Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

HuMIsma · Cuma 22:34

Kızlar sabah kahvaltısı doğru düzgün yapamadım bişeyler atistirdim mesela ekmeğe çikolata sürdüm kasikladim yedim o kadar
Diyeyim
ara öğün yok
Akşam bir tabak makarna
(Tasincam) Yemekle falan uğraşamadim
Su 1 lt
Bakalım c tesi ne olcak

lila95 · Dün 00:54

Chocolita .!.:
Tamam canım izinli sayalım. Rabbim gönlüne ferahlık versin

Sagol canim depremden dolayi sizede geçmiş olsun. Bunla son olur biter inşallah Rabbim yardimciniz olsun.

delfinia · Dün 07:42

Merhabalar

Chocolita
26 Nisan, kilom:103 kg
Geçen haftaya göre 700 gram vermişim.
(Yüzdem:0,675)

HuMIsma · Dün 08:02

HuMIsma · Dün 08:09

Kızlar yüzde nasıl hesaplanıyor

Ruh-u Revann · Dün 08:55

Gecen hafta = 56.05
Bu hafta = 55.30
Fark = -750 gram
Oran= -1.339 cıkıyor

Chocolita

Ruh-u Revann · Dün 08:58

HuMIsma .!.:
Kızlar yüzde nasıl hesaplanıyor

İlk sayfada yazıyor
GEcen hafta ve bu haftaki kilon arasındaki farkı gecen haftaki kilona bölüyor cıkan sonucu 100 ile çarpıyorsun
Mesela benim
GEcen hafta 56,05
Bu hafta 55.30
Fark -750
750 ÷ 56,05 = 13.39.... ×100= 1.339 ....
Eksi gördügüm için oranım - 1.339 oluyor gibi

HuMIsma · Dün 09:06

Geçen hafta 88,55
Bu hafta 87,50 benim fark ne ediyor ayyy yapamadım :110:

HuMIsma · Dün 09:08

Geçen hafta 88,55
Bu hafta 87,50

labellevie · Dün 09:13

HuMIsma .!.:
Geçen hafta 88,55
Bu hafta 87,50

yüzde 1,141

HuMIsma · Dün 09:14

labellevie .!.:
yüzde 1,141

Ben yanlış hesaplamışim 1,600buldum

HuMIsma · Dün 09:15

labellevie .!.:
yüzde 1,141

Çok teşekkür ediyorum yoldaşım

Bierfi · Dün 09:16

Chocolita .!.:
lila95 3 gün menü gelmediği için 1 uyarı geldi 2. Uyarı oldu
@Ruh-u Revann perşembe
Bierfi çarşamba perşembe menüleri

Bierfi sen İstanbulda mıydın? Unuttum kim nerede oturuyor. İnşallah herkes iyidir

canım sorma ben istanbuldayım 20. katta oturuyorum tektim cok fena oldum. cok sallandım. merdivenleri inmek zulümdü. Allah beterinden korusun herkesi. umarım herkes de iyidir.
hiç yazamadım buralara cok fena hasta oldum. hep uyuyorum crp 98' cıkmıs kendimi kaldıramıyorum. bu hafta yani boyle garip.

labellevie · Dün 09:21

HuMIsma .!.:
Çok teşekkür ediyorum yoldaşım

Rica ederim, çok güzel kilo vermişsiniz.

labellevie · Dün 09:22

Bierfi .!.:
canım sorma ben istanbuldayım 20. katta oturuyorum tektim cok fena oldum. cok sallandım. merdivenleri inmek zulümdü. Allah beterinden korusun herkesi. umarım herkes de iyidir.
hiç yazamadım buralara cok fena hasta oldum. hep uyuyorum crp 98' cıkmıs kendimi kaldıramıyorum. bu hafta yani boyle garip.

Çok geçmiş olsun.

labellevie · Dün 09:24

Cuma günü menüm
Kahvaltı: 1 kase yoğurt, yulaf ezmesi ve keten tohumu

Kahve

1 ayva

Akşam: çorba, tatlı patates, yer elması, havuç, ve salata

2 litre su

Bonus · Dün 09:25

Günaydın

ÇOk yoğun bir hafta geçiriyorum hiç düzgün beslenemedim derken üstüne deprem oldu bütün plan programlar alt üst oldu.

Hissedenlere İstanbulda olanlara geçmiş olsun biz de çok hissettik.
Ayrıca Kütahyada olan var mıydı bilmiyorum onlara da geçmiş olsun.

Bonus · Dün 09:26

Bierfi 212 nin oralardaydın sen dimi

Bierfi hastaymışsın da çok çok geçmiş olsun

Bierfi · Dün 09:34

Bonus .!.:
Bierfi 212 nin oralardaydın sen dimi Bierfi hastaymışsın da çok çok geçmiş olsun

Evet canım 212’nin hizasındaki oasis Avm üzerindeyim.
Vallahi girdik eve geri biz çünkü yapacak bir şey yok zaten bütün gün uyuyorum vurmaya da hiç bakamadım hastaneler serumlar

Bir de kv evi hasar aldı onlar da bize geldi görümcemle yani bir garip hafta

HuMIsma · Dün 09:38

labellevie .!.:
Rica ederim, çok güzel kilo vermişsiniz.

Bayrama kadar 80 i falan görsem çok güzel olurda bakalim

Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Üye

Üye

Nirvana

Üye

Üye

Li-külli firâkin visâl..."

Eklentiler

Li-külli firâkin visâl..."

Üye

Üye

Guru

Üye

Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Aktif Üye

Üye

Benzer Konular