- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
İyi işte, tadını bilmemen daha iyi.Niii manti mi, cok severiiiimmmm
Ben hic gullac yemedim, tadi nasil bilmiyorum
Abartılacak bir tadı yok. Ama ben seviyorum. İnce yufkanın, şekerli sütle yapılmış hali. 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
Abartılacak bir tadı yok. Ama ben seviyorum. İnce yufkanın, şekerli sütle yapılmış hali. - 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Hoşgeldin, nerelerdeydin. Bizi unuttun sandım.
- 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Sagol canim ya cok tatlısinızyooo çokta konuşmuyorsun sadace topluca anlatıyorsun benden yana no problem
Benim pek ayarım yoktur da.Kedi kardeş ne yapıyon sen ben spor hayatımda bile senin kadar hareket yapmadım bu kadara gerek yokki böyle giderse olürsun sen o kadar spora sırf protein ve karbohidrat alman lazim devreler yakarsın valla
Evet yok ben baktım bulamadım sadece reklam veriyorlar
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
İndirdiğim sitenin linkini özel mesajdan attım. Allah Allah sporum çokmu şimdi. 1 saati geçirmiyorum.Sagol canim ya cok tatlısinız
Kedi kardeş ne yapıyon sen ben spor hayatımda bile senin kadar hareket yapmadım bu kadara gerek yokki böyle giderse olürsun sen o kadar spora sırf protein ve karbohidrat alman lazim devreler yakarsın valla
Evet yok ben baktım bulamadım sadece reklam veriyorlar
- 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Niii manti mi, cok severiiiimmmm
Ben hic gullac yemedim, tadi nasil bilmiyorum
Bende yemedim hiçte denk gelmedimaçıkcası bizde kullanılan revaçta bir tatlı değil bide küçukken tadina baktıgımda ıslak kağıt gibi gelmişti ama küçükken çok yemek seçerdim belki ondan öyle gelmiştir bilemem hicte denk gelmiyor denemek lazım
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
canan hoca da hergün yürüyün diyor, ben kg vermek için biraz abarttım 1 saat 45 dkk öğlen sabah-akşamda toplam 45 dkk işe git-gel , günde 2,5 saat yürümüş oluyordum,,,son haftalarda öğleni 1 e indirmiştim,,,ramazandan sonra 45 dkk yapayım
günaydın canım sabah iyi kalkıp yürümüşsün,,,sahurdan sonra yatmadın galiba
geceki yaptığın hiç iyi olmamış
arkasından yürümüşsün ama o sadece yediğini yağa çevirmez ama insülin direndi kırılmasını engeller her kaçamakta başa dönersin,,,ne güzel olmuş afiyet olsungünaydınnnnnnnnnnn..
kedicimm ellerine sağlık liste yine ruhun gibi rengarenk
gece saat 1:30 da çorbacıya gittik en doğalından paça içtik ama yok böyle bir lezzet sahurumuzu yapıp döndük arkadaşlarla..
güzel bir gün olsun herkese inşallah..
hayırlı haberlerini bekliyoruz
nirdesin bakem dünden beriiiiiiKaçak geldiiiii
Çocuğun yemeğini yedirim gelicem yanınıza 1 saattir anca okudum.
herkese tünaydınlar
tünaydın hamiloşum
Son düzenleme:
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
avatarında çok tatlı olmuş senin gibi
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Bence haftada 3 ağır kardio yap diğer gunler yürü yeterli be canım benim esimde gureşçi antremanları hafta 3 ü gecmezdi arti olarakta belgrada her hfta sonu krossa giderlerdi. Yavrum sen kampa girmişsin sanki hangi maça cıkıcaksın. Hayır çok spor yapınca ona görede beslenmen gerekiyor zaten zayıfsin yaşın küçük heraldede dayanmış vücut.
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Yaş 31, Kardiyo yaparsam sadece dümdüz kalırım. Yürüyünce de kalça gidiyor bende. Ağır kardio dediğin ne mesela.
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
Niii manti mi, cok severiiiimmmm
Ben hic gullac yemedim, tadi nasil bilmiyorum
bende 2 yıl önce denemiştim her ramazanda akla gelir ya tvlerde falan.aldım deneyeyim dedim kedinin dediği gibi kurutulmuş incecik yufka gibi ama cevizle fıstıkla çok güzel oluyor sütlü tatlı seviyorsan kesin seversin .bu sene karatay yüzünden hiç yemedim ama normalde tatlı türü şeyleri severim
Kalça istiyorsan sguata devam canım gerçi az çok biliyorsundur ne yapacağını bide vücut yapısı ya Allahtan valla.var olan zayıfta olsan var şismanda olsan daha çok var. Ben zayıfken herkes popomo bayılırdi toparlacık kalkık kalkık akrabalar ve arkadaslardan popomu ellemeyen kalmamıştı taş hatundum gelde o popy 95 kiloyken gör atom bombası mübarek sırf popo oluyorum önden görsen anca 80 kilo dersin yoksun o kadar derlerdi bana 95 kiloum diyince bende bide arkadan bakın derdim dışarda gezerken camlardan görüntüne baksrsın ya ben popomü görunce innamıyorum benden yarım metre gerden geliyor kardeşim hamileyken abla önde bir arkada iki taşıyorsun mübarek derdi.Bide en komigide arkadan izin istecek yada birsey soracak kişi teyze bir dk diyor ben dönüncede pardon abla kusura bakma .
