Dünkü menüm:
Sabah: Kaşarlı tost - yağsız
Ara: 3 form bisküvi, sütlü neskafe
Öğle: 1 kepçe mercimek çorbası, 1 lahmacun, 1 ayran
Ara: 2 form bisküvi, 2 kuru kayısı
Akşam: 1,5 dilim ekmek, 1 adet çupra balığı, 1 bardak meyve suyu, yeşillik
Ara: yeşil çay, 1 kare bitter, 6 çilek
Bugünkü menüm:
sabah: 2 dilim ekmek, 1 parça peynir, 1 kaşık domatesli sos, yeşillik, bitki çayı
ara: yarım paket form kraker
ara: sütlü neskafe, 1 kare bitter
akşam: 1 kase sebze çorbası, 2 köfte, 4 y.k. makarna, 3 y.k. yoğurt, yeşillik
ara: yeşil çay, 6 çilek