İncelme Serüvenim :)

1 saat kadar yürüdüm
Adım: 4000

Bu arada yine 46 beden pantolon aldım:( Yalnız 44 lerin içine büyük oranda girebiliyorum hatta bi tane 44 az biraz göbek sıkıştırmayla oldu bile diyebilirim. SAdece biraz kapanmasında sorun yaşıyorum şöyle 3-4 kilo versem garanti gircem 44 lere :) 1 ay sonra yeni bi pantolon daha alıcam inş.:)
 
Akşamları hiç acıkmıyorum artık :)
Normalde bu saatlerde açlıktan ölüyodum alıştı bünye galiba :)
 
Ne güzel bir süredir hamurişi yemiyodum. Götürdüm yine:( misafirlere börek yapiym dedim zaten tepsinin yarısını bende yedim :( :(
 
veee 1 saati aşkın yürüdüm, yediğim börekleri karşılamaz ama yine de bişeydir dimi :KK70:
Adım= 5100
 
Son 2 gundur çok fenayım ya misafir olayı kötü oldu bugünde 10 tane filan baklavayı götürdüm o_O
Bakalım yarın toplamam lazım :110:
 
Dün 2 saat kadar yürüdüm yazamadım.
Adım:11. bin
 
Evet bayadır kilo bildirimi yapmıyorum sanırım, bu aralar kilo konusuna çok odaklanamıyorum farklı meşguliyetlerim başladı derken ama en azından hareketimi artırmaya çalııyorum. Vermemişim ama yani çokda almamışım normalde 85-86 larda geziyo olurdum. Birde kahvaltıdan sonra tartıldım, reglim aynı zamanda onlarda etkiliyor tabi biraz.

Güncel kilom= 83:00
 

Eklentiler

  • 12208036_537389376411096_785947691_n.webp
    12208036_537389376411096_785947691_n.webp
    1 KB · Görüntüleme: 41
Kilo Bildiriiiimii : 82.5
 

Eklentiler

  • 12242324_538205552996145_820785678_n.webp
    12242324_538205552996145_820785678_n.webp
    1,1 KB · Görüntüleme: 38
Dün 3 ten sonra bişi yemedim bugünde öyle elma filan yer bitiriri günü sanırım:)
bu ara hareketimde baya arttı.
 
19 Kasım akşam 3 ten sonra yenmediği
Adım:3000 civarı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Aralıklı oruç ile kilo verme serüveni
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
balliturta
B
kikelomo
Yağ oranımı düşürme günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
141
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
O
Pcos+Femara+Ovitrelle
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
cidooss
cidooss
B
20 kilo verme günlüğüm
5 6 7
Yorumlar
132
Görüntüleme
8K
benubikim
B
T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
9
Görüntüleme
5K
Anato_lia
A
Back
X