• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

kızlar ben bişi sorailirmyim bende kansızlık var o yüzden kara üzüm yiyorum fındıkla birlikte diyete uygunmu?
 
Yok be... Kafa kol girmişler:)))) Hayır, başına böyle bişey geldiyse bile niye anlatırsın??? Efsane oldu resmen:))) Aklıma geldikçe gülüyorum. Hiç eskimiyor konu:)))

Amin.

Çok sevindim daha iyi olmanıza... Geçmiş olsun tekrar. İyiye dönmüş artık. Bundan sonrası kolay inşallah.

Sokulacaksa nereye sokulacak? Bu da ehemmiyet gösterilmesi gereken bir nokta... Aman ha!

Adam dayağı yemiş, olan olmuş kız... Daha bu işin davası olmaz:)))) Korunmak için yapılması gerekenleri bize anlat sen:)

Yıllar önce bi belgeselde izlemiştim. Küresel ısınma sebebiyle Türkiye tropik iklime geçecek diye... Gerçekten de öyle mi oluyor ne... Bu arada, gördüğünüz gibi evveliyatından beri belgesel seyrederim ben. Dizi mizi çok banal.:37:


Birdy senin uzun mesajları okurken de gülesim geliyor benim... Bakıyorum mesajın başında font/renk değişmiş ama bir türlü mesajın sonunu bulamıyorlar:))) Niye şekil yapma konusunda bu kadar ısrarcısın??? Mıhtarla aşık atmaya mı çalışıyorsun??? Çocukluğundan gelen bir konu mu??? :60::60::60:
maymun efsanesi sarmış dört yanını..lay lay:24::24:
sağol canım..çok şükür..:16::16:
sokulma yerii en önemlisi kanka..:60::60::60:
:60::60::60::60:

elit hatunsun vesselam:ssz::ssz:
o mıhtarın çekirgesi ama dersine çalışmadığından öyle yapıyo aplası.:ssz::ssz:.öğrencek inşallah..:51::51:

keyifli kahvaltilar icin almistim cicim :9::9::9::9: mavisi de var ama yesillerini arkadasim götürdü :50: o da cok tatliydi...

hadi gecmis olsun canim bir daha hastalanmaz insallah cok da uzun sürdü zaten gitsin de gelmesin pis hastalik :16:

yaaaaaaaaaaaa firati ben de coooooooooooook seviyooooooooommm bazen canim sIkIlInca onun karikatürlerini aciyom komedi filmi gibi :9::9::9: bakmasana öle allaaaammm yappeiimmm tükürürüm bak :60::60::60::60:
valla insanın gözü gönlü açılır.:52::52:.ben de çok severim öyle değişik mutfak malzemelerini ama burada çoğunu çıkarmadım kutusundan..:ssz::ssz:

sağol canım..amin inşallah:16::16::16:

allam yareppim :9::9:

akşam 19.00
1 kase yoğurt çorbası
2 tane bulgurlu kıymalı sarma
2 kaşık yoğurt
1 tabak bile olmayan mercimek yemeği
ne yazıkki protein grubu yiyemedim ama sarmalardan da yemedim ben listede olmuycam ama yarın hala 63 leri görmek istiyorum:))

sersum gelmiş geçmiş olsun inşallah!!! umarım bir daha böyle büyük rahatsızlamaz kızın:))

ben bu sarmaları nasıl mı yememeği başardım!!! şöleki :
sertab erenerin son klibinde bir siyah tulum var üstünde o tulumu çok beğendim onun gibi bir tulumu sağım solum çıkmadan giymek için yemiyorum aklımdaki imaj o :))))
Siyah tulum aşkına.... :)))

şimdide 20 dakika eliptik yapmaya gidiyorum kıskandım sizden yürüyüşler fln:)))
sağol canım..amin inşallah..:16::16:

inşallah hepimiz istediğimiz kıyafetlere sığarız bu yaz:16::16::16:
:46::46::46:
 
menü bildirimi yapem ben kizlar :56:

öglen:
1tane haslanmis tavuk gögüsü, salatalik, 3 kücük dilim kasar, 6 zeytin, 150 gr yogurt, ceviz

aksam:
süt ile yapilmis protein icecegi

canim baska bir sey istemedi kizlar aksam yemeginde nohut vardi zaten.. tatlimsi bi icecek o yüzden bunu ictim canim kac gündür tatli cekiyodu zaten :18::18::18:
 
ohh maşallah akşam faslı kapanmışş..:46::46:

kayınçom değer mi bi sivilce için okaa içmeye..bişeydiil %70 den aşağısı banamısın demez artık sana..:27::27:
sivilceli menepozşirin:60::60::60: onu yüzüne sürmen gerektiğine emin misin :27::27:
iyi okudun mu kayınço :60::60::60:
ah o vişne kompostosu anne kompostosu:16::16:
ellerine sağlık bebeemm..nasıı güzel oldu mu..dur bizimkiler de yiyecek ya onlara da sorarım ben.:9::9:.yeğenin peynirli yemez ama bidaha kıymalı yap olur mu teyzesi:34::34:

olmuştur tatlım sendeki bu hamaratlık oldukça..:16::16:


birdy menüsü :9::9:afiyet olsun bebişim..:16::16:

afiyet olsun sana da cicim..:16::16:

kıss korkmazlar mı..:53::53:



:46::46::46::8::8::8:

ben de cok severim böyle deko seysilerini ama kocam masrafa karsi oldugu icin anca iste gücüm bunlara yetti :9::9::9:
 
