- 31 Mayıs 2010
- 522
- 125
Sorma şekerim, burdan ayrılınca kendimi yemek sitelerine verdim, tevbelerimi bin kere bozup, kilo alıp kürkçü tükkana geldim. Ben çok özledim canımcım..
teşekkürler başkanum, sersumum
Şiirine kurbanNerelerdesin sen yawww , ösledim valla
eğlenelim gülelim ve zayıflayalım didik canım...
boşalttım mesaj kutumu
çatal bıçah derken
müthiş olmuş cicim..
yeni topiğimizdeki ilk listemiz hayırlı uğurlu olsun ..kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı burada olup
irade gösterdikleri ve başarmaya azmettikleri için kutluyorumm....
1-makbule007 %2.694
2-teremm%1.485
3-sersum %1.287
4-adigegupse %1.157
5-melexin %1.063
6-borayse %0.961
7-ficans++%0.606
8-elifce %0.604
9-fbmy8785 %0.604
10-beyhan25 %0.596
11-NuruDilara %0.119
12-filiztoprak%1.044
13-fzgun %00 :44::44:
14-Kardelennn %00 :44::44:
15-bruxelles % 00 :44::44:
16-cafo %00 :44::44:
17-afatmas++%0.529
18-yklm++%0.544
18-Selmaninkizi ++%0.930
19-leylak84++%1.420
20-özlemkartal ++%1.569
21-Birdy ++%1.818
:119::119::119::119::119::81::81::81:
bildirim yapmayanlar..
cigdemklcsn,afatmas,degua,yklm,mimu88,kuzu06,güleryüz2011,
seas,habercice,rosarugosa,filiztoprak,teremm,
yeni topiğimizdeki ilk listemiz hayırlı uğurlu olsun ..kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı burada olup
irade gösterdikleri ve başarmaya azmettikleri için kutluyorumm....
1-makbule007 %2.694
2-teremm%1.485
3-sersum %1.287
4-adigegupse %1.157
5-melexin %1.063
6-borayse %0.961
7-ficans++%0.606
8-elifce %0.604
9-fbmy8785 %0.604
10-beyhan25 %0.596
11-NuruDilara %0.119
12-filiztoprak%1.044
13-fzgun %00 :44::44:
14-Kardelennn %00 :44::44:
15-bruxelles % 00 :44::44:
16-cafo %00 :44::44:
17-afatmas++%0.529
18-yklm++%0.544
18-Selmaninkizi ++%0.930
19-leylak84++%1.420
20-özlemkartal ++%1.569
21-Birdy ++%1.818
:119::119::119::119::119::81::81::81:
yeni topiğimizdeki ilk listemiz hayırlı uğurlu olsun ..kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı burada olup
irade gösterdikleri ve başarmaya azmettikleri için kutluyorumm....
1-makbule007 %2.694
2-teremm%1.485
3-sersum %1.287
4-adigegupse %1.157
5-melexin %1.063
6-borayse %0.961
7-ficans++%0.606
8-elifce %0.604
9-fbmy8785 %0.604
10-beyhan25 %0.596
11-NuruDilara %0.119
12-filiztoprak%1.044
13-fzgun %00 :44::44:
14-Kardelennn %00 :44::44:
15-bruxelles % 00 :44::44:
16-cafo %00 :44::44:
17-afatmas++%0.529
18-yklm++%0.544
18-Selmaninkizi ++%0.930
19-leylak84++%1.420
20-özlemkartal ++%1.569
21-Birdy ++%1.818
:119::119::119::119::119::81::81::81:
yeni topiğimizdeki ilk listemiz hayırlı uğurlu olsun ..kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı burada olup
irade gösterdikleri ve başarmaya azmettikleri için kutluyorumm....
