Fit Club 🏋🏻‍♀️

o kıtlıktan çıkma durumu bu son 1 aydır benden de var, durduramıyorum kendimi berbat bişey
Mide alışıyor bünye alışıyor insan yedikçe yemek istiyor .
Bir iki sene önceki irademi göremiyorum kendimde.
 
Günaydın
Ramazan yorgunlugu yuzunden bakamadim buraya.
Spor a gitmedim. Adimimi yuksek tutuyorum.
Mart in ilk tartisi yuzumu guldurdu.
Umarım mart sonu 70 o gorurum.

Yarin iftar oncesi 30dk da olsa salona gidecegim
 
Sporu felaket bosladim.
Kendime gelmem lazim.
Sporsuz incelmiyorum.
Ogle sonu doktor isim var.
Ondan sonra sporumu yapacagim diye planladim

Sen devam ediyormusun crossfit w?
 
Sporu felaket bosladim.
Kendime gelmem lazim.
Sporsuz incelmiyorum.
Ogle sonu doktor isim var.
Ondan sonra sporumu yapacagim diye planladim

Sen devam ediyormusun crossfit w?
Aaa kötü olmuş ama toparlarsin
Evet ben devam ediyorum 3.hafta bitti bugün off gunum yarin 4. Haftaya başliycaam umarim
 
Back
X