80 gündür güncellenmedi lütfen güncelleyin diyor:)
canm duzenlıyım ama ben duzenlıyım
esım hazırlandıgı ıcın yatak odası ebebeyn banyo
bıde aksam ben sızdgım ıcın koltukların ustu sehpalar falan esımın eserı
az önce meyve ve su içmiştim şimdi tartıldım tok karınla 63 görünüyorum
sanırım azcık almışım
neyse bu haftayı sayma ben eski halimi çabuk yakalarım.
bu arada o yazıda 80 gündür güncelleme yapılmadı daha fazla bilgi için lütfen güncelleyin diyor:)
1 top kaymaklı dondurma
1 kasık lıght yoğurt 1 köfte cok az yağda
1 fıncan yesıl cay(şekersız)
birazdan karpuz yıcem
yaaaaa eylülcüm böyle dondurma falan deme yaaaaa walla canım çekiyor şöyle buz gibiiiii bu sıcakta ne de güzel olur amaaa((
Canım gunduz cok canın cektıyse 1 top ye sende lıght al hatta kalorısı dusuk su reklamda fruttare 55 kalorıymıs gercı meybuz gibi ama olsun soğuk soğukk yıyebılırsın.Ben esım dun aldığı ıcın lıght değildi ama lıght olsa daha ıyı
light ından alamam muhtemelen işyerindeyim ama şu dediğin fruttare iyimiş ondan alabilirim ben de:) ama bugün değil belki yarın alırım
ben hala yatıorm oh keyf
Bence suan dayanamayıp kalktın ve ortalığı topluyorsun
hahaha evet valla topladım gıttı ama temzlık tarzı yapmadım bısı:18:
bıraz yuıyım yuruyebıldgım kadar pesıne yemek yapcam zmanm kalırsa banyo tuvalet bı gırısım aynada su sıcrakları var
Herkese iyi akşamlar:) ne gündü böyle bi an bayılcam sandım eve kendimi zor attım. Hemen bugünkü menümü tamamlayayım ben:
Ara: 5 adet yaş kayısı
Akşam: ızgara tavuk 2 orta büyüklükte
Gün içerisinde su ve çaydan oluşan bol sıvı tüketimim oldu.
1 saat yurudukten sonra ewe gırstım bı guzel temızledım
sonra yemek yaptım
kuru fasulye ve lıght yogurt yedım
ara erık kıraz...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?