Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Iftarim :KK56:

Kiymali bamya 1 tabak
Kiymali bulgur pilavi 1 tabak
Veee semizli cacik
2 tane hurma

3 tane hurma kaldi :KK39:
 
afiyet olsun canım,,bi hava almış olursunuz değişiklik olur
Sporum;
8 dakikalık kalça egzersizi
Squat, lunge ve donkey kicks var
Callanetics ısınma ile karın egzersizleri
Germe egzersizlerinin birkaçını



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
yine sporlar yapılmış,,,yarasın kedi cik
Aynen pazardan kendime pantalon aldım 7.5 tl 26 beden😄 bide kızlara bol tayt ve badi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
7.5 liraya :44: ne iyymiş,,,,güle güle giyin canım
 
İftar
Domates çorbası
Taze fasülye çorbası
Bulgur pilavı
Tavuk
Kavun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Hanımlar,
sizden bir ricam var, topiklerde dini siyasi yorum yasak, bu sebeple lütfen dualarınız için Dualarımız Sizinle bölümüne yazın, siyasi yorumlarda yazmazsanız iyi olur.

Topiğin içeriğine uygun yorumlar yaparsanız sevinirim, en kısa zamanda fit olmanız dileğiyle:KK34:

teşekkürler

uyarınız için de teşekkürler bundan sonra o tür yorumlar yazmayız,,,,
 
İftar
Domates çorbası
Taze fasülye çorbası
Bulgur pilavı
Tavuk
Kavun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
afiyet olsun kedicik
Afiyet olsun, çekirdekler yenilmiş. 😄😄😄



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
ramazan boyunca taktım çekirdeğe:KK52:
 
Aynen pazardan kendime pantalon aldım 7.5 tl 26 beden😄 bide kızlara bol tayt ve badi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Yapma yaa persembe pazarinda, bende gidicem hemen. Hic bilmiyordum orda giyim oldugunu,
Bir iki sefer gittim en fazla, ulus pazarina gidiyodum ben, orda da var ciciler.
iftar :KK56:

soğuk çorba
mercimek salata
çekirdek
omega 3 ve antioksidan

Afiyet olsun ablacim.

İftar
Domates çorbası
Taze fasülye çorbası
Bulgur pilavı
Tavuk
Kavun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Bende bulgur yedim, kavun bitti cok sukur.
Burda kavun karpuz milli yiyecek gibi, bayrami bile var. Cok tatli oluyo. Cekirdeklerini kurutup biriktiriyorum.
Bahcesi olanlara vericem gelince. :KK56:
 
Inanilmaz agrim var, kiz dogmadan once boyle olurdum. Aglardim iki gun.
Dogumdan sonra gecmisti. Yatiyorum bu aksam kipirdamadan.
Patik giydim, Ayaklarimi isittim, bende usuyorum bide, hirka giydim.
Yaz gunu kelem gibiyim.
 
Inanilmaz agrim var, kiz dogmadan once boyle olurdum. Aglardim iki gun.
Dogumdan sonra gecmisti. Yatiyorum bu aksam kipirdamadan.
Patik giydim, Ayaklarimi isittim, bende usuyorum bide, hirka giydim.
Yaz gunu kelem gibiyim.
Hayret ya yaz gunu usuttunmu acaba.bende kisin reglken ayklarimi hic isitamam gecmis olsun canim sende agir geciriyorsun bu donemi
Sen napiyon kuzum, konusamadik hic bugun. :KK54:
Iyiyim canimm problem yok şükür. Disari ciktim 1 saat yürüyüş yaptim kendimi iyi hissediyorum[emoji9]
 
İstanbul yolu göründü, izmir i iptal ettim,,,:KK50:

4 e kadar rahattık gitmeyeceğiz diye yabancı Bakan gelmediği için,,,3-4 ülkeden büyükelçi, müsteşar, genel müdür falan gelecekmiş 2 gün kalacaklarmış, onlara eşlik edecek kimse bulamamışlar kabak yine bizim bölümün başına patladı,,,6 kişi gideceğiz,,,neyse ki bu sefer çok kalabalık gelmiyorlar Bakan olmadığı için yazışmalar ve önceden gitmeler olmadı,,,Başbakan la aynı trende gideceğimiz için hazırlanmış alana gideceğiz :KK34:,fazla iş düşmeyecek bize ,,,olan izmir tatilimize oldu:KK4:,,,bayram sonrası 2 gün içinde izin aldım akrabaları gezerim ,,,,
 
İstanbul yolu göründü, izmir i iptal ettim,,,:KK50:

4 e kadar rahattık gitmeyeceğiz diye yabancı Bakan gelmediği için,,,3-4 ülkeden büyükelçi, müsteşar, genel müdür falan gelecekmiş 2 gün kalacaklarmış, onlara eşlik edecek kimse bulamamışlar kabak yine bizim bölümün başına patladı,,,6 kişi gideceğiz,,,neyse ki bu sefer çok kalabalık gelmiyorlar Bakan olmadığı için yazışmalar ve önceden gitmeler olmadı,,,Başbakan la aynı trende gideceğimiz için hazırlanmış alana gideceğiz :KK34:,fazla iş düşmeyecek bize ,,,olan izmir tatilimize oldu:KK4:,,,bayram sonrası 2 gün içinde izin aldım akrabaları gezerim ,,,,
Allah kolaylik versin ablam yine gönlünce olamadi maalesef[emoji45]
 
Inanilmaz agrim var, kiz dogmadan once boyle olurdum. Aglardim iki gun.
Dogumdan sonra gecmisti. Yatiyorum bu aksam kipirdamadan.
Patik giydim, Ayaklarimi isittim, bende usuyorum bide, hirka giydim.
Yaz gunu kelem gibiyim.

geçmiş olsun canım
her zaman böylemi oluyor bu sefer mi böyle oldu
 
Allah kolaylik versin ablam yine gönlünce olamadi maalesef[emoji45]
fazla iş çıkmadı ama benim planlarımı altüst etmeye yetti,,,bayramdan sonra 10 gün alıp dinlenecektim,,,izmir olmayınca 2 gün aldım,,,ağustos sonuna doğru 2 hafat alıp gideyim diye düşünüyorum,,,Allah tan hayırlısı benim hiç bir planım düşündüğüm gibi olmuyor bu iş yüzünden
 
X