1-makbule007 %2.694
2-teremm%1.485
3-sersum %1.287
4-adigegupse %1.157
5-melexin %1.063
6-borayse %0.961
7-ficans++%0.606
8-elifce %0.604
9-fbmy8785 %0.604
10-beyhan25 %0.596
11-NuruDilara %0.119
12-filiztoprak%1.044
13-fzgun %00 :44::44:
14-Kardelennn %00 :44::44:
15-bruxelles % 00 :44::44:
16-cafo %00 :44::44:
17-afatmas++%0.529
18-yklm++%0.544
18-Selmaninkizi ++%0.930
19-leylak84++%1.420
20-özlemkartal ++%1.569
21-Birdy ++%1.818
:119::119::119::119::119::81::81::81:
Bavulcular çoğaldı
kilo bildirimi
12 -04-2013
​Rumuz: melexin
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
4 hafta önceki kilo :67,900gr
Bu hafta kilo :65,100 gr
Fark : -2,800 /4= -700 gr(haftaya düşen )
Fark yüzdesi : - % 1,063
Toplam fark :---15.200 gr
Spor: 6. kata merdivenle inip çıkma
Yaş: 36
Boy:1,59 cm
Beden : Galiba 40 bedenim
kız bak bacım yaaaa valla sonumuzu ii görmüyorum ben. Benim kız kötü kötü baktı gece bana ,Leylakın dayısı da ona bakmış. Bak şimdiden 2 deli damgalandı. Manisa'da var aslında :44: Bakırköy var birde ama benim kutup ayusuna yakın düşüyor o nedenle orası olmasın .:26:
Ne gülüyon kız kıkırdak Necla
Topiğimiz hayırlı olsun,
Her daim neşe dolsun,
Bugün tartı günü
Bırak artık dünü
Karatayla beslenesin
Hep sağlıklı gezesin
Hadi katıl sen de bize
İnan istemiyoruz vize
İki lafın belini kırıyoruz
Hem eğleniyor hem zayıflıyoruz
Kızlar biraz önce ilham geldi, topiğin yeni gül ben olurmuşum
kısslar ben kaçar..belki gelebilirim yarın. .kendinize iyi bakın ve çok kaçamak yapmayın ..ben de tabii:18::18::18:
iyi tatiller...
makbule canım birinci olmuşsun..tebrik ederim canım seni...hadi hep böyle birinci ol inşallah..ben hala küçük oğlanın hastalığı ile uğraşmaktayım..
gece uyumadık yine .ateşlendi ..sabah da 7 de kalktı..
uykusuzluk üstüste bindi..
kilo veren herkesi tebrik ederim..kilo veremeyenler de haftaya verirler inşallah..kendinize iyi bakın
Yeni topikte yeni listemiz herkese ugurlu olsun.
Kilo veren veremeyen herkesi tebrik ediyorum..
Ben de gelecek hafta ilk bildirimimi yapacagım.
Bakalım ne olacak?
Günlük bildirimimi yapayım
Sabah : klasik karatay, 1 yumurta, 2 kk kadar tel peynir, domates, salatalık, biber, 5 ceviz arada da yarım bardak sute tarcın
Ogle: kagıt kebabı, cacık, sebze corbasi
Aksam : da evde karnıyarık ile cacık ya da yogurt yicem biraz protein fazla gibi olacak..
şimdi de işe devam:)
bir de bugun dogum günüm :) tabi yas 38 olmus 39 'a giriyorum. şimdiden sonra dogum günleri değişik geliyor. 3 cocuk :)
hepimize guzel ve saglıklı gunler sevdiklerimizle esimiz, dostumuz cocuklarımızla
:119::119::119::119:
yeni topiğimizdeki ilk listemiz hayırlı uğurlu olsun ..kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı burada olup
irade gösterdikleri ve başarmaya azmettikleri için kutluyorumm....
1-makbule007 %2.694
2-teremm%1.485
3-sersum %1.287
4-adigegupse %1.157
5-melexin %1.063
6-borayse %0.961
7-ficans++%0.606
8-elifce %0.604
9-fbmy8785 %0.604
10-beyhan25 %0.596
11-NuruDilara %0.119
12-filiztoprak%1.044
13-fzgun %00 :44::44:
14-Kardelennn %00 :44::44:
15-bruxelles % 00 :44::44:
16-cafo %00 :44::44:
17-afatmas++%0.529
18-yklm++%0.544
18-Selmaninkizi ++%0.930
19-leylak84++%1.420
20-özlemkartal ++%1.569
21-Birdy ++%1.818
:119::119::119::119::119::81::81::81:
Çok geçmiş olsun..Ben de bu hafta hem hastalıkla hem de ikiz ogullarımdan birinin ateslenmesi cıkartması ile ugrastım..Zor geçti. Annelik :))