Sağol canim❤bence cok iyi gidiyorsun
Benim esim de cok sever sıcak ekmeği ...tam bi nefis terbiyesi...Teşekkürler haklısın . Aslında niyetim sade çorba icmekti midem ikigundur iyi degil .eşim sıcak sıcak ekmek almış dayanamadım yedim
Gecmis olsun.atlattin mi,yeni mi basladi?Olunca rahatladım bağışıklık kazanmışımdır heralde
Hayor canim ya daha nelerBana spor şart galiba olmuyor eksilmiyor yaşlandım mi acaba
Maşallah büyükmüş zaten yemekte yiyodur rahat rahat doyar karnıBüyüdü aslında bir buçuk yaş olacak
çok merak ettm ne olduğunu pamuk şeker gibi duruyoFırına vereceğim ,ilk defa deniyorum yapanlar var mı
Eki Görüntüle 2993419
Evet yaa burda hala geçiyolar.Bozacılar bana çok hüzünlü geliyor.Kış gecesi gezip duruyolar.Üzülüyorum ama begenmiyorum da aşırı sulandırıyolar.En iyisi paketli haliyle almak.ben de cok icerdim ha ha, severek hem de,
ama allahtan bulundugum sehirde istedigim marka bulunmuyordu, memlekete gittigimde sinirli aliyordum :)
ben kucukken sokak bozacilari vardi, onun tadini da bir daha hic bulamadim.
tey tey , neyse.
aralikli orucu bence dusunmeyin su donem, sizinki daha 8 aylik falandi diye aklimda kalmis,
dengeli 3 ogun beslenme ile zorlanmadan verirsiniz.
Beyaz lahana kaptan , kızlarım çok sevdi sasirtiyorlar bazen, spora yer açacağım hayatımda olmuyor
Ne bileyim hemz emzirip hemde dikkat ediyorum,yinede bir yerde yanlış yapıyorum demekki daha dikkatli olmaliyim sağol canmHayor canim ya daha nelerhem emziriyorsun sen ,hic oyle kosullama kendini
Biraz daha dikkatli ayarla menulerini sadece .emzirirken kolay olur genelde
Sagol canm büyüdü ama beni daha çok istiyor zorla yediriyorum bazen .Maşallah büyükmüş zaten yemekte yiyodur rahat rahat doyar karnı
çok merak ettm ne olduğunu pamuk şeker gibi duruyo
70,5 hosgeldin yine
Aksam bulgur yedim dayanamayip
Gecen hafta 70,1
Bu hafta 70,5
Fark +400 gr
3 gun yumurta orucu yapip vucudu sasirtayim
Sonra ketojenik e kaldigim yerden devam
zorlu bi 2 hafta seni bekliyor oyleyseGünaydin
Gecen h. 68.4
Bugun 67.9
Fark -500ben bu sonuctan dolayi cok mutluyum
Simdi cok kritik bir surecteyim
"Sömestir tatili"
kayinvalideye anneye gidicez.sonra da kardesimgiller bize gelecek ,ama dikkat edicem insallah.kimse kafama silah dayamiyor sonucta di mi
Levlebimi,kuru yemisimi,kahvemi,yesilcayimi cantama, koyucam.67 lerden inebilir miyim bu 15 gunde bilmiyorum ama almamak icin cok gayret edicem kızlar.
hadi hedefim de,bu 15 gunde, 66.9 olsun bakalim.bak bak nasil guzel yaziliyooo. du bi daha yazam,66.9
Olmayacak birsey degil
Bende varım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?