How to install the app on iOS

Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.

Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.

İşyerinde öğle yemeği

Hamileyken dışarıda salata yemek bana çok riskli geliyor
Evde kendiniz sandviç hazırlayabilirsiniz, sürekli dışarıdan beslenmek de pek doğru değil sağlık açısından
Sağolun en mantıklı ve tek seçenek bu gibi. Kilo bile verdim. Sabaha kadar mide bulantısı yaşadım ne yazık ki
 
Evden götürün yemeğinizi olmaz mı? Tost most sandviç yapın dışarıda yiyin. Her gün dışarıda yemeğe can dayanmaz
Bende onu diyorum evden götütmek istiyorum ama evde ve dışarda yemek kokusu midemi bulandırıyor. Sandviç ve salata şu ana kadar gelen öneriler. Sabıyorum bir süre daha başka bişey yiyemem
 
Youtube'da çeşit çeşit okul için öğle yemeği önerileri videolari var. Izleyip yapabilirsiniz. Çorba, sandviç, salata, her türlü zeytinyağlı yemek yapilabilir. Sizin bulanıyorsa eşiniz yapacak.
 
benim buzlugumda haşlanmış nohut ve yeşil mercimek var.
erişte haşlayıp yeşil mercimek ve yoğurtla karıştırıp basit bi makarna salatası yapıyorum bazen.
yeşil salataya haşlanmış nohutya da yeşil mercimek koyuyorum.
bazen nohutu yoğurtla karıştırıyorum.
hiç bisey bulamazsam süt ve yulaf içine meyve yanina kuruyemis, yoğurtla yulaf yanına kuru meyve kuru yemiş gibi hazırlıyorum.
 
mesela sebze haşlayıp yoğurtla yiyebilirsiniz ,tavuk didikleyip pilavın üstüne ,yanına salata hazırlayabilirsiniz ,sarma yoğurt ikilisi olabilir saklama kaplarında işe götürürsünüz ,bazen sandviç bazen dışarda yiyebildiklerinizle idare edebilirsiniz (siz yapamıyorsanız eşiniz yardım edebilir varsa eş dost anne vs )
Bana bunlarla gelin😊 sebze yoğurt olabilir. Geçen canım biber kızartması çekmişti belki o da olabilir çok sağolun
 
Benim bulunduğum yerde yemek çok kısıtlı birde yemeğe para vermeyim diye haftanın bir çok günü evden getiriyorum yanımda öyle yiyorum sizde akşam yapabileceğiniz kokusuz şeyleri yapıp hem evde yemelik hem ertesi güne yemelik bişeyler yapabilirsiniz şuan dediğiniz gibi bir mercimek 20 lira oda giriş seviyesi bir yerde 🤦🏻‍♀️ Halimiz ne olacak hiç bilmiyorum
Kokusuz şeyler aklıma gelen sandviç, salata,sade makarna vb. Geçen tost denedim ondsn da tiksindim
 
Hamileyken yediğim bir salata sebebiyle virüs kapıp 1 ay onunla boğuşmuştum ishal kusma vb, ki yemem normalde, nasıl olduysa yemişim.
Onu ders aldım kendime, hayatımda dışarıda her türlü pişmeyen şeyi çıkardım.
Çok geçmiş olsun haklısınız her yerde yenmiyor. Güvenilir bir yerde yiyorum. Çok nadir dokunur bünyeme bişey ama şimdi bebek var ayrıca dikkatli olmalıyım.
 
Sandiviç kahvaltılık tarzı bir şeyler alın yanınıza ya da Eşiniz çorba yapsın termosta götürün.ben de aynı durumdayım ama dışrıdan yesem midem daha kötü oluyor hamileliğin etkisi ile.tost sandiviç ya da kahvaltılık koyuyorum daha pratik
Umarım 3 ayı geçirince geçer bulantılar. İnanın ne aklıma gelse midem ağzıma geliyor
 
Back