- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #421
Karnıyarık, pilav, sigara böreği, aşure, lokum vardi. Sigara boreginden bir isirik aldim sadece, tansiyonum düştü. Ama o ısırık dışında ağzıma asla lokma girmedi. Kendimi aştım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Günde tek öğün diyeti ( omad )
- Konu Sahibi missbellaa
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #422
Ben saat 10.30 11.00 arasi kahvalti yaptim. Sonra hep cay, sigara ve kahve. Ama başım ağrıyor çok
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #423
Çok erken yemişsin. Ben o kadar erken yesem dayanamadım heralde gerçi denemedim hiç onu da deneyeceğim haftaya
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #424
Evet biraz fazla erken oldu. Açlıktan baş ağrım tuttu ilaç almasam çatlayacaktım . Şimdi de yatağa girdim halsiz halsiz tel.e bakiyorum
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #425
Inşallah yarın bu emeğin karşılığını aldığımı görürüm
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #426
Günaydın arkadaşlar. Şimdi tartıldım:
66.0
Şükür
66.0
Şükür
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #427
Pijamalı 66.0 çıktım. Sonra pijamasız tartildim 65.8.
Çifte mutluluk. Darısı size inşallah
Çifte mutluluk. Darısı size inşallah
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #428
Günaydın ben hala 73Günaydın arkadaşlar. Şimdi tartıldım:
66.0
Şükür
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #429
Tebrikler bu arada iyi gitmiş kilolar
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #430
Çok teşekkürler canım. Darısı sana inşallah
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #431
Ben de dün çok kaçırdım ama saat cok erkendi bence sen de dene canım. Saat 11.00 de kes yem3yiGünaydın ben hala 73
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- 158
- Konu Sahibi missbellaa
- #432
Selam kizlar yarin baslarim diye pek dikkat etmiyorum acikcasi. Pazartesileri daha motive basliyorum ben kesinlikle. Tartilmayi dusunmuyorum. Pazartesiye kadar dayanicam pazartesi bakicam kiloma. Off haftasonu cok daha zor oluyor.
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #433
Kesinlikle zor. Şimdi yine misafirlikteyim
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #434
Evet daha erken bitirmeliyim yemek olayını.
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #435
Günaydın hanımlar.
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #436
Günaydın tatlım
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #437
Bugün bitirdim yemek işini .Birde böyle deneyeceğim
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
- Konu Sahibi missbellaa
- #438
bugün nerdesiniz canlar hiç ses soluk yok
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #439
Diyeti katlettim iki gündür o yüzden yoktumbugün nerdesiniz canlar hiç ses soluk yok
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi missbellaa
- #440
Kizlar vucudum tek ogune alışamadı o yüzden yarindan itibaren 1 hafta intermittent fasting yapacağım. Saat 16.00 da son ogumu yiyeceğim. Ve tabii kalori kısıtlaması da var.
