- 20 Kasım 2010
- 5.036
- 10.089
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.961
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hedef 15 Haziran!
- Konu Sahibi kremsokola
- Başlangıç Tarihi
- 17 Şubat 2018
- 143
- 385
- 23
- 31
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.962
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.963
Bencede arkadaslar daha aktif olup birbirimizi motive etmekten baska caremiz yok. Veremedigimize uzulmektense, verdigimize sevinecegiz artik.
kremsokola
listeyi guncelle de bi bakalim kim ne alemdeymis
kremsokola
listeyi guncelle de bi bakalim kim ne alemdeymis
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.964
kremsokola
66.4 canım kilom puanı hesaplayamadım şuan yazılanlarıda okuyamadım bi ara okucam inşallah müsait olduğumda- Konu Sahibi kremsokola
- #4.965
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.966
bnnu
cuğum sen hiç verememiştim. Menülerinde göze çarpan bişe yok ama miktarlarda mı sıkıntı var acaba. Bi değişikliğe git bence
- 4 Mayıs 2010
- 768
- 360
- 123
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.967
İyi akşamlar şekerler çok geç kaldım kusura bakmayın bütün gün koşturdum yeni girdim eve. Sabah tartıldım evde. Sabitim
Gecen pazartesi 73.1
Bugün 73.1
Fark 0
Adet olmalıyım bugün ama henüz tik yok. Çtesi sancı yaptı ama hala yok şişlik te var. Neyse uzatmiyim
kremsokola
Gecen pazartesi 73.1
Bugün 73.1
Fark 0
Adet olmalıyım bugün ama henüz tik yok. Çtesi sancı yaptı ama hala yok şişlik te var. Neyse uzatmiyim
kremsokola
- 4 Mayıs 2010
- 768
- 360
- 123
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.968
sueno34
bugün yarım saat koştum.Yarim saatte plates yaptım.. Gecen hafta full misafir vardı bu hafta daha düzenli olucam inşallah. Spor ve yemek olarak
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.969
Tamam canım
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.970
Bugün canım
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.971
Maşallhh
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.972
Teşekkürler canım
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.973
liste guncel veranocum, simdi gec bildirim yapanlari eklicemBencede arkadaslar daha aktif olup birbirimizi motive etmekten baska caremiz yok. Veremedigimize uzulmektense, verdigimize sevinecegiz artik.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.974
sen de cok iyi verdin yalniz verano, senin baslangic da 65 civariydi dimi?Bencede arkadaslar daha aktif olup birbirimizi motive etmekten baska caremiz yok. Veremedigimize uzulmektense, verdigimize sevinecegiz artik.
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.975
Iyı akşamlar yedıklerımı yazayım
Sabah
Kıymalı yumurta,peynır,zeytın,kuruyemiş,yeşillik ,yoğurt
Akşam
Taze fasulye,cıger kavurma,pıyaz,ayran
Spor
1 saat hızlı tempo yürüyüş,20 dk bölgesel vıdeodan spor
Su
2,5 lt
Sabah
Kıymalı yumurta,peynır,zeytın,kuruyemiş,yeşillik ,yoğurt
Akşam
Taze fasulye,cıger kavurma,pıyaz,ayran
Spor
1 saat hızlı tempo yürüyüş,20 dk bölgesel vıdeodan spor
Su
2,5 lt
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.976
Hoş geldin kuzum.teşekkürler bende ıyıyımSağol canım bütün gün baş ağrısı mide bulantısı karın ağrısı ne varsa hepsi yani Regl olunca ben toptan hasta oluyorumyattım sadece ya da uyudum yani o kadar
Sağol canım döndüm bugün iyim şükür sen nasılsın
Dıyet spor sürünüyoruz işte
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.977
Aynen 15 ocak 65 baslangic benim, 6 kilo verdim toplamda belki daha da fazla yarin gorucez bakalim :) yani bu gidisle hedeflerimiz yaza yetismicek ama az gitsin yagdan gitsin napalim
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.978
Selam kızlar ayy geldim sonunda okuyup bizim diğer evde laminant işleri olaacakta yarın o yüzden bugünden geldim sabahtan beri yerleri silip süpürmekten sanırım belim koptu 
bugün ve yarın yediklerim biraz saçma sapan olucak ama mecbur ocak falan hiç bişi yok yoğurda verdim kendimi bugün tartı memnun etmedi tabii her zamanki gibi regl döneminde olmamında katkısı vardır heralde sağolsun
bizim diğer evde laminant işleri olaacakta yarın o yüzden bugünden geldim sabahtan beri yerleri silip süpürmekten sanırım belim koptu bugün ve yarın yediklerim biraz saçma sapan olucak ama mecbur ocak falan hiç bişi yok yoğurda verdim kendimi bugün tartı memnun etmedi tabii her zamanki gibi regl döneminde olmamında katkısı vardır heralde sağolsun
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 63
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.979
Selam kızlar ayy geldim sonunda okuyup bizim diğer evde laminant işleri olaacakta yarın o yüzden bugünden geldim sabahtan beri yerleri silip süpürmekten sanırım belim koptu bugün ve yarın yediklerim biraz saçma sapan olucak ama mecbur ocak falan hiç bişi yok yoğurda verdim kendimi bugün tartı memnun etmedi tabii her zamanki gibi regl döneminde olmamında katkısı vardır heralde sağolsun
bizim diğer evde laminant işleri olaacakta yarın o yüzden bugünden geldim sabahtan beri yerleri silip süpürmekten sanırım belim koptu bugün ve yarın yediklerim biraz saçma sapan olucak ama mecbur ocak falan hiç bişi yok yoğurda verdim kendimi bugün tartı memnun etmedi tabii her zamanki gibi regl döneminde olmamında katkısı vardır heralde sağolsun
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #4.980
kolay gelsin tatlim, olsun kalori yakiyosun onu dusunSelam kızlar ayy geldim sonunda okuyup
Benzer Konular
