-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
çok sevindim canım..umarım bu tedavi yüzünüzü güldürür arkadaşım..Allah kabul etsin canım...
selam kzılar bugün maalesef okulda çiğköfte yedim.müdür sipariş vermiş.okulda eskiden yiyodun şimdi niye yemiyon demesinler diye yemek zorunda kaldım.bu sefer patates olduğunu bile bile 
saat 11 gibi yedim bideakşamda pazı kavurma domates,salata az peynir yedim.şimdi çay içiyom.adetime 1 hafta var ya şimdiden başladı benim yeme isteğim.ne garip bir durum ya.aç değilsin ama gözün aç
yarınki tartıda benden hayır yok belli oldu((((
saat 11 gibi yedim bideakşamda pazı kavurma domates,salata az peynir yedim.şimdi çay içiyom.adetime 1 hafta var ya şimdiden başladı benim yeme isteğim.ne garip bir durum ya.aç değilsin ama gözün açyarınki tartıda benden hayır yok belli oldu((((
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
selam kzılar bugün maalesef okulda çiğköfte yedim.müdür sipariş vermiş.okulda eskiden yiyodun şimdi niye yemiyon demesinler diye yemek zorunda kaldım.bu sefer patates olduğunu bile bile
olan olmuş artık napıcan canım.:26:.millete diyette olduğunu söylememek en iyisi zaten
regl olmadan önce benim de gözüm dönüyo valla herşeye saldırıyorum
olan olmuş artık napıcan canım.:26:.millete diyette olduğunu söylememek en iyisi zaten
regl olmadan önce benim de gözüm dönüyo valla herşeye saldırıyorum
Ben de rergl mi olcam nedir,gunum çok kötü geçti,herşeye saldırdım
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
yaklaşınca öyle oluyor canım..Ben de rergl mi olcam nedir,gunum çok kötü geçti,herşeye saldırdım
hani arkadaşım buraya geliyor diye seviniyordum ya sevincim kursağımda kaldı yüksekovaya gidiyorlarmış.
Hayırlısı olsun canım sıkma canını
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
2. öğünüm
tavuk döner
yoğurt
şalgam suyu
bol roka ve maydanoz
taze soğan
afiyet olsun datlum
hani arkadaşım buraya geliyor diye seviniyordum ya sevincim kursağımda kaldı yüksekovaya gidiyorlarmış.
hayırlısı olsun canım,üzülme
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
Son düzenleme:
sabah 8.00
sucuklu 1 yumurta
2hurma
ceviz
zeytin
domates
öğle 12.00
1tabak et yemeği
az domatesli çorba
1kase cacık
4 tane kuru erik
akşam 18.30
1 tabak kıymalı makarna
1hurma
az ceviz
aralarda hiç kaçamak fln yapmıyorum ama coooooooook yavas gidiyor bu kilolar
burada da havalar cok soğuk ve yağmurlu yürüyüse de gidemedim ondan herhalde((
sucuklu 1 yumurta
2hurma
ceviz
zeytin
domates
öğle 12.00
1tabak et yemeği
az domatesli çorba
1kase cacık
4 tane kuru erik
akşam 18.30
1 tabak kıymalı makarna
1hurma
az ceviz
aralarda hiç kaçamak fln yapmıyorum ama coooooooook yavas gidiyor bu kilolar
burada da havalar cok soğuk ve yağmurlu yürüyüse de gidemedim ondan herhalde
((
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
akşam
2 kaşık ezogelin çorba
3 bardak ayran
kahve makinem geldi..1 bardak latte
..keşfetmeye çalışıyorum..gerçi çok fazla keşfe gerek yok
..süt köpüğü ve bardak olayını tutturmalıyım..sonuçları bildiririm
güle güle kullan canım iyi sonunda gelmiş bizede bizede
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
valla ben de oynatmaya az kaldı..la havle diyorum
bugün ben bağırıyorum çıldırdım tabiiyaptıklarını anlatamam çok uzun.
...bana ne dedi biliyor musunuz..'hayvan gibi bağırıyorsun bana' dedi..ben ne diyosun sen
bu çark etti e beni sen doğurdun ikimizde hayvanız işte dedi
ayyyy çok zor allah sabır versin
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
kandiliniz mubarek olsun arkadaşlar
menümü yazamadım
hemen yazayım bu arada leptin falan iki gündür gitti
bugün niyetliydim dün gece 3 buçukta karatay kahvaltısı bir kase tarhana çorba
bugünde malum 20:07 de açtım orucumu yediklerim
1 küçük kase tarhana çorba
2 tavuk baget 2 de kanat büyük kase cacık salata
çay fındık
leptin gitti haliyle ramazan da böle olacak aşırı kaçmassam veririm diyorum kiloyu
2 öğün yiyeceğim malum öptüm kızlar byeeeeee
menümü yazamadım
hemen yazayım bu arada leptin falan iki gündür gitti
bugün niyetliydim dün gece 3 buçukta karatay kahvaltısı bir kase tarhana çorba
bugünde malum 20:07 de açtım orucumu yediklerim
1 küçük kase tarhana çorba
2 tavuk baget 2 de kanat büyük kase cacık salata
çay fındık
leptin gitti haliyle ramazan da böle olacak aşırı kaçmassam veririm diyorum kiloyu
2 öğün yiyeceğim malum öptüm kızlar byeeeeee
- 28 Ocak 2013
- 8.597
- 18.710
- 448
- 33
rumuz:makbule007
baş.tarihi:27 ocak 3013
baş.kilo:71.3
geçen hafta kilo:68.0
bu hafta kilo:66.0
fark:--2
yüzde:%2.94
toplam fark:5 kg
yaş:22
beden:38-40
spor:4 gün yürüyüş
[/I][/B][/SIZE][/COLOR]baş.tarihi:27 ocak 3013
baş.kilo:71.3
geçen hafta kilo:68.0
bu hafta kilo:66.0
fark:--2
yüzde:%2.94
toplam fark:5 kg
yaş:22
beden:38-40
spor:4 gün yürüyüş
kızlar çok keyifliyim en azından ++lar gitti
bugün sınıfla pikniğe gidiyorum büyük ihtimalle kaçamak yapcem şimdi her şyi ekmeksiz yersem tuhf olur öğrenci pikniği bu ama en az düzeyde tutmaya çalışıciim 
akşama görüşürüz öptüm
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
sağol canım..güle güle kullan canım iyi sonunda gelmiş bizede bizede
gönderirim size de ayıpsınah canım ahhh..
sen 3 yaşındakiyle 13 yaş arasındaki farkı bir görsen o kuzucuğun hep 3 yaşında kalsın istersino kadar özlüyor ki insan o hallerini..ergenyuss kızım bunlarr...
tabii özür diliyor geliyor pişman oluyor ama çok dengesiz..diğer arkadaşların da dediği gibi konuşuyor sonra pişman oluyor sonra yine konuşuyor
zor yanee
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
sağol canım
rumuz:makbule007[/I][/B][/SIZE][/COLOR]
baş.tarihi:27 ocak 3013
baş.kilo:71.3
geçen hafta kilo:68.0
bu hafta kilo:66.0
fark:--2
yüzde:%2.94
toplam fark:5 kg
yaş:22
beden:38-40
spor:4 gün yürüyüş
kızlar çok keyifliyim en azından ++lar gitti
akşama görüşürüz öptüm
makbuşş kıss one ooo2 kilo süper tatlım..harikasın..gözün aydıniyi eğlenceler canım..