• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep Beraber Kilo Alalım, Birbirimize yardımcı olalım

Kızlar uzun zamandır ilgilenemedim burayla.
Ailesel bazı sorunlarım vardı. sip...tini içemedm ve iştah yine gitti.
Yeniden başlamam lazım. Sizde durumlar nasıl
Bu arada bugün tartı aldım kendime akşam pil alıyımda artık bol bol tartılırım :9:
 
Kızlar uzun zamandır ilgilenemedim burayla.
Ailesel bazı sorunlarım vardı. sip...tini içemedm ve iştah yine gitti.
Yeniden başlamam lazım. Sizde durumlar nasıl
Bu arada bugün tartı aldım kendime akşam pil alıyımda artık bol bol tartılırım :9:

Ben henüz birşeye başlamadım yaaa:(. Nerden nasıl başlayacağım bilmiyorum kiii...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ben henüz birşeye başlamadım yaaa:(. Nerden nasıl başlayacağım bilmiyorum kiii...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Mesela ay başları yada pazartesiler iyi bir başlangıç olabilir.
Birşeyler yapmamız lazım, yaz geliyor azıcık etlenmek lazım
 
Mesela ay başları yada pazartesiler iyi bir başlangıç olabilir.
Birşeyler yapmamız lazım, yaz geliyor azıcık etlenmek lazım

Offf şöyle balık etli olsak ne güzel olur dimi:)hadi başlayalım o zaman...bugün ne yapalım mesela???


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Offf şöyle balık etli olsak ne güzel olur dimi:)hadi başlayalım o zaman...bugün ne yapalım mesela???


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Çok iştahsız olsamda öğlen yemeğimin tamamını yemeği düşünüyorum, üzerine dondurma akşam üstüde patso yerim akşama allah yerim:9:
 
Çok iştahsız olsamda öğlen yemeğimin tamamını yemeği düşünüyorum, üzerine dondurma akşam üstüde patso yerim akşama allah yerim:9:

Dondurma çok kilo yapmaz kiii...yogurt ve cerez yemeliyiz...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ben hiç tatlı tüketmiyorum, dondurmada artık heralde vucüt şeker istediğinden yiyorum:44:

Şekerden uzak durmak lazım tabii,ama sütlü tatlılar ve dondurma bu açığı kapatır,haklısın...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Şekerden uzak durmak lazım tabii,ama sütlü tatlılar ve dondurma bu açığı kapatır,haklısın...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Aslında tatlı yesem belki kilo alımım olur ama ben hiç sevmiyorum.
önce 5 kilo alsam sonra 5 daha alabilsem ama yaza kadar 5 kiloo almak istiyorum:26:
 
Aslında tatlı yesem belki kilo alımım olur ama ben hiç sevmiyorum.
önce 5 kilo alsam sonra 5 daha alabilsem ama yaza kadar 5 kiloo almak istiyorum:26:

Marifet tatlısız sağlıklı kilo alabilmekte...benim de 5 kiloya ihtiyacım var..bir de ben aklıma bişey takayım,anında midem almıyor ne yaparsam yapayım...hoop dön başa sonra...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Marifet tatlısız sağlıklı kilo alabilmekte...benim de 5 kiloya ihtiyacım var..bir de ben aklıma bişey takayım,anında midem almıyor ne yaparsam yapayım...hoop dön başa sonra...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Vücutlarımız aynı demekki, bende kafam takık olsun boğazımda sanki çimento dökülmüş gibi bir gıdım bişey inmiyo aşağıya
 
Vücutlarımız aynı demekki, bende kafam takık olsun boğazımda sanki çimento dökülmüş gibi bir gıdım bişey inmiyo aşağıya

Benimde aynen oyle biseye uzulsem kafayi taksam mide agriyo, bulaniyo bida agzimdan lokma girmiyo

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Benimde aynen oyle biseye uzulsem kafayi taksam mide agriyo, bulaniyo bida agzimdan lokma girmiyo

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

İlginç gerçekten. Mesela bende üzülünce hemen midem bulanır.
Oğlum da bana çekmiş, biraz kızıyım ağlasın bişey olsun hemen kusuyo :27:
 
İlginç gerçekten. Mesela bende üzülünce hemen midem bulanır.
Oğlum da bana çekmiş, biraz kızıyım ağlasın bişey olsun hemen kusuyo :27:

Eee..böyle olunca nasıl kilo alıcaz dimi???


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Eee..böyle olunca nasıl kilo alıcaz dimi???


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Aynen bide ben stresden kilo aldım diyenleri anlamıyorum.
O kadar sıkıntı varken nasıl yemek yiyorsunuz bilmiyorum.
Demekki bünye tam tersi işliyor
 
Aynen bide ben stresden kilo aldım diyenleri anlamıyorum.
O kadar sıkıntı varken nasıl yemek yiyorsunuz bilmiyorum.
Demekki bünye tam tersi işliyor

Evet benim arkadaşlarım da var,stres olunca buzdolabı önünde oturmak istiyorlarmış resmen:) bize 5 kilo yetecek ama...


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Back