Hedef 15 Haziran!

kremsokola · 5 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Kizlar cuma gruplarinda spor puanlarini buldum almak icin izin almak gerekiomu. Bi bilginiz varmi acep :)

bilmem ki, patentli bi sistem miymis:)) sorsak kime sorcaz ki acaba?

kremsokola · 5 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Hayirdir sokolacim, iyi bari rahatla azicik ya, cok calistirio bu amerigalilar seni

rahatladim artik veranocum :KK49:

bi sirketle ortak bi proje yapiyoruz da oraya gitmistim bikac gunluk. deneylerimi yaptim dondum:) kilolari da almisim ama :KK43:

roxen2303 · 5 Nisan 2018

kremsokola .!.:
Hello roxeeeen, gel sporlarimizi kontrol et:))

Krems bu aralar siteden uzak kalmak istiyorum size bir selam vermek istedim , baya organizesiniz maşallah zaten :KK49:

Verano_porteno · 5 Nisan 2018

kremsokola .!.:

rahatladim artik veranocum bi sirketle ortak bi proje yapiyoruz da oraya gitmistim bikac gunluk. deneylerimi yaptim dondum:) kilolari da almisim ama

Genişletmek için tıkla...

Hadi ya cokmu

Verano_porteno · 5 Nisan 2018

roxen2303 .!.:
Krems bu aralar siteden uzak kalmak istiyorum size bir selam vermek istedim , baya organizesiniz maşallah zaten

Selam roxencim arada ugra sevindir bizi

kremsokola · 5 Nisan 2018

roxen2303 .!.:
Krems bu aralar siteden uzak kalmak istiyorum size bir selam vermek istedim , baya organizesiniz maşallah zaten

Anladim kuzum, ugra arada cok iyi geldi seni gormek :KK50:

kremsokola · 5 Nisan 2018

Verano_porteno .!.:
Hadi ya cokmu

kimseye soyleme verano ama bu sabah 63.5 ciktim

cgdmk · 5 Nisan 2018

kremsokola .!.:
zaten bu sabah tartida sacmasapan bi sayi gordum, ne is anlamadim

Son zamanlarda yaşadığın yoğun tempo ve yaptığın yolculuktandir bence :KK66:

Geldiği gibi gider hemmmenncikk

gonulll .!.:
Akşam yemegım
Bizim bölgeye ait otlardan haşlama yaptım az yağlı küçük bır tabak yedım 5-6 çatal kadar.
Yoğurt yedım 1 kase
Veeee
En fenası aslında yemıyecektım ama kokusu benı benden aldı. Çocuklara pizza yapmıştım ınce bır dılım yedım ondan. Günlük kalorı alımım 788 olmuş ordan kurtardım günü galıba.

Egelisin sanırım, nerelisin çok merak ettim. Ben de zeytinyağlı otlara bayılırım mesela acı filiz :kk77:

Verano_porteno .!.:
Yaparim canim spor listesine yarindan itibaren baslarim hatta. Kizlar yaptiginiz spora beni etiketleyin listeye katilmak isterseniz.@cgdmk de zayiflama yarismalarinda katsayi var diodu ordan alip kullanabiliriz

Evet canım, 6. Takimdan biliyorum.
@kolera88 cim ne dersin?

kremsokola .!.:
valla super olur cgdmkcim, ben mesela 3 gundur cok az su iciyorum, direk odem olarak bana donmus bu da

Kesinlikle etki ediyor hemen nankör, ictiklerimize saymiyor.
O zaman 2lt nin altında su içenlerden içmediği gün başına 1 puan düşeyim.

gonulll .!.:
Haftanın en iyi spor yapanı dakıka bazı mı esas alınacak nasıl belırlenecek.
O 3 puanı Benım almam ımkansız Benım gıbı çocukluların işi zor desenıze.
Ben fırsat buldukça yapmaya çalışıyorum.
Sabah bı 15-20 dk yaptım. Bırazdan yine yapmayı planlıyorum ama fazla uzun sürmez zaten tüm gün yorulmuşum çocuklarla.

Kuzum çocuklarla zor oluyor da mecbur yapmaliyiz. Gündüz birinci sınıfa giden kızıma ödevlerini yaptirdim. 10.5 aylık bebeğim var, çorbasını içirdim, babasına devrettim ki uyutsun, ben de spora gecicem şimdi. 1saat yapsam yeter. Ne kadar yaosak karimiza. Bugun 15-20 dk olur, yarın yarım saat, sonra 1 vs. Birakmayalim yeter ki :KK200:

roxen2303 .!.:
iyi akşamlar , eksiniz bol olsun topiğiniz hayırlı olsun

Teşekkürler roxencim :KK36:

Verano_porteno .!.:
Kizlar cuma gruplarinda spor puanlarini buldum almak icin izin almak gerekiomu. Bi bilginiz varmi acep :)

Hiç bir bilgim yok.

pegasus07 kaptanlık yapmış bi ara. Ne dersin canım?

Verano_porteno · 5 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Son zamanlarda yaşadığın yoğun tempo ve yaptığın yolculuktandir bence
Geldiği gibi gider hemmmenncikk

Egelisin sanırım, nerelisin çok merak ettim. Ben de zeytinyağlı otlara bayılırım mesela acı filiz

Evet canım, 6. Takimdan biliyorum.
@kolera88 cim ne dersin?

