- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
çok iyi az kalmış desene.
ben de 168-169 boydayım . şu an 58 kiloyum . Allah ne verdiyse yiyorum . şu ara iştahım çok .
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
ben de 168-169 boydayım . şu an 58 kiloyum . Allah ne verdiyse yiyorum . şu ara iştahım çok .
- 12 Temmuz 2021
- 3.391
- 3.869
- 53
Çoğu gitti son 2 kiloyu veremiyorum takıldı kilom
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
4. Ayda gitmiştim. Sütümdr azalma olmadı.Kaçıncı ayda gittin peki diyetisyeneSütünde azalma olmadı o zaman değil mi
Anladım cnm leslie yapıyormusun oda etkili kalça içinBoyum 160.Bölgesel sorunum var benim..Göbek ve Kalça...Kilo olmasada oralar olunca biçimsiz duruyor malesef
- 12 Temmuz 2021
- 3.391
- 3.869
- 53
1 hafta yaptım evet etkili bugun yeniden başlıcam bakalım 1 ay yapabilsem güzel olacak
- 17 Mayıs 2021
- 569
- 998
- 53
Harikaymış o halde
Eşim abarttığımı düşünüyor ama ikna edip gidicem ben de. Modum düşüyor aynaya bakınca. çikolata çok tüketmiyorum ama süt olsun diye sürekli ağzıma çiğ kuruyemiş , meyve kurusu vs. atıyorum. Tahin helvasını çok yiyorum. Bunlar yaktı beni sanırım
hamile kaldığımda 6 kilo fazlam vardı zaten. 61 le hamile kaldım. 75 ile doğuma girdim. Bu sabahki ağırlığım 65.8 
daha çok dikkat edeceğim artık 
Teşekkür ederim cevaplar için
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
amaannn olur . sıkma canını.Çoğu gitti son 2 kiloyu veremiyorum takıldı kilom
menulerini paylaş da biz de senin menülerle kilo veririz belki
- 25 Nisan 2009
- 34.325
- 39.774
- 1.123
ne demek, sen sor biz söyleyelim .Harikaymış o halde
çikolata çok tüketmiyorum ama süt olsun diye sürekli ağzıma çiğ kuruyemiş , meyve kurusu vs. atıyorum. Tahin helvasını çok yiyorum. Bunlar yaktı beni sanırım
Teşekkür ederim cevaplar için
o tahin helvası da beni yaktıydı.
onlardan az az da olsa atıştırsan gün içinde . mümkün değil kilonun inmesi.
zaten emziriyorum modunda olunca bunları yiyince masum şeyler gibi görünüyor insana
kuruyemiş . kuru meyve vs de . malesef fazlası kilo
bol su tüketiyorsundur zaten . sütün olması için kaliteli beslenme yanında bol su .
biliyorsundur .
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Şimdi görüyorum kusura bakma canm bir ara aradm bulamadım takip ettiklerimi göremedim işler yoğun danışmanlık eğitimi alıyorum daAytanesii nerelerdesin canim ?
oturmaktan iki kilo alıp veriyorum sen napıyorsun
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Hoşgeldin canım.Şimdi görüyorum kusura bakma canm bir ara aradm bulamadım takip ettiklerimi göremedim işler yoğun danışmanlık eğitimi alıyorum da
Kızın nasıl ? Yaz nasıl geçti ?
Ne danışmanlığı bu ?
Nasıl olmalım kız geçen hafta noravirüs kaptı arkadaşından ishal kusma belirtileri ama ishale çevirmeden tedavi oldu çok şükür ama vizede geçti uyku hali halsizlik 3 gün zorladı bizi terapi eğitimi aile terapisi çift terapisi oyun terapisi gibi boş durmak istemedim birşeyler yapayım dedim de ilerde 4,6 yaş kuran kursu eğitimi verirsem iyi olur dedim çocuk psikolojisi büyükler gibi değil anlamakta bazen zor
Sen tekrar mı basladn kilo aldın çok güzel vermiştin tekrar aralıklı oruca mı basladn bend edememek istiyorum bu defa
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Evet canım memlekete gittim 5 hafta 4 kilo alıp döndüm
- 31 Ağustos 2012
- 22.148
- 35.321
- 798
Çok geçmiş olsun.
Eğitim için çok iyi yapmışsın. Başarılar diliyorum.
Benzer Konular
