Fitotellalar

Evet kizlaarr ben geldimm önce dünkü menümü yazayım
Baya düzensiz yedim dün dışarıdaydık
Sabah 11;
Haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
Domates ve salatalık
Ara 12.30
Sade türk kahvesi
15.00
Filtre kahve
21.30
3 top dondurma
23.00 haşlanmış mısır

1 buçuk litre su

Neysesakinim Neysesakinim little dora little dora

Saçma sapan bi gün oldu 🤷🏼‍♀️ haşlanmış mısır hakkında ne düşünüyorsunuz bu arada?
 
Gelelim kilo bildirimine🙄
74.8
Daha fazla düşüş bekliyordum ama reglim 5 gün gecikti ve ayıptır söylemesi sabah tuvalete çıkamadım 😂😂😂😂😂😂😂
 
birsevgi birsevgi kısır için cezan 20 sn plank 50 köprü hareketi

@orkidekaramel patates salatası cezan 20 sn plank ,50 köprü hareketi,50 duvara şınav

Bu çok iyi oldu bakk 😂😂😂
Menüler genel olarak iyi ancak hergün mutlaka kaçamaklar oluyor.
1 gün düzenli olan listede ertesi gün mutlaka cıslı bişeyler var.
Bu aslında minik bir kaçamak gibi geliyor ancak haftada en az 3 kez tekrarlanıyor ve vücuda şeker ve hamur işi yollamak herşeyi başa sarıyor.
Evet minik minik ilerleme kaydediliyor ancak yaz başladı yeni döneme girdik tabloda kayda değer ilerleme kaydeden sayısı çok az.
Bence çok üzücü, ağırdan alınıp nefse hakim olamadığınızı görüyorum.
Etlerinizi çimcirmek istiyorum :sinirli: ki
Bunu ben de çok düşünüyorum 😂😂😂😂
 
Evet kizlaarr ben geldimm önce dünkü menümü yazayım
Baya düzensiz yedim dün dışarıdaydık
Sabah 11;
Haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
Domates ve salatalık
Ara 12.30
Sade türk kahvesi
15.00
Filtre kahve
21.30
3 top dondurma
23.00 haşlanmış mısır

1 buçuk litre su

Neysesakinim Neysesakinim little dora little dora

Saçma sapan bi gün oldu 🤷🏼‍♀️ haşlanmış mısır hakkında ne düşünüyorsunuz bu arada?

çok geç yenmiş bence
 
harikamo harikamo sirrini paylas 2.5 kilo verilebiliomuymus yaa 😍 tebrikler
Kizlar Sabah yemedim, oglen de isyerinde cikan yemeklerden yedim. 1 kase mantar corba, 1 tabak etli nohut ve cacik. Aksama ne yerim bilmiyorum ama kacamak yapmamaya kararliyim. Neysesakinim Neysesakinim 10 bardaktayim suan
sadece sıvı ile beslendim desem ... gerçekten nescafe içtim kızılcık şerbeti içtim süt soda çay boool suuu
ölüyorum ama inanın eski kıyafetlerime girdikçe tüm çektiğimi unutuyorum :))
 
sadece sıvı ile beslendim desem ... gerçekten nescafe içtim kızılcık şerbeti içtim süt soda çay boool suuu
ölüyorum ama inanın eski kıyafetlerime girdikçe tüm çektiğimi unutuyorum :))
bende ekmeği bıraktım bir haftadır hiç ekmek yemedim.
ama canım çok pisss pizza istiyor normalde de sevmem nefsim beni sınıyor
 
Evet kizlaarr ben geldimm önce dünkü menümü yazayım
Baya düzensiz yedim dün dışarıdaydık
Sabah 11;
Haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
Domates ve salatalık
Ara 12.30
Sade türk kahvesi
15.00
Filtre kahve
21.30
3 top dondurma
23.00 haşlanmış mısır

1 buçuk litre su

Neysesakinim Neysesakinim little dora little dora

Saçma sapan bi gün oldu 🤷🏼‍♀️ haşlanmış mısır hakkında ne düşünüyorsunuz bu arada?
Yawrum sorun haşlanmış mısırın saati kız o saatte su harici bişey alma ağzına, ondan önce dondurma. Tüm gün aç kal akşam acısını çıkar😱
Ben gün içinde mısırda bir sakınca görmüyorum şahsi fikrim çok sık olmamak üzere mini boy yenebilir.
 
X