- 31 Ağustos 2012
- 22.145
- 35.319
- 798
Bende öyle düşünüyorum canim.
Ama benim için koruma zor, ondan salamiyorum dikkatliyim hala
Bende öyle düşünüyorum canim.İkisinin de etkisi vardır canım..Zaten sen bundan sonra 2 ileri bir geri böyle gidecek çünkü ideal kilondasın..Yeter ki koru..
En zoru korumak zaten..Sen kontrollüsün maşallahBende öyle düşünüyorum canim.
Ama benim için koruma zor, ondan salamiyorum dikkatliyim hala
Endokrini ihmal etme ..Çok etkiler kiloyu troid..Rumuz: zeze_35
Geçen haftaki kilom: 64.5
Bu haftaki kilom: 65.7
Aradaki fark: ++± 1200 gr
Sabah şokkk oldum bu ne yaaa
Annem bu kilolarda benim
Bikaç hafta önce tiroid değerlerime baktırdım
Anti tpo 1000 çıktı
10, 20 olması gereken değer 1000 bu yüzden de kilo alıyor olabilirim. Bir yerde bir sıkıntı var ama endokrine gitmem lazım en kısa zamanda...
Kafama dank etti ama bugünden itibaren diyetteyim miladım bugün ne yer içersem yazacağım buraya
İhmal etme canim git mutlaka.Rumuz: zeze_35
Geçen haftaki kilom: 64.5
Bu haftaki kilom: 65.7
Aradaki fark: ++± 1200 gr
Sabah şokkk oldum bu ne yaaa
Annem bu kilolarda benim
Bikaç hafta önce tiroid değerlerime baktırdım
Anti tpo 1000 çıktı
10, 20 olması gereken değer 1000 bu yüzden de kilo alıyor olabilirim. Bir yerde bir sıkıntı var ama endokrine gitmem lazım en kısa zamanda...
Kafama dank etti ama bugünden itibaren diyetteyim miladım bugün ne yer içersem yazacağım buraya
Bu omlet 1 yumurtadan mı çıktı?Resim yuklenmemis
Evet canim.Bu omlet 1 yumurtadan mı çıktı?
pili temassızlık etmiş olabilir canım..Çıkart birdaha takKızlar geçen hafta aldığım baskül bugün çalışmadı eşime baktıracam çalışırsa yarın bildirimi yapacağım çok şanssızım ya
yüklenmiş kısssResim yuklenmemis
Güzel bir giriş olmuş canim. Devamı gelsin inşallahBugün yediklerim
Sabah
2 yumurta
Yarım haşlanmış patates
Tulum peyniri, zeytin
Arada
100 kalorilik diyet bisküvi
Ev halkına pişi yaptım bana diyet bisküvi
Akşam
1 tabak zerdeçallı mercimek çorbası
1küçük kordon blue
Salata,2 kaşık pilav
Pilav olmasa iyiydi ama yapacak birşey yok yendi bitti
Çok iyi canim maşallah 90 kilidi kırıldı, darısı 80 kilidine.günayyyyydıııııınnnnnn
Bugün tartı güldü
Eki Görüntüle 3009615
Dün ödemim vardı belliydi sürekli wc ye gittim..Sonuç sevindirici...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?