Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

çay içilmez de kahve öyle bir içilir kiiii, tok tutar hemde :)

Valla benim cnm çekiyo günde 5 bardak içerim hep belki ilerleyen günlerde aramam bugun zor oldu :)


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Size uydum çay ictim 1 bardak:)) daha da içerdim ama
Umarım etkilemez

Bugünü atlattık sukur
Aksam gittim eksiklerimi de tamamladım
Gerisi diğer günlerin bAsina
 

Demek az kaldı düğüne. Valla isveçi bende daha önce 2 kez yapmıştım. 4-5 kiloya yakın vermiştim. Ama bende 5-6 günde bırakmıştım hep. Daha ileri gidemedim bir türlü. Winstonla da görüşemiyoruz hiç buralarda bakınıyorum bir türlü bulamadım onu da. İnşallah en kısa zamanda verirsin bacım kiloları. Veremesen bile gelinlikle çok çok güzel olacağına eminim.
 
Size uydum çay ictim 1 bardak:)) daha da içerdim ama
Umarım etkilemez

Bugünü atlattık sukur
Aksam gittim eksiklerimi de tamamladım
Gerisi diğer günlerin bAsina

Afiyet olsun hiç bişi olmaz :) amin diğer günlerde böyle gecsin gitsin inşallahhh :)))


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar günaydın 2. Güne merhaba :))) bol sabırlı ve tok bi gün olsun , ben şimdi yürüyüşe çıkıyorum .. Umuyorum başarıcaz bu işi kızlar pes etmiycez :))


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

bende baslamak istiyorum ama siz 2. gune girmissiniz :26: bugun baslayan yokmu kizlar destek olalimm birbirimize:13:
 
1. gün
Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker
Öğle: 2 katı yumurta, 1 porsiyon haşlanmış ıspanak, 1 domates
Akşam: 1 biftek(200 gram,) zeytinyağlı ve limonlu yeşil salata

bugun bunlari yiyecegim isallah disina cikmam

yas: 32
boy : 1.63
kilo: 86:18:
13 gun sununda kac kilo olacagim bakalim mutlaka yazicam kizlar yeter artik gitsin bu pis yaglar ya offffffffffff
 
bende baslamak istiyorum ama siz 2. gune girmissiniz :26: bugun baslayan yokmu kizlar destek olalimm birbirimize:13:

Ee olsun biz destek oluruz sanada.. Bugun başla sende henuz bişey yemediysen sabah kahvaltın 1 küp şekerli nescafe .. Gec kalmadan başla sende :)))


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar ben oğle yemeğimi yiyorum yoğurt ve 1 dilim salam gayet iyiyim deli bi açlık yok sabahta 8 km kadar yurudum.. Sizin nasıl gidiyor? Bozan yoktur inşallah🙏


iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Süpersin maaşallah ben yatiyorum oyle simdi yumurta ispanak yiyecegim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…