Kizz kader hergün çikolata yemeye basladin farkindamisinnnKızlaaaar çikolata krizim tutuyorrr bu aralar. Önümde çikolata yiyip duruyorlar eve geldim hemen 2 dilim çikolata yedim.
Çikolata krizim tuttuğunda ne yapmam gerekiyor kızlar yardım edin tavsiyeniz yok mu. Tarçınlı süt hiç bir şekilde o an ki krizi durdurmuyor.
Menün çok hüzel aferin ama şu çikolatayi kesmen lazimmmKAHVALTI
1 kase domates çorbası
ÖĞLEN:
1 tabak tavuk çorbası
1 tabak nohut
2 salatalık turşusu
AKŞAM:
1 tabak yaprak sarma
Yoğurt
2 dilim çikolata
Menün gayet güzel canim fazla değilKAHVALTI
1 kase domates çorbası
ÖĞLEN:
1 tabak tavuk çorbası
1 tabak nohut
2 salatalık turşusu
AKŞAM:
1 tabak yaprak sarma
Yoğurt
2 dilim çikolata
Melis kuzum harika gidiyosunSelam kizlarrrbügünki menümü paylaşayim
sabah 1 dilim ekmek 3 zeytin1 kk peynir
öğlen 1tabak tavuklu pilav
ara1portakal
akşam 1kase kuruluk yemeği2dilim ekmek
1,5 litre su 1saat egzersiz bnm bugünüm böyle geçti kizlarr sizlerinkinide bekliyorum
Kizz kader hergün çikolata yemeye basladin farkindamisinnnkendine engel olman lazim sen kendini tutmadikça hiçbirşey fayda vermez bnmde hep krizlerim oluyo ama kendimi tutuyom bak sen yarin yersen bnde yerim haberin olsun
Menün gayet güzel canim fazla değil
Spor yapuyomusun bende menümü paylaşayim
Sabah
Sucuklu yumurta
Az peynir
4adet siyah zeytin
1dilimTam buğday ekmegi
Ara
1 kuş lokumu
Öğlen akşam
1 kucuk kase Yoğurtlu manti
Az evvel tarçınlı yogurt yedim
Spor
sabah lesli 3mil 50 mekik
Aksam lesli 3mil 100 ip atlama
Bugün böyle biter inş
Evet yorumlar alım canlarim
Pazar günü _ _görmek istiyorum
farkindayim canim kendimi tutamiyorum.. cok dogru diyorsun da cok zor oluyor isyerinde. her mola saatinde onumde yiyorlar canim cekiyor ama bundan sonra yok YEMICEM! Tamam Tamam sen sakin yeme. senide yoldan cikariyormusum hehe
Tavuk dürümün ekmeğini yemeye yedin keşke canımSelam kizlaaar
Benim menum bugun kotu cunku kvde idim
Sabah
10 patates kizartmasi
1 kasigi cikolata
Tavada yumurta
3zeytin
4salatalik
Ogleni hic sormayin kizlar
Tavuk durum ayran
5 su brdgi su
Bugun menum kotu biliyorum ama evde olmadigm icin boyle
Menün gayet güzel canim fazla değil
Spor yapuyomusun bende menümü paylaşayim
Sabah
Sucuklu yumurta
Az peynir
4adet siyah zeytin
1dilimTam buğday ekmegi
Ara
1 kuş lokumu
Öğlen akşam
1 kucuk kase Yoğurtlu manti
Az evvel tarçınlı yogurt yedim
Spor
sabah lesli 3mil 50 mekik
Aksam lesli 3mil 100 ip atlama
Bugün böyle biter inş
Evet yorumlar alım canlarim
Pazar günü _ _görmek istiyorum
iraz daha yemeye dEvam edersen yoldan cikicam yani haberin olsun hehe bnde dunden raziyim zatenfarkindayim canim kendimi tutamiyorum.. cok dogru diyorsun da cok zor oluyor isyerinde. her mola saatinde onumde yiyorlar canim cekiyor ama bundan sonra yok YEMICEM! Tamam Tamam sen sakin yeme. senide yoldan cikariyormusum hehe
Ayy canim cok tesekkur ederim❤Tavuk dürümün ekmeğini yemeye yedin keşke canım
Yarın dikkat edersin senin maşallah in var canim
B
iraz daha yemeye dEvam edersen yoldan cikicam yani haberin olsun hehe bnde dunden raziyim zaten
Ben bugun diyet günlüklerinin 1 Şubat 1 nisan arası yarışma var bugun oraya katildim sizde bakınkizlar cuma yarismasina katilmak istiyorum belki beni motive eder diye ne diyorsunuz gruplardan birine gireli
Ben bugun diyet günlüklerinin 1 Şubat 1 nisan arası yarışma var bugun oraya katildim sizde bakın
Yarışma olunca belki hırs yaparız diye dusundum
Evet tatlım gel sende iyi olurTamam ben bakıyorum şimdi oraya. 1 şubatta mı başlıyor ?
Evet tatlım gel sende iyi olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?