İsveç diyetine var mısınız?😇

off kizlar bugun ipin ucunu cok kacirdim ama 1 guncuk izin vermis oldum kendime yarin araniza bomba gibi donuyorum , her yedigimin gorselini kaydederek 17 gun gibi kacamak yapmadan her gun tartiralarak protein agirlikli diyetimle ilk hedefim 55 i gorucem net kararliyim , ve daha hareketli olucam elimden geldiginde kizlar ne guzel motiveydim bugun bozdum . neyse dunyanin sonu degil guzelce kendime.gelmis oldum isvec diyetine baslarkenki gibi azim ve hirs geldi. kesin yarin tartida 58 gorucem ama problem.degil bugun not dusulsun bundan 2 hafta sonra bambaska bir kiloda konusan biri olucak inat ettim !!!!!!!!
 
Azimlisin sen basaririrsin yarın seninde bildirimi bekliyorum sabah yazmismiydin hatırlayamadım.
 
Sıkma yavrum canını yarı. Enerjik bi şekilde başlar arayı kapatırsın inanıyorum ben
Ben de Pazar günü hunharca yemek sonucu 1.3 kilo aldım
İnsanız arada oluyor tabi önemli olan önlem alıp vazgecmemek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…