Haftaya güzel eksilerle gelirsin inşallah
kimse sevmez diye yazdım zatenŞimdi kilo veremeyince 3 gün 10 bin adım cezamız oluyor ama isim verince ayrıyeten ceza alıyorsun haberin olsun. Bundan ceza almazsın zaten can çekecek bir şey değil ama haberin olsun diye şey ettim. Hiç yemedim ben mesela, yemem de.
Bende sıvı diyeti yapcam bol yürüyüşHee tamam afiyet olsun
Sevmem ben .
Bol bol yürüyüşe çıkacağım bu hafta.
Bir de tek öğün beslenecegim
İşte yapcaz birseyler.
Tebrikler canim
Maşallah canım tebriklerGünaydın kızlarilk hedefime ulaşmış ve hatta birazcık geçmiş bulunuyorum nihayet yine 5’lerdeyim
Geçen hafta: 60,8 kg
Bu hafta: 59,6 kg
Giden: 1,2 kg
Eki Görüntüle 3337953
Chocolita choco’m benim yeni hedefimi 56 olarak günceller misin?
senin regldense yarın bilemedin diğer güne inersin en azından uzulmeGeçen cuma 56.00
Bu cuma 56.60
Fark +600 gram
Yüzde +1.071
Regl ödemiyle yüzdelerin dibine vurdum
Eki Görüntüle 3337957
Chocolita Cemoos
300 Gr artidan bile sayılmaz benimkinin yanında. Hafta içi toparlarsin ins.Günaydın kızlar. Güzel eksiler göreceğiniz bir gün olsun. 300 gram fazlam var bu hafta. Şu cezadan bir türlü burnum kurtulmadı ya
Geçen hafta 53.4'tüm.
Eki Görüntüle 3337958
100 gramın lafı mı olur halledersin sen
Selam canım pazartesi tartı fotosu ile başlarsın demiştin . Ayrıca anlayışınız için çok çok teşekkür ederim@Alys canım bu hafta 2 gün cezalı olduğun için uyarı aldın.
Haftaya daha dikkat edersin.
Melegimkorusun canım sen izinliydin galiba ama kaç gün bilemedim haftaya menülere dikkat edersin.
Ucmelekannesi canım menulerde eksik görünüyor bende kaçırmış olabilirim.
Buna dikkat edelim
@Devitamini broom menüler eksik bak bu hafta sıkı tutalım olacak biliyorum.
Arrietty_ canım cumartesi diyet dışı cezan var halledersin.
Çarşamba banlı olduğun için mi menü eksik ben mi görmedim bilmiyorum.
@LADY VEGA canım ben kaçırdım galiba Çarşamba pazar menü eksik.
Ama çarşambayı ben gözden kaçırmış olabilirim.
Istenmeyentuyy canım menüler eksik görünüyor haftaya dikkat edersin.
@baltasar canım iki ceza olduğu için uyarı veriyorum haftaya dikkat et salma kendini.
@yiitee canım cumartesi pazar menüleri eksik baya geri kalmaya başladım haftaya dikkat edersin.
@prensesss016 yahu dokunulmaz oldun diye niye yoksun sen arada gel kilo alırsan bussuru ceza veririm ona göre
Canım sen nasıl oldun toparlandın mı iyice?Istenmeyentuyy gel benimle su orucu yap iki gun sonra 3 gun yumurta diyeti
Guzel tarifler bilirim sana. Bebegin var miydi?
Teşekkür ederimTebrikler canim
Maşallah canım tebrikler
senin regldense yarın bilemedin diğer güne inersin en azından uzulme
300 Gr artidan bile sayılmaz benimkinin yanında. Hafta içi toparlarsin ins.
100 gramın lafı mı olur halledersin sen
Bu hafta grubun çoğunluğu haftaya cezalı başlıyorHoşgeldin cezalı tarafa
Tebrikler canımGünaydın kızlarilk hedefime ulaşmış ve hatta birazcık geçmiş bulunuyorum nihayet yine 5’lerdeyim
Geçen hafta: 60,8 kg
Bu hafta: 59,6 kg
Giden: 1,2 kg
Eki Görüntüle 3337953
Chocolita choco’m benim yeni hedefimi 56 olarak günceller misin?
Yaa ben gerilim hiç seyredemiyorum migrenim tutuyorİçinde yaşadığım deri. Psikolojik gerilim
Olsun artı değilsin en azından canım
Tebrikler canımGünaydın hanımlar işlere dalmadan atayım fotoğrafı
Geçen hafta 74.1
Bugün 73.6
Cemoos Chocolita Arrietty_
Eki Görüntüle 3337980
Haftaya halledersin canim
Ben ters bir şekilde arada eksi görüyorumArada bir arti veya sabit gelmek cok normal zaten,
Can sikmamak lazim.
Buradayiz hepimiz bu yolun yolcusuyuzama yavas ama hizli
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?