
2 biber dolması
afiyet olsun kedicik
 
Kizlar biz yemekteydik, koordinator israr etti,,kaldigi otele tiramisu yemeye cagirdi.
Yok mok dedik ama baktim kiz kucagindan inmiyo, degisiklik olsun dedik gittik.
Herkes tiramisu yedi ben baktim. Israr ettiler, benim sekerim yuksek sagolun dedim.
Kayfemi icip evcazima dondum :KK52: hemen kizi uyutup abdesti alip icraate gectim, sonra sahurluk hazirladim,
Ye, topla, sabah namazi, gecmisi oku derken bu vakit oldu.

Iftarim

Karisik izgara
Salata
Soda

Turk kahvesi

Kefir, 1 kayisi, az siyah uzum, 1 erik
Ceviz, badem, findik, az kara kuru uzum,

Sahur

2 haslama yum
Marul, maydanoz, salatalik, domtis salata
11zeyyin
Peynir
Cay, su
 
Hepinize defalarca dua ettim, Allahim hepimizin dualarini, tovbelerini kabul etsin insallah.
Cok opuldunuz :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
 
Kizlar biz yemekteydik, koordinator israr etti,,kaldigi otele tiramisu yemeye cagirdi.
Yok mok dedik ama baktim kiz kucagindan inmiyo, degisiklik olsun dedik gittik.
Herkes tiramisu yedi ben baktim. Israr ettiler, benim sekerim yuksek sagolun dedim.
Kayfemi icip evcazima dondum :KK52: hemen kizi uyutup abdesti alip icraate gectim, sonra sahurluk hazirladim,
Ye, topla, sabah namazi, gecmisi oku derken bu vakit oldu.

Iftarim

Karisik izgara
Salata
Soda

Turk kahvesi

Kefir, 1 kayisi, az siyah uzum, 1 erik
Ceviz, badem, findik, az kara kuru uzum,

Sahur

2 haslama yum
Marul, maydanoz, salatalik, domtis salata
11zeyyin
Peynir
Cay, su
:KK9::KK9: helal sana hayır demeyi öğrenmek çok önemli

afiyet olsun canım

allah dualarını kabul etsin
Hepinize defalarca dua ettim, Allahim hepimizin dualarini, tovbelerini kabul etsin insallah.
Cok opuldunuz :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
 
ben yatıyorum,,,inşallah hemen uyurum 4 saat sonra kalkmam lazım

hayırlı sahurlar hepinize

seraym gördüm seni dükkanı kapatmak sana düşüyor,,,

capadokya yok bu gece galiba
 
çok şükür 23.30 da başladığım dualarım şimdi bitti

hepiniz ve fmgenç, mydenizz, eriğim,..prensciğim ve o an aklıma gelmeyen topikteki bütün arkadaşlarım içinde dua ettim

ALLAHIM hepimizin dualarını kabul et yarabbim,,
Amin Amiin ablam.Allah ım kabul edenlerden etsin Yarabbim..

acele acele sahurumu yapıp 306 ya kahhar ı da çektim,,,,bugün ki ödevimde bitti çok şükür
Allah kabu etsin ablacım agziına sağlık.Seni seviyorum.
Nii ciger mi cok severiiimm :KK56:




Gii bende 81 liyim, :KK54: dualar icin cok sagol seker, sanada edildi, Allahim kabul etsin insallah.




Anaa bebitom tr dee, hemide izmitte. Bizimde ikamet 2 yildir izmit. Bizde ozledik seni.




O hele bi 1. Yi dogursun bakalim, 2. Yi dusunecek mi. :KK60: :KK60:
Sağol canım benim hepimizinkini o zaman sen ben bide mengmeng 81 li. Bu arada çok doğru söyledin çocuk konusunda hele bir ikinci olsun gercektende o zaman görür bir ablamız şöyle derdi bir çocuk hiç çocuk hele ikinciyi yapında işte o zaman anne olacaksınız. Ama ben eminim mengmeng 10 çocuk bile büyütür yapabilirse tabi:KK1::KK1:
Bugünkü sahurum sahur falan yok içtim ayranı yattım aşağı çok uykum vardı.
Herkese iyi geceler bu gece dayanamıyorum topiği erken kapatıyorum hepinizi öptüm :KK54:
 
ben yatıyorum,,,inşallah hemen uyurum 4 saat sonra kalkmam lazım

hayırlı sahurlar hepinize

seraym gördüm seni dükkanı kapatmak sana düşüyor,,,

capadokya yok bu gece galiba
Tamam ablacım dükkan kapanmıştır saat 8 e kadar birsey yazmak yok heee:KK20: şaka şaka ben yatanzi bu kez son kez söylüyorum gittim :KK1::KK1::KK1:
 
Herkese merhaba 15 gün oldu canan karatay usulü beslenmeye çalışıyorum.oldukça memnunum.2 kilo verdim.ancak benim her ürünüm marketten .yoğurt,süt,zeytinyağı,yumurta öyle dediği gibi doğal ürünleri bulamamki siz napıyorsunuz?gerçekten merak ettim.sanırım yediğim tek doğal ürün çiğ kuruyemişler.eti kasaptan alıyorum,serbest dolaşan olmadığına eminim.sebzeyi marketten manavdan alıyorum,sera olduğu kesin.yumurta desen market yumurtası...kızlar bende doğal ürün yok bulamıyorum ki..sizleri merak ettim ,bunları nerelerden alıyorsunuz.


