- Konu Sahibi kremsokola
- #5.281
Yok kız öyle diyemiyorum ben neler yiyom görsen. O kışın yenir gibi ondan diyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hedef 15 Haziran!
- Konu Sahibi kremsokola
- Başlangıç Tarihi
- 2 Nisan 2018
- 411
- 1.078
- 113
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.282
Kızlar merhaba,
kilo, geçen cuma 58,9
bugün 58,7
çok hareketli bi hafta geçirdim, kilo almadığıma çok sevindim
kilo, geçen cuma 58,9
bugün 58,7
çok hareketli bi hafta geçirdim, kilo almadığıma çok sevindim
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.283
Pazartesi 53.4
Cuma 53.6
Regl krizlerinde tutamadım kendimi. Pazartesi de hedef tutmaz ama sağlık olsun
Cuma 53.6
Regl krizlerinde tutamadım kendimi. Pazartesi de hedef tutmaz ama sağlık olsun
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.284
Selam kızlar o kadar hareketli ve az beslenmeli bi hafta olmasına rağmen yine sonuç hüsran 
hala 66larda dolanıp duruyorum yani 66,2 benim bi doktora gitmem şart oldu heralde yine canım sıkıldıı hee . uyku düzenimide düzeltemiyorum onunda etkisi vardır tabii ayy ben bu kafamı nerelere vuram 
hala 66larda dolanıp duruyorum yani 66,2 benim bi doktora gitmem şart oldu heralde yine canım sıkıldıı hee . uyku düzenimide düzeltemiyorum onunda etkisi vardır tabii ayy ben bu kafamı nerelere vuram 
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.285
Selamlaaar
Bu hafta biraz cozuttum ama elhamdülillah vermişim
Geçen hafta cuma 63.5
Bugün 62
Bu hafta biraz cozuttum ama elhamdülillah vermişim
Geçen hafta cuma 63.5
Bugün 62
- 17 Şubat 2018
- 143
- 385
- 23
- 31
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.286
harikasınn maşallahSelamlaaar
Bu hafta biraz cozuttum ama elhamdülillah vermişim
Geçen hafta cuma 63.5
Bugün 62
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.287
Selam kızlar ben geldim . Gecen cuma 59.9
Bu hafta 59.5
Fark 400
Bu hafta 59.5
Fark 400
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.288
Ayy aslında değilim çok düzenli beslenemedimharikasınn maşallah
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.289
Ben almisim yaa umarim bugune ozeldir ptsi 58
cuma 58.8
Benim hedef de gitti , artida olmasam bari
cuma 58.8
Benim hedef de gitti , artida olmasam bari
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.290
sueno34
sen ara ogunlu fln denedin mi. Ben bide onu denicem, 2 ogun yapiorum pek ise yaramio gibi. Bugun 3 ana 2 ara ogun yapcam bakalim. Diyete basladigimdan beri hic denemedim, belki faydasi olur. Bu 3 gun o sekilde takilcam.
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.291
Kacti hedef ptsiye
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.292
Zmnesrin
teletubbies
kizlar cok guzel vermissiniz. Diger veren arkadaslari da tebrik ediorum darisi da bize
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.293
Bu hafta herkes hedef soyledi mi ya, ben kaçırdım. Söyleyeyim. Bu saatten sonra sayılmaz ama en azından tutturabiliyor muyum göreyim. Ptesi 62.9 dum. Bu ptesi buyuk oynayip 62.9 diyeyim, sanki -2 dedim 
izinden sonra sabit kalmak cok büyük hedef benim için
izinden sonra sabit kalmak cok büyük hedef benim için- Konu Sahibi kremsokola
- #5.294
53.2 idi. 200 gr hedeflemiştim malum haftadan dolayı.
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.295
Yok canım herkes yazmadı. Kızlar bu hafta yazın, öyle devam edelimBu hafta herkes hedef soyledi mi ya, ben kaçırdım. Söyleyeyim. Bu saatten sonra sayılmaz ama en azından tutturabiliyor muyum göreyim. Ptesi 62.9 dum. Bu ptesi buyuk oynayip 62.9 diyeyim, sanki -2 dedim
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.296
Sen yine iyisin ben 1kg koymustum ama deil vermek verdigim kiloyu da almisim. Regl fln da yakin deil neden anlamiorum kacamak da yapmadim
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.297
Bu hafta ben çok yedim ya. Aydın ‘da toparlar mıyım bilmiyorum ama haftaya Ramazan’da toparlayacağımı düşünüyorum
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.298
Yok canım hiç denemedimm bide zaten çok geç yiyorum ilk öğünü diğerlerini nereye sığdırayım bilemedim
uyku düzenini halletmem lazım önce 3 öğün ve ara öğün için 
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.299
Bende kendımı azıcık fazla gördüm tartıda nedense.
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #5.300
Ramazan da ıyıce fazlalaşmaz dımı kılolar.
Şimdi korkar oldum.
