- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #281
Dilerim yapabilirim. Bugün diyeti biraz bozdum bakalim. Yarin niyetim kesinlikle telafi etmem. Hadi ilk gün diyelim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Günde tek öğün diyeti ( omad )
- Konu Sahibi missbellaa
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #282
Çok sağlıklı ve hafif menü olmuş. Hadi hayırlısı olsun
- 31 Ekim 2013
- 21.196
- 70.783
- 40
- Konu Sahibi missbellaa
- #283
nasıl geçti dünün
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- Konu Sahibi missbellaa
- #284
günaydın hatunlar
sabah tartıldım 65,7 100 gram oynamış sadece.tam çıldırmalık
ama bıraktım mı asla
sabah yumurta peynır zeytın ekmek yok
öğlen de et türü bi şeyler yerim tamam
sabah tartıldım 65,7 100 gram oynamış sadece.tam çıldırmalık
ama bıraktım mı asla
sabah yumurta peynır zeytın ekmek yok
öğlen de et türü bi şeyler yerim tamam
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #285
Günaydınlar. Bugün regl olmuşum o yüzden tartilmadim.
Bu arada diyete devam. Sigarayı bırakma işini erteledim..
3 gün sonra bakalım tarti ne diyecek
Bu arada diyete devam. Sigarayı bırakma işini erteledim..
3 gün sonra bakalım tarti ne diyecek
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- Konu Sahibi missbellaa
- #286
olsun sen gene tartılsana bence :) 3 gün nasıl dayanacanGünaydınlar. Bugün regl olmuşum o yüzden tartilmadim.
Bu arada diyete devam. Sigarayı bırakma işini erteledim..
3 gün sonra bakalım tarti ne diyecek
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #287
Ne bileyim belki sislik varya cok cikarim moralim bozulursa diye.. Tamam tartilirim :)
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #288
Sende durumlar nasil??
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- Konu Sahibi missbellaa
- #289
100 gram vermişim. sabah biraz bozuldum ama dedim devam napalım.daha çok yolum var pes ettikçe kilo alıp 70 e gene dönmektense az az gitsin.çünkü her bıraktığımda çok daha fazla kilo alıyorum.dayanan nasıl dayanıyor.
öyle sağlıksız değil de kaliteli beslenmek istiyorum. 62 yi görünce ödül koyacam kendime.öyle gazlanıom napim
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- Konu Sahibi missbellaa
- #290
Guzel geciyor, hala yemegimi yemedim dus alip tartilip yemegimi yiyecegim... Gittigi yere kadar devam edecegim.nasıl geçti dünün
Normalde su orucu dusunuyordum ama cocuklarla halsiz kalmaktan korkuyordum. Omad iyi geldi bana.
Sizin nasil geciyor?
- 31 Ekim 2013
- 21.196
- 70.783
- 40
- Konu Sahibi missbellaa
- #291
ben açlığa artık çok alışmışım
24 saat sonra bile bi parça bişe yetiyor aslında doymama
benim sıkıntım gözüm doymuyor ve elim hep ıvır zıvır şeylere gidiyor
bir de 2 ufaklık olunca evde onlar sürekli bişeler istiyor yemek için eee benimki de cann
şimdilik dayanıyorum inşallah dayanmaya da devam ederim
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #292
Tabiiiki bence de. Bir kaybın yok ve üstelik kazancın var. Damlaya damlaya,adım adım yani
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #293
Bana da açlığa alışma sırrını söylesenben açlığa artık çok alışmışım
24 saat sonra bile bi parça bişe yetiyor aslında doymama
benim sıkıntım gözüm doymuyor ve elim hep ıvır zıvır şeylere gidiyor
bir de 2 ufaklık olunca evde onlar sürekli bişeler istiyor yemek için eee benimki de cann
şimdilik dayanıyorum inşallah dayanmaya da devam ederim
- 31 Ekim 2013
- 21.196
- 70.783
- 40
- Konu Sahibi missbellaa
- #294
inanki bi sırrı yok, beyin o kadar aptal bir organ ki ben acıkmadım ki henüz dedikçe inanıyorBana da açlığa alışma sırrını söylesen
ve bi süre sonra vücut o kadar alışıyor ki bu duruma artık gerçekten açlık hissi kalmamaya başlıyor daha doğrusu tabii alışıyorsun ama uzun süre sonra
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- Konu Sahibi missbellaa
- #295
canım nasıl dondurma istiyor 
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #296
Basküle çıkıp yarın sabah eksileri gördüğün anı hayal etcanım nasıl dondurma istiyor
- 26 Mayıs 2016
- 3.835
- 8.113
- Konu Sahibi missbellaa
- #297
bak öyle dedin kalbimden vurdun aferim kız :)saolasın :)Basküle çıkıp yarın sabah eksileri gördüğün anı hayal et
ohh haftasonu giriyor ya yandım kesin kaçamak olur.haftaiçi daha iyiyim işe geldiğim için. yarın sabaha inşallah eksi görürüm tartıda.
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- Konu Sahibi missbellaa
- #298
Selamlar
Bugun de doydum elhamdulillah.
11.30
5 tane karabugdaydan kara lahana sarmasi
5 kofte
1 haslanmis yumurta
Bol ev yogurdu
Bugun de doydum elhamdulillah.
11.30
5 tane karabugdaydan kara lahana sarmasi
5 kofte
1 haslanmis yumurta
Bol ev yogurdu
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- Konu Sahibi missbellaa
- #299
Sporumu da aksam yazacagim.
Kizlar birbirimizi motive edelim.
Kizlar birbirimizi motive edelim.
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- Konu Sahibi missbellaa
- #300
Sen de sağol tatlım :) sen iyiymişin iş güç meşgulsün . Ben tüm gün evde annemle babamın ye tansiyonun düşecek ye hava sicak baskisiyla mucadele veriyorum
