eger direnci de kiriyorsa cifte fayda saglar iste süper 
iyi geceler canlarım..tartı hepimizin yüzünü güldürsün inşallah...
iyi geceler canim harika fikir canım..bol bol yapalım..
bravo canım..aç kalmadan kilo verme daha ne olsun değil mi..
sana acil form çay lazım canım..yarına başka çözüm yok..
stres tartıya yansır kızlar..dikkat..
valla canim su koyu yaptigim cümleyi yazacaktim aslinda durumu anlatirken ama, bu da ne kendini begenmis diye düsünülmesin diye yazmadim ama gercekten öyle.. boyum felan uzun, simdi biraz da kilo verdim, o epeyce topludur kilo vermeye calisiyo da zaten.. hepi topu 4 kilo verdim diye konu acilinca tipi bile degiiyo.. tamam tamam kilo verdim diye ne hava atip duruyosun diyo.. ben de karatayi anlatmaya calisiyorum kendimi yirtiyorum resmen o da bilsin ögrensin diye.. ne gerek var dimi?? ver bi tane yoyo efektli diyeti ben bunu yapiyorum cok ise yariyo diye, yuvarlansin dursun
acikca konusmaya gerek yok cünkü o kapasitede biri degil.. zaten her konuda kendini merkezde gören biri, isine gelmeyince neler yapabilir bilmiyorum, en iyisi (sorarsa tabi neden soguksun diye) yok bisey sana öyle geliyor der gecistiririm...
komusuluk iliskileri zayifladi o dogru, özellikle büyük yerlerde.. bu konuda ben de almanlarin tavirlarini aslinda yapici bulmuyor degilim. yabancilar biye bütünleme yapamam cok tanimiyorum cünkü
güvenebilmek güzel bir sey canim, cok insanda olmayan bi özellik ve insan olmamizin bi parcasi. ama yine de zarar görünce bu sefer kendimle celiskiye düsüyorum ve kendi hatam diye düsünüyorum.. ya da belki de sorun güvenmemde degil de, kendime verdigim degerde.. bi insan kendine nasil davraniyorsa, kendini nasil görüyorsa, karsidaki de aynen öyle yapiyor.. ben belkide kendime yeteri kadar özen göstermiyorum, herkesten önce ben kendime hoyrat davraniyorum ki, karsimdaki insana bu izni veriyorum.. bilemiyorum sorun nerdeyse onu bulup cikarmam lazim cünkü basima gelen ilk arkadas sorunu degil bu
beklenti konusunda da coooooook haklisin, belki egoistce bi tabir olcak ama herkes ben degil, olamaz da zaten.. artik kimseleri kendim gibi görmek, onlaran cok sey beklemek yokinsanlari yüzde yüz olarak düsünüp, hata yaptikca bu degerden düsürdüm bu zamana kadar.. ama bundan sonra sifir olarak düsüncem, iyi bir sey yaptikca degerlerinin üstüne koycam ve belli bi seviyeye geldiklerinde arkadasim dicem. baska türlü yipranan ben oluyorum.. yeter artik, enerjimi yogunlastirmam gereken baska yerler var biliyosun
ooooyyyyyyyyy kizlaaaaaarrrr ne yesem ne icsem icimde kaliyo yaaben yarin tartida kim bilir kac cikicam yaa
Hem kaçamaklarım oldu hem de regl olmama 1-2 gün var Bu pazar bekliyorum keratayı illa sınav günü gelecek yani kizlar bu arada konumla ilgilendiginiz coooooooooooooooooooooooookkk tesekkür ederim, gercek hayatta arkadas dedigim insanlardan daha arkadasca davranip vaktinizi ayirip destek oldunuz, iyiki varsiniz
Bazen reelde bulamadığın sıcaklığı burda buluveriyorsun. Burada olmak bile bir lütuf bence Geçmiş olsun canım dikkat et kaymak bozuk falan değildir umarım. Bi son kullanma tarihini falan kontrol et
İşte bu ya işte bu. Sen herşeyi çok iyi özetlemişsin zaten. Senin enerjini kendine ayrıman lazım. Yuvana ayırman lazım. Hiç uğraşma seni mutsuz edenlerle. Hep mutluluğu dile Allahtan. Neyi umud edersen veriyor Allah. Çok şükür dua ettikçe güzelleşiyor hayatımız.