Kesinlikle etki ediyor hemen nankör, ictiklerimize saymiyor.
O zaman 2lt nin altında su içenlerden içmediği gün başına 1 puan düşeyim.

Kuzum çocuklarla zor oluyor da mecbur yapmaliyiz. Gündüz birinci sınıfa giden kızıma ödevlerini yaptirdim. 10.5 aylık bebeğim var, çorbasını içirdim, babasına devrettim ki uyutsun, ben de spora gecicem şimdi. 1saat yapsam yeter. Ne kadar yaosak karimiza. Bugun 15-20 dk olur, yarın yarım saat, sonra 1 vs. Birakmayalim yeter ki

Teşekkürler roxencim

Hiç bir bilgim yok. pegasus07 kaptanlık yapmış bi ara. Ne dersin canım?

Olmadi ben bi sorim izin verirler sanirsam :)

gonulll · 5 Nisan 2018

cgdmk tam da üstüne bastın suan acı filiz ayıklıyorum. Kavurup buzluga atacaktım.
Balıkesır Korfez. Sen.

gonulll · 5 Nisan 2018

cgdmk bak.

cgdmk · 5 Nisan 2018

gonulll .!.:
cgdmk tam da üstüne bastın suan acı filiz ayıklıyorum. Kavurup buzluga atacaktım.
Balıkesır Korfez. Sen.

Yok canım Edremit'te misin yoksa :KK73:

Aci filizzz bayılırımmm yaa. Çanakkale'den Adiyamana gönderttim bir ay kadar önce, yedim yedim yedim :KK36:

cgdmk · 5 Nisan 2018

gonulll .!.:
Eki Görüntüle 2133447 cgdmk bak.

Ayyyy afiyet olsun yaa :kk77:

Ben Çanakkaleliyim ama Adıyaman'da oturuyorum görev icabı

gonulll · 5 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Yok canım Edremit'te misin yoksa
Aci filizzz bayılırımmm yaa. Çanakkale'den Adiyamana gönderttim bir ay kadar önce, yedim yedim yedim

Afıyet olsun sanada. Burhaniye canım.

pegasus07 · 5 Nisan 2018

roxen2303 .!.:
iyi akşamlar , eksiniz bol olsun topiğiniz hayırlı olsun

Teşekkür ederiz cnm.hoşgeldin

gonulll · 5 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Ayyyy afiyet olsun yaa
Ben Çanakkaleliyim ama Adıyaman'da oturuyorum görev icabı

Bızde ankaradakı görümceme ıstanbula akrabalara gonderıyoruz hep.
:)

cgdmk · 5 Nisan 2018

gonulll .!.:
Afıyet olsun sanada. Burhaniye canım.

Bitişik sayılırlar zaten, ay çok sevindim yaa, memleketten diyebilirim o zaman :KK200:

Assos'u duymuşsundur, ben de oraliyim aslen ama merkezde oturuyor annemler.

cgdmk · 5 Nisan 2018

gonulll .!.:
Bızde ankaradakı görümceme ıstanbula akrabalara gonderıyoruz hep.
:)

Ne büyük iyilik yapiyorsunjz var ya. Bekleyen bilir :kk77:

pegasus07 · 5 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Son zamanlarda yaşadığın yoğun tempo ve yaptığın yolculuktandir bence
Geldiği gibi gider hemmmenncikk

Egelisin sanırım, nerelisin çok merak ettim. Ben de zeytinyağlı otlara bayılırım mesela acı filiz

Evet canım, 6. Takimdan biliyorum.
@kolera88 cim ne dersin?

Kesinlikle etki ediyor hemen nankör, ictiklerimize saymiyor.
O zaman 2lt nin altında su içenlerden içmediği gün başına 1 puan düşeyim.

Kuzum çocuklarla zor oluyor da mecbur yapmaliyiz. Gündüz birinci sınıfa giden kızıma ödevlerini yaptirdim. 10.5 aylık bebeğim var, çorbasını içirdim, babasına devrettim ki uyutsun, ben de spora gecicem şimdi. 1saat yapsam yeter. Ne kadar yaosak karimiza. Bugun 15-20 dk olur, yarın yarım saat, sonra 1 vs. Birakmayalim yeter ki

Teşekkürler roxencim

Hiç bir bilgim yok. pegasus07 kaptanlık yapmış bi ara. Ne dersin canım?

Normalde gerek Yok sormaya ama hangı grupsa nezaketen de olsa sorup alalım.onu hazırlayan kişiye saygımızdan yanı

cgdmk · 5 Nisan 2018

pegasus07 .!.:
Normalde gerek Yok sormaya ama hangı grupsa nezaketen de olsa sorup alalım.onu hazırlayan kişiye saygımızdan yanı

Verano_porteno soracaktı, sordun mu?

Hedef 15 Haziran!

Guru

Guru

Popüler Üye

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Guru

Guru

Guru

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Jin Jiyan Azadi

Guru

Guru

Guru

Jin Jiyan Azadi

Guru

Benzer Konular