- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
-
- #5.361
Aynen öyle morali bozulunca insanın devam edesi gelmiyor...
Aynen öyle morali bozulunca insanın devam edesi gelmiyor...Tamam Canım zaten artıda olduğum kesin hiç olmazsa moralim bozulmasın değil mi
Artı çıkınca yedim ama bu kez canım öncesinde yemedim bende sinirlendim yiyim madem dedimİşte bizim hatamız bunu bende çok sık yapmaya başladım eksiyi görüyoruz şımarıyoruz Allah ne verdiyse yiyoruz sonra bala dönüyoruz bıktım gerçekten bu hafta ipleri sağlam tutucam şunu şurasında yaza ne ah vah derken yıllarımız geçti
Iyiyim canım çok şükürTünaydın canımiyiyiz şükür sen nasılsın
Yok yemedim dun 6 dan beri birsey yemedim gece 1ce su neym ictim ama arti ciktim cumartesi 77dimm niye böyle oldumki hemen odem veya kg mu olduYemek yediysen bugün hiç tartılma bence yarın sabah aç karna tartılırsın.
Kilom hafta içi 81.7 çıktı bugün gene artidaydim ben hiç bişey anlamadım bu kilo işinden moralim bozuldu yedim gene baya birşeyler depresifim
İşte bizim hatamız bunu bende çok sık yapmaya başladım eksiyi görüyoruz şımarıyoruz Allah ne verdiyse yiyoruz sonra bala dönüyoruz bıktım gerçekten bu hafta ipleri sağlam tutucam şunu şurasında yaza ne ah vah derken yıllarımız geçti
Canım biraz yürüyüş eklesen olmuyor mu o zaman bu direnci kırarsın emin ol
Ben nasıl yapayım bugün spor yapıcam yarın şiş olur muyum ki neyse tartılırım bakalım yediğim patates ve ekmekler ne yapmış
Ay çok sevindim 68 olmayı o kadar isterdim ki şu an 3 ay sonra ben de ulaşırım o rakama inşallah.
Sende kendine özel yap Canım olmaz mı onlarıda sevdiği yemekleri çok faydalı bu gıdayı boş geçme
Yani kizlar 78 ciktimm cildircanmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmnnnnnnnmmmm :))
Anladım CanımKokusundan bile çok rahatsız oluyor eşim
O nedenle bende çok nadir yapıyorum
Allah allah ya. İki gün ekmeği çöreği tamamen bir kesmeyi denesen. Sıkma canını o kadar uzun yol kat ettik. Daha öncede takılmaların olmuştu sonunda gitti.Yani kizlar 78 ciktimm cildircanmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmnnnnnnnmmmm :))
Çok seviniriz aramıza katılmana. Sabredebilirsen tartılma sen Nasıl motive olacaksan. Normalde biz pazartesi günleri tartılıp yazıyoruz. Sen isteyene kadar tabloya eklemem seni.meraba hanımlar. ben de kendime uygun diyet arkadaşları ararken burda buldum kendimi.
ünlülerin aşk hayatı gibi kilo iniş çıkışlarım var
2012 de eşimle nikah yaptık. tabi sevinçle fotoğraflar falan çektik. sonra o fotolar bakarken yuh dedim kendime. eşimin yanında kocaman duruyorum. tartıldım ve 82 kiloyum!
sonra diyete başladım hemen 59 kiloya kadar düştüm. o kilolarda gelinliğimi giydim. nikahta şişkoydum ama düğünde gayet iyiydim. boyumda 168 cm.
tabi evlendik 64 kilo falanken hamile kaldım. 74 le doğuma gittim. doğumdan sonra 67de kaldım. emzirdiğim için kilo almıyordum ama vermiyordum da. çünkü bünyem rejim yapmadan hem de sıkı olarak vermiyor vermiyor.
67 deyken de hep dikkat ederek sabit kaldım. artık bi ara ipin ucunu bıraktım.bırakış o bırakış.
Allah bilir ne oldumtartılmaya çok korkuyorum. yıllardır yani 5 yıldır iyiydim tutarak ama bıraktıktan sonra tekrar o rakamları görmeye korkuyorum.
öğle arası gidip alışveriş yaptım. kepek ekmek, sebze, et, tavuk aldım. yarına başlayacağım. biraz diyet yapayım da tartılayım diyorum. depresyona girerim diye tartıya çıkmıyorum. tabi bir de seneye Rabbim nasip ederse oğluma kardeş istiyorum.
beni de aranıza alır mısınız??
Valla tabloya 81,7 yazıyorum seni artık haftaya onun altına düşersin zaten.Kilom hafta içi 81.7 çıktı bugün gene artidaydim ben hiç bişey anlamadım bu kilo işinden moralim bozuldu yedim gene baya birşeyler depresifim
Canımsen yazdıysan kilonu atladım sanırım çok yazışma olduğu için tekrar yazar mısın? Yoksa sabah tartılıp yazabilir misin?İnşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?