Canım çok üzüldüm ya. Gerçekten önemli bir süreç yaşıyorsunuz. Zaman zaman artsa da umarım şifa verecek Allahım. Umudunuzu yitirmeyin. Hep birlikte dua ediyoruz canım eşine.
Tartıııı :18::18::18: Ben bu hafta kesin +++ yım
iki hafta kilo veremicem yani... yani sanal da olsa iyisine denk gelmek lazim, sansliyiz biz yaa evet yaaa valla allah istedikce veriyo, mutsuzluk düsünür onun üstüne yogunlasirsan o geliyo basina, ama tam tersini yaparsan iyi düsünürsen bütün güzellikler gelip seni buluyo.. bazen bu tarz aksilikler de olumlu gelismelerin parcasi diye düsünüyorum, mesela arkadasim kötü davrandi, belki de hayatindan cikmasi lazim, bu da iyi bi gelisme dogal olarak... biraz bakis acisini degistirmek de gerekli..
canim adet önüyse zaten arti cikiyo, vücut su topluyo, staj yaptigim yerdeki dr kadin da söyledi.. adet döneminde ödem döktürücü kürler mi denesek acep :44::44::44: benim de önümüzdeki hafta öyle olcak
evet canim bir de bu topik cok sevecen
Amaaaaannn hiç kür mür deneyemem haftaya gider nasılsa Bende tam 64 ü görecem derken regl girdi aksine aldım da olsun iki ileri bi geri vericez Allahın izniyle 
ooo yine karsilasamadik yaaa
oyyyy ben yarin yandim yaaa
afiyetler olsun ..hayırlı yaşlar olsun canım eşine de..Herkesler yatmış galiba...
Eşimin doğumgünü için yemeğe gittik. İşin kötüsü, toplantısı uzun sürdüğü için 8de gelebildi. Bari namazı kılıp çıkalım dedik, 8:30 oldu. Yemek yememiz 9:30-10:00 oldu. Neyse, yediklerimi de yazayım bari
Çok çok et
Gavurdağı salata
avuçiçi kadar lavaş ekmek(X)
1 dilim de karpuz(X)
Sabah sorsanız, yarın kesin kilo vermiş olurum derdim ama artık emin değilim. Amaaaaaan... Sabaha Allah kerim
Kesinlikle canım her şerde bir hayır her hayırda da bir şer var demişler
Hakkaten sanalın da hayırlısı
..buraya daha sık gelmek lazım canım 
:87::87::87::87::119::119::119::119::119::124::124::124::124::124::124:
.darısı hepinizin başına...oleyyyy gitsin kilolar....yaşasın KARATAYYYYY 
bu simidi ne bekledim beerumuz:sersum (regl gelmek üzre.)
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:76.5 kg
bu hafta kilo: 75.6 kg
haftalık yüzde:---%1.176
fark:---900
toplam fark:9.4kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:yok
kızlar valla abarttı demeyin noolur..aylardır bu kiloyu bekliyorum veeee kavuştumm..şimdi daha motive daha umutluyum..
ilk hedefime ulaştım çok şükür.
Tebrikler Sersumum .Sonunda 75 i gördün .Yubiiii kim tutar seni.
..ağlamak istiyorum sayın seyirciler
...sağol bebişim.
Sen haftaya nasıl verecen daha ohhhhhhhh valla ohhhh. Ağlama kız daha bu regl başlangıcın bir de
haftaya umurum değil kıss...ama heralde öyle olucak...ben bunu 2 gün üst üste akşam yemeği yerinesadece ayran ve yoğurt yememe bağladım..2 öğün + yoğurt ayran..dayanabilirsem haftaya da öyle yapıcam birkaç gün..aslında çok da zor değil..
lates + b fit