O TOTO YA GİDECEK YADA GİDECEK ONA GÖRE
İyi işte, tadını bilmemen daha iyi.
Bİ KERE TADIVERSEYDİ YA İÇİNDE KALMASIN
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
Rumuz: eriğim
Gebelik haftam : 9
Gebelik başlangıci: 12/05/2014
Başlangıç kilosu: 63,2
Geçen hafta :65,7
Bu hafta :64,5
Fark : -1,2
Toplam fark :+1,3
Yaş : 28
Boy : 1.58
Spor : yasak
Hedef : 76
geçikmiş bildiriimimi de yapayım benim aklımda cuma kalmış her nedense pazartesiye alındığını unutmuştum
bu hafta kg vermişsin hemde 1,200 yata yata nasıl oldu o ...bulantınmı çok14. haftaya kadar ev işi bile yasak canım onun için sürekli otuturur ve yatar vaziyetteyim işide bu yğzden bıraktım ilkide düşük olduğu için eşim çok korkuyor. Bu yüzden aldım ya 1,3 kg 'yu
serayım dünü telafi ettin,,yokluğun belli oldu ama sahurda bile aradım seni ,,,çocukmu hastalandıki diye düşündüm,,,,Kalça istiyorsan sguata devam canım gerçi az çok biliyorsundur ne yapacağını bide vücut yapısı ya Allahtan valla.var olan zayıfta olsan var şismanda olsan daha çok var. Ben zayıfken herkes popomo bayılırdi toparlacık kalkık kalkık akrabalar ve arkadaslardan popomu ellemeyen kalmamıştı taş hatundum gelde o popy 95 kiloyken gör atom bombası mübarek sırf popo oluyorum önden görsen anca 80 kilo dersin yoksun o kadar derlerdi bana 95 kiloum diyince bende bide arkadan bakın derdim dışarda gezerken camlardan görüntüne baksrsın ya ben popomü görunce innamıyorum benden yarım metre gerden geliyor kardeşim hamileyken abla önde bir arkada iki taşıyorsun mübarek derdi.Bide en komigide arkadan izin istecek yada birsey soracak kişi teyze bir dk diyor ben dönüncede pardon abla kusura bakma .
o güzel popuyu yiye yiye mahvettin şişmiş balona çevirdin demek ki
,,,bundan sonra o şişlik inecek yine güzel popo olacak,,,vücudunun ve sağlığının kıymetini bil,,,, - 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Gül ablacım ya dün cok yogundum ben sizin gibi iki isi birden yapamıyorum yanima yazarım diye tabletide aldim ama benim çocuk cok yaramaz görümcemdede balkon cok onun pesinde koşuşturmaktan vaktim olmadı birde sülale biraz karışık herkes mal derdine düştü azcık lafladık yani sabancının malını bölüşüyorlar sanki tövbe tövbe insanların gerçek yüzlerini görüyoruz böylece
Gül abla doğru söylüyor bu avatarin nikin gibi cok tatlı ben kedilere bayılırım. Öteki vatarın yeminle beni yoruyordu zavallı uğur böcüğü yürü yürü nereye kadar nicikide kendi gibi hareketli diyordum.Teşekkür ederim.
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Bunu görünce dinlendin dimi.Gül ablacım ya dün cok yogundum ben sizin gibi iki isi birden yapamıyorum yanima yazarım diye tabletide aldim ama benim çocuk cok yaramaz görümcemdede balkon cok onun pesinde koşuşturmaktan vaktim olmadı birde sülale biraz karışık herkes mal derdine düştü azcık lafladık yani sabancının malını bölüşüyorlar sanki tövbe tövbe insanların gerçek yüzlerini görüyoruz böylece
Gül abla doğru söylüyor bu avatarin nikin gibi cok tatlı ben kedilere bayılırım. Öteki vatarın yeminle beni yoruyordu zavallı uğur böcüğü yürü yürü nereye kadar nicikide kendi gibi hareketli diyordum.
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
kızların vücutlarını beğendim kaslı değil öyle uzun olsaymış yapılabilir bir videoymuş
- 29 Ağustos 2013
- 678
- 1.197
Kalp ritminin surekli yüksek tutan hareketlerdir senin videolar zaten kardiyo kalp atışının yüksek tutarak en az yarım saat yapılan hareketler yağ yakımında en etkili hareketlerdir yağ yakımıda yarım saat sonrasinda başlar. Yani kakca bazlı çalış sguat falan yap gene ama tempolu kalp ritmini surekli yuksek tut tabi yag yakmak istiyorsan kas istiyorsan tempoyada gerek yok bölgesel takıl
- 3 Eylül 2013
- 271
- 25
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
Evet, burdaki bayanların vücutları çok güzel. Biraz göğüs kısmı küçük sadece. Ama genel olarak çok güzel. Uzun videosuda var bunun.
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
Sanırım benle konuşmama kararı falan aldınız
Ben de giderim ozaman, herkese sağlıklı günler diliyorum, kendinize iyi bakınız, sağlıklı kilo vermeler..
oda nerden çıktı hayırdır tavşan dağ misalimi yoksa
Benzer Konular
