HEDEF: ** haftada 1 kilo **

öğlen yemeği 5 kasık çorba salata bir tabak ama içinde yarım domates yarım salata ebatları büyüktü o yüzden yarım koydum yağ yok tuz az geçiştirdim öğleyi, şekersiz bi limonata var onu içerim belki bir sb şimdi türk kahvesi içiyiim ,eşim aksam davette bende tekim yemem bişi haydiii inş
 
offf offf hemen toparla kendini lütfenn
 
baya kaynatmışsınız.bende bu iki gündür şaşıyorum ailenin içindekiler bile zayıfladığını çekemiyor insanın.şok oluyorumyengemin gözü tahammul etmiyor rsmen beni görmeye. yürümmeye halim yoktu ama onları öyle görünce çıktım banda 45 dk yürüdüm.ksrdeşim sizde dikkat edin sizde yapın izde zayıflayın.arkamdan konuşuyolar ayyy nasıl zayıflamış diyolar duyuyorum.sonra ben giriyorum odaya değişik tavırlar sergiliyolar.lan inat değilmi manken gibi olmassam bende asya değilim
 
yürü bee kim tutar seni
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…