- 31 Ekim 2010
- 2.284
- 12
- 358
afiyet olsun canım.
bende erkenciyim ama uykum var eşim daha çıkmadı hatta şimdi şekerleme yapıyor onu gönderip bende uyuyabilirim
Bugun cok erken kalktım esım saolsun saat 6 bucukda(kalkınca ıkı kuru kayısı ustune 1 bardak su)
kahvaltım
4 buyuk dılım karpuz
2 dılım tam buğday ekmek
1 kk lıght peynır
1 cak kasık ucuyla lıght labne
3 sıyah zeytın
günaydın kızlar,
dün öğle-akşam
salata -etsiz çiğ köfte
dünden çok şişim
sabah
omlet
1 kk peynir
2 dilim tam tahıllı ekmek
salata
2 zeytin
afiyet olsun canım.
bende erkenciyim ama uykum var eşim daha çıkmadı hatta şimdi şekerleme yapıyor onu gönderip bende uyuyabilirim
Günaydın,
Sabah kahvaltısında bir şey yiyemedim iş yoğunluğu ara atıştırmalık ta yoköğle yemeğine kadar açım. Bugünlük idare edeceğim.
dün akşam hiçbirşey yemedim.
midem bulanıyor hiç halim yok, kusmaktan mideme kramplar giriyor.
sabah kahvaltım( zorla yedim)
1 domates-1 salatalık
2 siyah zeytin
yarım kk köy peyniri
yarım bardak ballı sıcak su
2 tane eti form.( paket değil)
Günaydın,
Sabah kahvaltısında bir şey yiyemedim iş yoğunluğu ara atıştırmalık ta yoköğle yemeğine kadar açım. Bugünlük idare edeceğim.
Neyın var tatlım gecmıs olsun midenimi üşüttün yoksaa,kahvaltı yapman zorlada olsa ıyı olmus cunku mıden bomboş o sekılde mıden bulanır..
sağol canım ya, midemi üşüttüm sanırım.
şehir dışına gidip geldik biliyosun,yol yorgunluğuda var
inşallah düzelirim dünden beri çok kötüyüm.
sağol canım ya, midemi üşüttüm sanırım.
şehir dışına gidip geldik biliyosun,yol yorgunluğuda var
inşallah düzelirim dünden beri çok kötüyüm.
dün akşam hiçbirşey yemedim.
midem bulanıyor hiç halim yok, kusmaktan mideme kramplar giriyor.
sabah kahvaltım( zorla yedim)
1 domates-1 salatalık
2 siyah zeytin
yarım kk köy peyniri
yarım bardak ballı sıcak su
2 tane eti form.( paket değil)
öğlen
4 yemek kaşığı tavuk ızgara
3 yemek kaşığı peynirli makarna
1 büyük dilim karpuz
beni fena uyku bastırdı
birazdan az şekerli kahve içicem.
Herkese merhabaaaa:) Bugünkü menümü vermek istiyorum sanırım sabah kahvaltısı için bana baya kızcaksınızama artık yapabileceğim bişey yok hakettim çünkü:)
Sabah: 1 simit ve 2 şekersiz çay (evden bişey getiremedim çünkü işe geç kaldım)
Ara: 1 litre su, çay
Öğlen: çorba, 1 porsiyon ızgara alabalık, yağsız piyaz yarım porsiyon kadar
1 simit çok fazla bari yarısını falan yeseydin.
çalışırken iş yerinin önünden simit alınca mutlaka birileri ucundan koparırdı sabah sabah mis gibi kokuyo tabi1 taneyi tam yediğimi net hatırlamıyorum
Evet haklısın da çok acıkmışım sıcak sıcak da pek güzel geldi:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?