- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Tekrar hoş geldin canım özlettin kendini
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol🧘♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Geçmiş olsunGünaydın, akşam menü yazmak için telefonu aldım uyku bastırdı kapattım.
Bugün cuma dimi dün perşembeydi. Yukarıdaki mesajı yanlış yazdım o zaman kusura bakmaChocolita
Perşembe menüm;
Kahvaltı; peynir, 5-6 zeytin, 2 dilim ekmek, biraz bal
Kahve
Akşam; 2 tane küçük boy biber dolması, 2 içli köfte ve 1 kase cacık
Akşam yemeğini 5’de bitirdim ondan sonra zencefil, tarçın çayı içtim.
Aile boyu hastayız, grip gibi ama burun akıntısı yok bende halsizlik vardı dün erkenden yattık.
Adım da dışarı çıktığımda ve evde attığım adımlar.
Su 2 litre civarında
️ regl olucam bende. Bütün şişliği sancısı yüklendi bekliyorum
- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Yarın hem eşimin tarafı hem benimkiler yemeğe gelecek. Bu geceden ana yemekle tatlımı hazır edicem. Yarın sabah çorba ve salata. Neyse ki temizliğimi yapmıştım.
Alışverişi yaparken bayağı yoruldum. Marketin servisi vardı ona güvendim. 5 dk yla kaçırmışım. Tekrar gelmesi 1 saat. Dura dura taşıdım. Bunları anlatınca yorgunluğum diniyor biraz. Bana anlat de
- 1 Eylül 2021
- 5.015
- 18.941
- 198
Spor oldu diyelim kardiyo daha doğrusu
- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Ay ne güzel sunum
hayırlı cumalar bonusumTuruncuya olan aşkım yerini kırmızıya bıraktı
ama bunu görünce yine kabardım. Maymun iştahlı olduğum için
- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Kardiyonun babası geliyor bana yarın. Ama bu haftam çok verimli geçti. Evde düzenlenmedik yer kalmadı
- 17 Mart 2010
- 26.498
- 68.056
- 1.123
Kahvalti 9.30
2 haş yum
1 kapya
1 biber
1 domates
1 salatalık
Öğlen
12.45
1.5 yumurtadan sucuklu omlet
Beyaz peynir
18.30
1.5 kürdan kebabi bebekle yedik
1.5 içli köfte
2-3 yk bulgur pilavı
21.00
Çay
Hurma
Spor adım 4000 lerde
Su 1 litre civarı
Cuma yoldan çıktım diyebilirim
Diyet dışı oldu liste
Yarın artı gelirim kesin
Bir gün yesem bir hafta sapitiyorum
Allah'ım sen bana yardım et
Çok güzel baslamistim tekrat başlayacağım inşallah
- 30 Ocak 2017
- 13.817
- 198.314
- 598
Başlarsın tabi. Geçen hafta muhteşemdin Liste yıldızı oldun.
Yarın
ucanpayanda
yla lig var. Tartıyı özelden atmayı unutmayalım 
- 16 Aralık 2019
- 21.216
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.833
- 598
- 32
Selam hanımlar. Burdan gittiğimden beri tartılmadım. Ama eksilmedimde belli. Göbeciğim bana el sallıyor bıngıl bıngıl. Herşeye sıfırdan başlamak istiyorum. İlk defa diyet yapar gibi . İlk defa başlar gibi.
Zor olacak ama yapacağım. Daha önce de yaptım yine yaparım inşallah son ve daim olur.
Yarın yeni bi başlangıç yapcam
Zor olacak ama yapacağım. Daha önce de yaptım yine yaparım inşallah son ve daim olur.
Yarın yeni bi başlangıç yapcam
- 11 Nisan 2007
- 86.595
- 507.566
- 1.223
Nasıl oldun?
- 16 Aralık 2019
- 21.216
- En iyi cevaplar
- 1
- 83.833
- 598
- 32
Çok daha iyiyim bonusum şükür. Sen nasılsın?
- 29 Kasım 2020
- 3.037
- 14.734
- 158
- 33
- 1 Eylül 2021
- 5.015
- 18.941
- 198
Selam hanımlar sabah bir dilim cevizli ekmek
Öğlen dolapta kalanlardan bir demet : bir tabak salata , el kadar tavuk şinitzel , bir kapya biber dolması
Ara öğün bir avıuc Kuruyemis
Akşam ev yapımı burger ince ekmeğe , patates yok
Adım az bugün 4.4
Şu anda da bebeyi uyuttum bir kahve fincanı viskimi yudumluyorum
Öğlen dolapta kalanlardan bir demet : bir tabak salata , el kadar tavuk şinitzel , bir kapya biber dolması
Ara öğün bir avıuc Kuruyemis
Akşam ev yapımı burger ince ekmeğe , patates yok
Adım az bugün 4.4
Şu anda da bebeyi uyuttum bir kahve fincanı viskimi yudumluyorum
- 6 Nisan 2010
- 4.185
- 15.394
- 733
Teşekkürler
Türk kahvesini kahvaltı sonrası seviyorum en çok. Günde bir fincan tam karar sahiden. Bazen günde 2 fincan içtiğim de oluyor; ama midemde reflü olabiliyor.
- 10 Kasım 2010
- 4.955
- 4.499
- 333
- 10 Kasım 2010
- 4.955
- 4.499
- 333
İyi geceler kızlar 
Sabah
Bir tane simit (hastanedeyim ☺)
Öğlen
Sıcak çikolata içtim
Akşam
Balık 2 dilin ekmek salata
Chocolita
Adım 7.5 k
Şu miktarı 3 lt
İlaçlarımı aksattım bu yüzden kabızlik tetiklendi bugün tartıldım moralim bozuldu geçenlerde bir diyetisyenden liste almıştım önümüzdeki hafta onu uygulayacağım. İnşallah kazasız belasız zayıflayacağım
Sabah
Bir tane simit (hastanedeyim ☺)
Öğlen
Sıcak çikolata içtim
Akşam
Balık 2 dilin ekmek salata
Chocolita
Adım 7.5 k
Şu miktarı 3 lt
İlaçlarımı aksattım bu yüzden kabızlik tetiklendi bugün tartıldım moralim bozuldu geçenlerde bir diyetisyenden liste almıştım önümüzdeki hafta onu uygulayacağım. İnşallah kazasız belasız zayıflayacağım
- 6 Nisan 2010
- 4.185
- 15.394
- 733
Çok şükür oğlumun sonuçları iyi çıktı.damağında iyileşme dokusu oluşmaya başlamış ☺ beynindeki kistte temiz çıktı çok şükür
artık diyete tam konsantre olabilirim
Acquaa
çok şükür
Çok geçmiş olsun. Oğlunun sonuçlarının iyi çıkmasına çok sevindim.
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları
Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?