- 3 Mart 2023
- 564
- 913
- 33
günaydınlar
dün üst vücut antrenmanı yapıldı. oruçlu olmadığım için eve gelip hemen yaptı sporumu. iftardan sonra arkadaşlarla planımız vardı gelince spor yapamam deyip hemen yaptım iftar öncesi bi de aç karna
farkında bile değildim yemek yemediğimin antrenmanın ortasında aç karna yapıyorsun dedim sonra bi anda tüm gücüm gitti sanki 
bugün kalça antrenmanım var ama eve gelip yemek yapcam iftara o yüzden iftar öncesi, spor yapamam. iftardan sonra arkadaşlar çağırdı çaya onlara gitcem sanırım gelince geç olmazsa yapcam inş olmadı yarın dinlenme günümdü yer değiştircem. bugün dinlenmiş olup yarın yapcam bakalım artık.
hadi sporla kalın :)
dün üst vücut antrenmanı yapıldı. oruçlu olmadığım için eve gelip hemen yaptı sporumu. iftardan sonra arkadaşlarla planımız vardı gelince spor yapamam deyip hemen yaptım iftar öncesi bi de aç karna


bugün kalça antrenmanım var ama eve gelip yemek yapcam iftara o yüzden iftar öncesi, spor yapamam. iftardan sonra arkadaşlar çağırdı çaya onlara gitcem sanırım gelince geç olmazsa yapcam inş olmadı yarın dinlenme günümdü yer değiştircem. bugün dinlenmiş olup yarın yapcam bakalım artık.
hadi sporla kalın :)