- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
kg azaldıkça 2 vermek zorlaşırda böyle böyled gidiyor çok şükür
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
1 kiloyu ne ara verdin yiye yiye kilo veriyor ya :))Gunaydin herkese. 62.7 ciktim. 2.3 kilo artidayim halakahvalti 2 dilim cavdar ekmegi, ezine peyniri, 1 cay bardagi sut. Sutlu kahve iciyorum simdi.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
3 kiloyu verdikten sonra taşmaz.2 hafta sık dişini
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.329
gider gder ben inanıyorum vericeksinkg azaldıkça 2 vermek zorlaşırda böyle böyled gidiyor çok şükür
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.329
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
Sen bir harikasın tebrikleeeergünaydıınnnn
kilo bildirimi geçen hafta 76,6
bugün 75yupiiiiii
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
46 çok olur düz 40 yap senyoksa acaba 49 kg düşşem yada 46
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
çokk mutlu oldum yerimde duramıyorumm
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
yürüyüş yapabiliyormusun canım.Ben o kadar az yedim 62.0 çıktıoff napim gebereyim mi
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
yoksa acaba 49 kg düşşem yada 46
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.329
benden de gitmiyor insılün direncinden şüpheliyim ablamda ve abimde vardı kilo veremıyorları diyetislene gidiyordu abam direnç var diye. bende açlık ve tokluk şekeri sınırda idi ailede şeker hastası çok bi ara gitmem lazım eskinden çatır çatır verirdim 1 ayda 7 kg verdiğim zaman olmuştu öğrenciyken ilk defa 65 görmüştüm sınav haftası süt topkek süt topkek yiyebildim yemekle uğrasmıyım diye tabi acayip eridim arada yedim ama geçiştirme olmuştu eve geldim ben bi hastalan acillik oldum sonrasında ama kötü bir sınav dönemiydii püüüüBen o kadar az yedim 62.0 çıktı
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
günaydıınnnn
kilo bildirimi geçen hafta 76,6
bugün 75
Super vermissin masallah. Bu hizla gidersen 1 ayda 69u gorursun gibi.
Dun verdim :)) dun cok kosturdum ya 8 km yapmisim telefonuma gore. Bi de aksam 6dan sonra yemedim.
Ben o kadar az yedim 62.0 çıktı
Kesin bir anda duser ya. Bu hafta cok az gittigi icin haftaya 1 kilo verirsin bence
- 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
bu grubun gizli okuyanlarındanım. senin başlangıcını ve gidişatını ayrıca takip ediyorum çünkü bende 80 le başladım düzenli beslenme serüvenime ve şu an 68,5 i gördüm. azmini sakın kaybetme çok iyi gidiyosun 75 civarındayken bırakmaya çok müsaittim ama direndim iyikide öyle yapmışım. benim de yolum daha uzun belki destek olur diye paylaşmak istedim :)günaydıınnnn
kilo bildirimi geçen hafta 76,6
bugün 75
- 21 Aralık 2012
- 180
- 375
Acaba protein ağırlıklı mi beslensen bu hafta canımBen o kadar az yedim 62.0 çıktı
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
darısı bana inşallah
başta çok umutsuzdum 20 den fazla vermem gereken kilo var daha deyip dövünüyordum da bir yerden başlamak lazım dedim ve başladım.buna şükürhala daha yol uzun ama Rabbim yardım etsin.68 i görmüşsün bak maşşallah
dvamıda gelir Allahın izniyle - 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
inşallahh
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