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
$tutorial138atiyeaa5[1].jpg
.....................
 
2 saat uyku ile güne başladım,,hadi hayırlısı akşamı ederim inşallah ,,sersem sersem gezerim artık,,,,4.15 te yattım 7 ye çeyrek vardı hala uyanıktım,,,,5 ten sonra birisi in çık in çık sinir etti,,,yatak odası camları apartman içine bakıyor en ufak ses yankı yapıp çınlıyor,,,4 kat aşağıda kapının çarpması insanı rahatsız ediyor,,,kapının ayarı bozulmuş vatandaş bırakıyor şakkkk,,,evinin kapısını çarpıyor takkkkk,,,kiltliyor şak şuk şak şuk,,,şiir gibi oldu:KK52::KK52:
1 dkk sonra geri gliyor tersi işlemler yapılıyor 2 dkk sonra geri çıkıyor,,,yarım saat sürdü kalkıyım bakıyım diyorum başım dönüyor uykusuzluktan üstümü değişmem lazım erkektir kesin ama halim yok,,,iyice uykum kaçtı,,,terbiyesiz kapının ayarı bozuk ama elinle tut yavaşça kapansın ben sabah çıkarken bile öyle yapıyorum uyuyanlar rahatsız olmasın diye,,,ayağımda topuklu olunca yavaş yavaş basıyorum o ses boşlukta kaç katı olarak yankı yapıyor,,,apartmanda herkes mevki sahibi bu ayılığı bi komşunun oğlu polis ana babayı dinlemiyor asi o yapmıştır diye düşünüyorum...dağdan inmiş resmen,,
 
çok şükür 23.30 da başladığım dualarım şimdi bitti

hepiniz ve fmgenç, mydenizz, eriğim,..prensciğim ve o an aklıma gelmeyen topikteki bütün arkadaşlarım içinde dua ettim

ALLAHIM hepimizin dualarını kabul et yarabbim,,

Allah razı olsun. Amiiiin diyorum can-ı gönülden. ^_^

Nii ciger mi cok severiiimm :KK56:
Gii bende 81 liyim, :KK54: dualar icin cok sagol seker, sanada edildi, Allahim kabul etsin insallah.
Anaa bebitom tr dee, hemide izmitte. Bizimde ikamet 2 yildir izmit. Bizde ozledik seni.
O hele bi 1. Yi dogursun bakalim, 2. Yi dusunecek mi. :KK60: :KK60:
Allah kabul etsin şekerim.

Mümkünse ikiz olsun hayatım. Tek batında 2si birden gelmiş olur. Ben bu çocuk mevzundan eminim de, Rabbim nasip edecek mi orasını bilemem.


Hepinize defalarca dua ettim, Allahim hepimizin dualarini, tovbelerini kabul etsin insallah.
Cok opuldunuz :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:

Allah kabul etsin. :KK16:

Amin Amiin ablam.Allah ım kabul edenlerden etsin Yarabbim..

Allah kabu etsin ablacım agziına sağlık.Seni seviyorum.

Sağol canım benim hepimizinkini o zaman sen ben bide mengmeng 81 li. Bu arada çok doğru söyledin çocuk konusunda hele bir ikinci olsun gercektende o zaman görür bir ablamız şöyle derdi bir çocuk hiç çocuk hele ikinciyi yapında işte o zaman anne olacaksınız. Ama ben eminim mengmeng 10 çocuk bile büyütür yapabilirse tabi:KK1::KK1:
Bugünkü sahurum sahur falan yok içtim ayranı yattım aşağı çok uykum vardı.
Herkese iyi geceler bu gece dayanamıyorum topiği erken kapatıyorum hepinizi öptüm :KK54:

Evet üçümüz de 81'liyiz. ^_^ Diyorum ya ben bakmasına bakarım da, kısmet bakalım. Rabbim nasip edecek mi?
 
Herkese merhaba 15 gün oldu canan karatay usulü beslenmeye çalışıyorum.oldukça memnunum.2 kilo verdim.ancak benim her ürünüm marketten .yoğurt,süt,zeytinyağı,yumurta öyle dediği gibi doğal ürünleri bulamamki siz napıyorsunuz?gerçekten merak ettim.sanırım yediğim tek doğal ürün çiğ kuruyemişler.eti kasaptan alıyorum,serbest dolaşan olmadığına eminim.sebzeyi marketten manavdan alıyorum,sera olduğu kesin.yumurta desen market yumurtası...kızlar bende doğal ürün yok bulamıyorum ki..sizleri merak ettim ,bunları nerelerden alıyorsunuz.


