Hedef 15 Haziran!

Akşama kendime ceza verdim çünkü kahvaltıyı arkadaşımda yaptım o da baya bi abartmış :işsiz: günahım büyük anlıcanız:kızgın:
1 yumurrta 3 zeytin az bişi lor ve beyaz peynir 2 küçük sigara böreğii çeyrek simit cgdmk cgdmk
akşamım sadece yoğurt olacak buda bana ceza olsunn
daha sporda yapamadım eve yeni geldim yapcam inşallaah birazdan
O kahvaltı bile nasıl ağır geldi yerken güzeldi tabi ama sonra bi ağırlık çöktü midem şişti sanki 1 koca pizza yemişim gibi :D
 
sueno34 .!.:
Akşama kendime ceza verdim çünkü kahvaltıyı arkadaşımda yaptım o da baya bi abartmış :işsiz: günahım büyük anlıcanız:kızgın:
1 yumurrta 3 zeytin az bişi lor ve beyaz peynir 2 küçük sigara böreğii çeyrek simit cgdmk cgdmk
akşamım sadece yoğurt olacak buda bana ceza olsunn
daha sporda yapamadım eve yeni geldim yapcam inşallaah birazdan
O kahvaltı bile nasıl ağır geldi yerken güzeldi tabi ama sonra bi ağırlık çöktü midem şişti sanki 1 koca pizza yemişim gibi :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Bugün bizim okulda da Ramazan’a girmeden kahvaltı organizasyonu vardı. Ben de biraz abarttım. Öğlen salata, akşam da yine kahvaltılık yedim. Yumurta domates salatalık yedim. Bir de regl benim psikolojimi çok etkiledi bu sefer ya. Acayip bi gerginliğim var. Sürekli yeme isteği var.
Bir de yatmadan soda içeyim bari.
 
B8969ED3-2458-4223-B41B-0869DA74EF92.png
83CE7021-CF34-4210-828C-4E12F3566318.png
cgdmk cgdmk ama azar azar yediiiim
 
kolera88 .!.:
Bugün bizim okulda da Ramazan’a girmeden kahvaltı organizasyonu vardı. Ben de biraz abarttım. Öğlen salata, akşam da yine kahvaltılık yedim. Yumurta domates salatalık yedim. Bir de regl benim psikolojimi çok etkiledi bu sefer ya. Acayip bi gerginliğim var. Sürekli yeme isteği var.
Bir de yatmadan soda içeyim bari.
Genişletmek için tıkla...
O gerginlik bende de var neden anlamıyorum ama :işsiz: reglimde yeni bitti .
 
Regl den dolayı bende çok kötüyüm bu ara. Sinirliyim. Elimde terlikle geziyordum resmen . eşim dalga geçiyor. Ajda Pekkan ı gectin diyor. Ve sürekli açım. Diyet psikolojimi bozdu. Biz hep böyle tatlısız tuzsuz bir hayat mı yaşıycaz. Ciss yemedim ama sınırdayım
Verano_porteno Verano_porteno
Yarım saat hızlı tempo yürüyüş
Yarım saat plates yaptım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
161K
Lotus1234
Lotus1234
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
121K
Chocolita
Chocolita
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Ellssa
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
20843 20844 20845
Yorumlar
417K
Görüntüleme
7M
Lavinia_98
Lavinia_98
slvlovehmt
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
senasu1
senasu1
Back