Kızlar ya , ben burayı açık bırakıp mutfağa bi gittim , bi sürü yemek-memek , arkasından banyo , ancak geldim valla kusura bakmayın...
Yawww kayınçom sivilce tedavisi ne kadar zor bişmiş kıssss , alkolik yapıyo insanı :52::52::52::52:
Pişik kremi aldım bi de onu sürüyorum yüzüme.O da ne kadar katı ve cilt tarafından emilmez bişi , sabah sürüyorum akşam yatarken hala yüzümde oluyo.Mavimsi bi de , tam Şirinler gibi oldum valla...Sivilceli menapoz Şirin :52::52::52::52:
Çiğdemim o vakit sen bu dayak yiyen abimizin halinden anlarsın , ona vermek istediğin tavsiyeler varsa İğneoyam'a özelden yaz , o da gidip o abimize izah etsin.Psikolojik tedavi gerekli midir yoksa ilaç tedavisi yeterli midir , bunları sen hep yaşamışın çocukluğunda , tecrübelerinden faydalandır kurbanları :60::60::60: Hatta siz bi dernek kurun bence ; Maymun ve Türevleri Mağdurları Derneği :60::60::60::60::60:
Muhtarım ben o bakımdan hep okurum ilaçların üstünü , amanın yutulacak mı yoksa sokulacak mı diye , ilaç bu yanlış kullanmaya gelmez valla :52::52::52:
Leylakım senin menü tam olmuş , bi de karpuz olaydı hakikaten tamammışsın sen....Eskiden annem bazan da vişne kompostosu yapardı bu menünün yanına , heyyyy gidi heyyyy....
Mıhtarım iyi etmişsin çıtır tavuk yapmakla..Zavallımın ilikleri boşaldı kaç gündür , ancak toparlayacak evladım...Ben de şu böreği yaptım bugün nihayet.Sen tartı var diye yemezsin o bakımdan eniştemle-yeğenime benden peynirli tepsi böreği :24::24::24::24: Seninkinin yerini tutmaz ama....
Yürüyüşe gittin geldin mi?

:60::60::60::60::60::60::60::60::60:
Valla ben daha yemedim. Ama karnıyarıık yaptım şimdi :1::1::1: Dayanamadım valla hemen ypim dedim :1::1:

Karnıyarık, Tarhana çorbası :37: cacık :37::37: Pilav ama ben yemiciiimmm :21:

Alakasız bir menü ama yapcak bişey yok :26:

benimki çok güsel olmuştu valla çiğdemim,afüyetlen yedük:27::27:
size de afiyet olsun canum:16::16:

birdy menüsü :9::9:afiyet olsun bebişim..:16::16:


:9::9:sağol bebişim:16::16:

eşimle 30 dk yürüyüş yaptık..:8::8:

:46::46::46::nazar::nazar:
 
Umarim herkes iyidir. Gecmisi okuyamadim.
Ben cok kotu beslendim. Yarin insallah ilk defa listeye girecegim ama atri ile sanirim :43::43::43:
Neyse herkes ne cekerse kendi kafasin ceker derler ya bende ne cekersem bu iradesizligimden cekiyorum

bugun yediklerim
10.30
1 muz
1 avuc ceviz
14.30 disardaydim
hazir sezar salata
1 soda
17.00
1 top dondurma
Bir daha birsey yemedim
Umarim bu kacamaklar yarin bana daha fazla kacamak olarak donmez.:18::18::18:
simdi kaciyorum
sonra yine gelirim
 
canım bilmem beni hatırladınmı umarım hatırlarsın.ben yaklasık 2 haftadır yazamıyorum cunku kızım pcmi kırdı.okulda bi kaç kez denedim ama geniş vakit bulamadım yazmak için.lütfeeeeen beni biraz idare et ve listeden silme.bu sorunumuz haftabasına inşallah çözülür.bu arada ben karataya dvm ediyorum.simdiden tesekkür ederim sevgiler saygılar
ayşe
 
Millet yemek sonrası şekerleme-yürüyüştesiniz herhal bende hızla geçmişi okudum. Okuyup aklımda kaldığı kadarıyla 1-2 kişi dışında

herkes cuma tartımı için iradesine hakim maşallah, yarın tartı yüzünüzü güldürür inşallah :16:

Sersum kızının ateşi normale dönmüş gözün aydın canım, yarından sonra hafta sonu allahtan, kendini iyi hissederse açık havaya çıkıp

bol oksijen alsa daha hızlı iyileşir mi sencede ? :44:

Birdy mesaj kutunu boşalttın miiiiii?

Ben cumartesi öğleden önce bildircem kilomu , bu arada kaçamaksız devam ediyorum (bi lokma ekmek ve kahveyi arkadaşların hepsi az

şekerli içince bende ayıp olmasın diye bi şey demedim ama bugün öğle yemeğinden sonra bol yürüdüm iş çıkışı yarım saat normal

tempoda yürüdüm inşallah 64 ve daha aşağısını görürüm ,çünki cumartesi bahçede mangal partisi var ve açık havada iştah

malumunuz...bide sizlerde yazmışınız dondurma mevsimi :53: erik zamanı :53: oyy anam oyy :44:
 
canım bilmem beni hatırladınmı umarım hatırlarsın.ben yaklasık 2 haftadır yazamıyorum cunku kızım pcmi kırdı.okulda bi kaç kez denedim ama geniş vakit bulamadım yazmak için.lütfeeeeen beni biraz idare et ve listeden silme.bu sorunumuz haftabasına inşallah çözülür.bu arada ben karataya dvm ediyorum.simdiden tesekkür ederim sevgiler saygılar
ayşe

okudum canım.:34::34:.yeni topiğe gelmeyince eski topikte kaldın sandım ve çıkardım..eklerim tabiiki.:34::34:
.izinli yazarım canım o zaman seni üzülme..:34::34::16::16:
 
Back