Kızlar Selam
İsveç diyeti yaparken kahve olarak türk kahvesi içen var mı ???
Ben turk kahvesi içiyorum canım
ne kadar oldu başlayalı
yan etkisi var mı
baska bir yere okudumda baş dönmesi falan yapıyor demişti.
ne kadar oldu başlayalı
yan etkisi var mı
baska bir yere okudumda baş dönmesi falan yapıyor demişti.
Canım ben daha bugun başladım
Aksine beni tok tuttu
Tabi bugun ilk gunüm
ne kadar oldu başlayalı
yan etkisi var mı
baska bir yere okudumda baş dönmesi falan yapıyor demişti.
Canım ben daha bugun başladım
Aksine beni tok tuttu
Tabi bugun ilk gunüm
Kizlar ben hem listeyi uygularken, hemde telefonuma bi uygulama kurdum ora her yedigimi ekliyodum her gün. Bu diyet günlük 500 kalori olarak protein agirlikli hazirlanmis, benim programa göre 1 fincan (240 ml) tozdan yapilmis kahve eşittir 4 kalori. Türk kahvesi eşittir 46 kalori
sen bekle canım ben bildireceğim sana yaşadıklarımı :)
ahahahaaa peki lucimmm
:)))) acıktım amaaaa
kız sen acıktıysan biz napalımmm ölelim o zaman
senin bu aralar iştahın acılmıştı ondandır kuzum
belkide tatlım :) saatim geliyor ya...e ama 11.30 da yemiştim öğleyi
Oyleymis bacım yaKizlar ben hem listeyi uygularken, hemde telefonuma bi uygulama kurdum ora her yedigimi ekliyodum her gün. Bu diyet günlük 500 kalori olarak protein agirlikli hazirlanmis, benim programa göre 1 fincan (240 ml) tozdan yapilmis kahve eşittir 4 kalori. Türk kahvesi eşittir 46 kalori
sen bekle canım ben bildireceğim sana yaşadıklarımı :)
kilo veriş sürecini etkilemesinde
ilerleyen günlerde buraya yazarmısın kilonu 1hafta sonra mesela
teşekkürler canım verdiğin bilgi için
Oyleymis bacım ya
Bende baktım da simdi 23 kalori yazıyordu
Ondan tok tutmuş demek
Bu iyiydi
Uffff ben regly oldum
Sanırım cok iyi bi zaman secmemisim
Kızlar devam etmek istiyorum ama
Sonuc alamam mı ki
hayırrrrr sakın bırakma, ne demek sonuç almamak...13 güne geçmeyecek mi reglin? bitene kadar sakın tartılma...ben de olacam bir kaç güne
Tamam canım ins istikrarla devam ederiz
Bugun 50 dk yürüdüm 250 ip atladım
Daha fazlası zor benim icin
Aksi takdirde isim gücüm kalır :)
yeter zaten canım, daha ne yapacaksın... sen diyetine sadık kal yeter ki, bak gidecek kilolar... kaç kilosun şu an? boyun, yaşın kaç?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?