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
merhaba aramıza hoşgeldiniz :KK71:

karataya başlamakla çok iyi yapmışsınız,,,karatay sadece diyet değil sağlıklı beslenme,,,,

sağlıklı beslenmek için doğal şeyler şart

siz nerede yaşıyorsunuz,,,o şehirde yaşayan arkaaşımız varsa size daha çok yardımcı olabilir

ben Ankara' dayım yoğurt mayamı kendim nohuttan yapıyorum sütçü bulduk kapıya getiriyor, onunla mayalıyorum,,,kaymağını alıp tereyağ yapıyorum yemeyede yarıyor,,,fazla aldığım zaman peynirimide yapıyorum,,,,beyazları bu şekilde çözüyorum hiç katkı olmadan....

kuruyemişi pazarlardan alıyorum,,sebzeleride artık pazara gitmeye başladım

pazarlarda yumurtalarda var,,,artı mig ros larda veya büyük marketlerde free range yazan yumurtalar var hiç yoktan iyi,,,birde kor diye yumurta markası var oda sebest gezenmiş
 
allah kabul etsin canım

arifeyi tutarsın pazar a denk geliyor ya öğlene kadarda yatarsın

aynen bende öyle düşünüyorum abla büyükler derki arefe günü kurtlar kuşlar bile oruç tutarmış . Açlık süresi çok uzun olunca rahatsız oldum pazara rahat tutarım allahın izniyle

canlarim ben geldim izmitte kardeşime yim. 2gündür
yazamadım. özledim sizi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

canim zorlama kendini..sağlık bu. Tutamadı günlerin fitresini verirsin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
:KK16::KK16:memleketinede varırmış ne mutlusundur şimdi sen .inşallah geri dönmezsiniz
bende çok özlüyorum 1 gün girmesem kime neoldu ne konuştular die merak ediyorum

[sıze=3]ekledim ablacım merak etme okurken gözümden kaçmış sagol cin gibisin valla.bir işi yapıyorsam düzgün yapmalıyım dimi.:KK17:[/sıze]


[sıze=3]o ailenin en güzel fertlerinden birisin sen.:KK16:[/sıze]

:KK1::KK1:
Herkese dua ettim bende allahım dualarımı kabul etsin
 
günaydın.
ben dün yarım civarı ibadetler sonrası uyumuşum. tabi ki sahur nanay.
neyse ki alıştım bu duruma.
akşama da dersim var. ne hikmetse hep dersin olduğu günler sahursuz tutuyorum.

bugün canım biraz sıkkın, enerjim düşük. kafamı topladığımda gelirim.

süper bi gün geçirin.
 

allah razı olsun. Amiiiin diyorum can-ı gönülden. ^_^


allah kabul etsin şekerim.

Mümkünse ikiz olsun hayatım. Tek batında 2si birden gelmiş olur. Ben bu çocuk mevzundan eminim de, rabbim nasip edecek mi orasını bilemem.




Allah kabul etsin. :KK16:



Evet üçümüz de 81'liyiz. ^_^ diyorum ya ben bakmasına bakarım da, kısmet bakalım. Rabbim nasip edecek mi?

günaydınnnn :KK16::KK16::KK16:
 
günaydın.
ben dün yarım civarı ibadetler sonrası uyumuşum. tabi ki sahur nanay.
neyse ki alıştım bu duruma.
akşama da dersim var. ne hikmetse hep dersin olduğu günler sahursuz tutuyorum.

bugün canım biraz sıkkın, enerjim düşük. kafamı topladığımda gelirim.

süper bi gün geçirin.

günaydın canım

sabah yatınca aklıma geldin mengmeng sahurda girmedi kalkamadı heralde diye düşündüm,,,kedi aramıştır yada diğer arayan kişi yeyip yatmıştır uykusu çoktur dedim ama :KK50:

allah yardımcın olsun

,şu ramazanı bi bitirseydin aç aç tuttun,,,,
 
Amin Amiin ablam.Allah ım kabul edenlerden etsin Yarabbim..


Allah kabu etsin ablacım agziına sağlık.Seni seviyorum.

Sağol canım benim hepimizinkini o zaman sen ben bide mengmeng 81 li. Bu arada çok doğru söyledin çocuk konusunda hele bir ikinci olsun gercektende o zaman görür bir ablamız şöyle derdi bir çocuk hiç çocuk hele ikinciyi yapında işte o zaman anne olacaksınız. Ama ben eminim mengmeng 10 çocuk bile büyütür yapabilirse tabi:KK1::KK1:
Bugünkü sahurum sahur falan yok içtim ayranı yattım aşağı çok uykum vardı.
Herkese iyi geceler bu gece dayanamıyorum topiği erken kapatıyorum hepinizi öptüm :KK54:

1 çocuk hiç çocuk 2 çocuk az çocuk 3 çocuk eh 4 çocuk ideal .. ama yapabilene helal olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
X